Хӯриш барои талафоти вазнин аз себ ва кабудӣ: дорухат аз актрисаи Элизабет Бостарск

Бо вуҷуди ин, духтари «мусоҳиба» -и кишвар, Михаил Бойсский, на танҳо як талантандаи актёркунанда, балки ҳамчунин маълумоти бениҳоят аҷоиб ва қудрати бузурги падари машҳури ӯро ба мерос гирифт. Бозигарҳо яке аз актрисаҳои зебо ва зебои киноҳои муосири Русия буда, ба таври ихтисос дар ихтисос ихтисос дорад. Директори олии олӣ барои ба даст овардани лоиҳаҳои худ хулоса мекунад, нақшаи кории актрисаро барои як сол пешкаш кардан мумкин аст. Бешубҳа, дар чунин лаҳзаи фаромӯшӣ хеле душвор аст, ҳатто вақти худро барои оила ва кӯдак, ки худамро зикр намекунам. Бо вуҷуди ин, Элизабет дар шакли ҷисмонии хуб ва аллакай солҳои зиёд бо афзоиши 172 см 58 килограмм вазн дорад. Пас, сирри зебои олиҷаноб ва рамзи элитаи Elizabeth Boyarska чист?

Таъмини таъҷилӣ аз Элизабет Бостарко

Актрис иқрор кард, ки танҳо бо genetics танҳо тӯҳфаҳо буданд. Вай ҳама чизро дар ҳайвони оилавӣ дорад, бинобар ин, Элизабет ҳеҷ мушкилоти махсусро бо вазни аз ҳад зиёд надорад. Boyarsky дар парҳезҳо нишастааст, вале хеле содда ба мазмуни донааш ишора мекунад. Вай хӯроки хуби ошомиданиро афзал медонад, аз ин рӯ дар бораи хӯрокҳои ширӣ, картошка пухта, афшураҳои фарбеҳ ва ҳасибҳои дуддодашуда фаромӯш мекунанд. Менюи он бо салатҳои сабзавот, гӯшти пӯст ё моҳӣ, ки дар гул, ғалладонагӣ ва тамоми нон гандум пухта мешавад.

Муносибати беҳтарин барои актриса мева аст. Онҳо миқдори онҳоро мехӯранд, чизи асосӣ он аст, ки онҳо табиатан ва мавсимӣ мебошанд. Актрис мекӯшад, ба салатҳои, ғалладон, десертҳо ва ҳатто хӯрокҳои иловагӣ илова намояд. Элизабет ба дастгоҳи алюминий, ки ҳамеша бо ӯ ҳастанд: дар мошин, ҳавопаймо, троллейбус ва ҳатто дар маҷмӯъ. Мо ба хонандагони худ таклиф барои хӯриши дӯстдоштаи актрис пешниҳод менамоем, ки он низ себро истифода мебарад.

Равған барои хӯриши дӯстдоштаи худ Элизабет Донар

Барои як хӯриш, шумо бояд се кӯзаи яхмос, ду себ сабз, сабусакҳо ва сабзавот, як банан ва як афлесунро бурида диҳед. Гузошта ба як косаи хӯриш, илова кардани хоки чормағз ва ду tablespoons мавиз. Абрешим ва мавсими гармии табиӣ пастсифат ва бе иловаҳои иловагӣ.

Аз себ ва карафс, актриса ба пухтан, хӯрише, Дар ин ҳолат, онҳо помидор решакан бе пӯст ва пиёзҳо дар нисфи ҳалқаҳо илова мекунанд (шумо метавонед Yotta ва ё сурх). Иловаи равғани зайтун ва шарбати лимӯ. Бештар