Солисти собиқи гурӯҳи "Беҳтарин" Ҷулия Ковалчук ҳоло замони аҷиб ва хеле масъулияти ҳаёташро аз сар мегузаронад. Ситораи 34-сола барои нахустин бор модар шудан тайёр аст. Барои он ки ба линзаҳои paparazzi азият кашад, Юлия ва шавҳари ӯ ба Испания сафар карданд, ки дар он фазои ором, ки вай ба зоҳир шудани кӯдаки дарозмӯҳлат омодагӣ мебинад. Дар айни замон, вай дар бораи Instagram-ро дар бораи он фаромӯш нахоҳад кард ва онҳо бо суратҳои тоза мунтазам меафзояд.
Соҳиби гавазни ситораи ҳомила
Фазилатҳои мусбат фавран ба парастории тағйирёбии актрис таваҷҷӯҳ зоҳир карданд. Юлия, ки пештар ба таври қатъӣ принсипи ғизои дурустро риоя мекард, акнун дар бораи саҳифаҳои худ дар расмҳои pancakes баланд ва шириниҳои ширин вусъат меёбад. Актрис худаш эътироф мекунад, ки дар давоми ҳомиладорӣ ӯ аксар вақт бо чизҳои ширину дилпазир ва аз он хушнудӣ мегирад. Дар айни замон, Kovalchuk дар бораи таҷовузи ҷисмонӣ ва далерона бо калорияҳои иловагӣ бо ёрии шиноварӣ мубориза намебарад:
"20 гимнастикаи испании Испания аз андозаи тару тозаи ман ба 20 нафар бозиҳои иловагӣ расонданд"
Варзиш, олӣ ва танҳо зебо Julia Kovalchuk
Чорчӯбҳо барои хушнудии онҳо хеле хушбахтанд ва дар як порча иловагӣ дида намешавад, ки ба қадами Kovalchuk таҳдид намекунад. Баъд аз ҳама, он муддати тӯлонӣ худро ҳамчун намояндаи варзишгар ва тарбиявии соҳибкорӣ нишон дод. Ҷулия мунтазам дар телевизионҳои Русия мунтазам дар намоишҳои мухталиф ширкат варзида, аксарияти онҳо ғолиб мегарданд.
Яке аз маҳсулотҳои дӯстдоштаи сурудхонӣ дар маҷаллаи филмҳо, ки ӯ аввалин маротиба дар давоми филми «Хориҷи охирин» дар барномарезӣ кӯшиш мекард. Мо ба хонандагони худ як хӯрокворӣ, вале хӯришии беназири ошпази помидор, помидор ва сабзавот пешниҳод менамоем.
Рӯйхати равғани оддӣ аз кино
200 гр. Захираҳо Кино барои якчанд дақиқа дар як saucepan бо поёни ғафс. 350 гр. оби ҷӯшон, илова намак, сарпӯши ва пухтан барои 15 дақиқа. Дар ин вақт, буридаи ду помидор калон пӯсида, биносту chop як хӯшаи coriander, онро дар як косаи хӯриш. Дар он ҷо низ, кино гармии дигар фиристед, табақро бо равғани зайтун ва намак то бичашед. Ба таври ҷиддӣ омехта ва хизмат кунед. Бештар