Чӣ бисёр вақт волидон азият мекашанд, ки норасоии ҳомиладории кӯдакон аст. Ин метавонад боиси бисёр мушкилот гардад - кӯдаке, ки дар айни замон қувват мегирад, аз хӯрок хӯрда наметавонад, беэътиноӣ дар паси миз аст. Эҳтимол, ҳар як волид бо ин падида як роҳи якҷоя ё якҷоя бо як фарзанди бад ба кӯдакон рӯ ба рӯ шудааст. Аммо ғизои кӯдак яке аз ҷанбаҳои муҳимтарини инкишоф ва саломатӣ мебошад.
Якчанд усулҳо мавҷуданд, ки имкон медиҳад, ки як каме кӯмак барои беҳтар кардани ихтилоли кӯдак гардад. Якум ин аст, ки ташкили доимии раванди таъомули кўдак дар муддати кўтоњ. Дар аввал кўдак метавонад чунин режимро бардорад ва ҳатто метавонад як ё ду хӯрокро аз даст диҳад. Аммо дертар вай ба ин мавод истифода бурда мешавад. Ин барои ду сабаб фоиданок аст - аввал, кӯдак бояд медонад, ки агар шумо ҳоло хӯрок нахӯред, пас аз навбатӣ муддати тӯлонӣ хоҳад буд ва он ҳама чизеро, ки шумо медиҳед, мехӯред, ва сипас, ҷисми кӯдак кӯтоҳ хоҳад шуд, то ки дар лаҳзаи хӯрок хӯрдани аломати омадани гуруснанишинӣ.
Қадами дуввум барои бартараф кардани ҳама "озуқаворӣ" байни хӯрокҳо хоҳад буд. Ҳама шир, мева, афшураи, косий, бутҳо метавонанд ба талафоти майнашон мусоидат кунанд. Пас, чӣ гуна ба кӯдакон чӣ гуна дод задани он чизе, ки пеш аз хӯрдани он ба маблағи на он қадар ба ӯ дода мешавад. Баъзе истисноҳо танҳо обҳои маъданӣ бе газ доранд.
Дар ҳаво тоза кардани роҳ низ хеле қавӣ аст, ва беҳтарин дарозмуддат аст. Онҳо оҳанги тамоми организмро ба таври назаррас баланд мегардонанд, ки ба намуди хуби дарди дил оварда мерасонад. Ҳамчунин намудҳои дигари фаъолияти ҷисмонӣ хубанд - шиноварӣ, гимнастика, бозиҳои берунӣ. Ин қитъаҳои ҷисмонӣ бисёр энергия ва калорияҳоро мегузаронанд, ки ин ба ҷисми ҷустуҷӯи пур кардани ин талафот, ки дар намуди зоҳирии ғизои хуб инъикос ёфтааст. Бинобар ин, агар кӯдаки шумо тамоми рӯзро тамошо кунед, ки мулло ё компютер аст ва ба иштибоҳи бад ниёз дорад, пас шояд шумо бояд бо ӯ рафтор кунед.
Кӯшиш кунед, ки кӯдакро барои пухтупаз ҷалб кунед. Албатта, барои харидани чизи душвор лозим нест, аммо хамирро пӯшидан, тухмро пошидани, баргҳои равғани заҳрдор - ҳамаи ин душвор аст, ки барои ӯ душвор бошад ва "пухтагӣ" барои пухтупаз хеле осон аст. Инчунин, фарзанди шумо метавонад ба мизи мизи корӣ, паҳн кардани чӯҷа ва пӯст ва ғайра кӯмак кунад.
Намудани ғизо - он диққати кӯдакро ба ғизо ҷалб хоҳад кард, бинобар ин, ба афзоиши ҳирс мусоидат мекунад. Шумо метавонед мошинҳоро аз меваву сабзавот, чорво, ҳайвонот, чормағз ва чарбҳо дар чарогоҳҳо ва fritters созед. Агар шумо тасаввуроти кофӣ надоред - кӯшиш кунед, ки ҷустуҷӯи Интернет, ҳоло бисёре аз сайтҳои кӯҳнавардӣ вуҷуд дошта бошанд, ки он чӣ тавр ба хӯрдани он на танҳо болаззат, балки ҳамчунин зебо нишон медиҳад.
Воситањое, ки дар онњо кўдаконро баланд мекунанд
- Барои тақрибан сӣ дақиқа пеш аз хӯрок, кӯдакро ба як афшураи себ равған медиҳед - ин ба ҳозима мусоидат мекунад.
- Истифодаи воситаҳои халқӣ барои баланд бардоштани ҳосарот истифода баред - хуб медонед, ки барои ҳавасмандгардонии ҳирсият, шумо метавонед чунин чизҳоро ҳамчун буттамева зирк ва чернинг, саг, решакан, заҳрогин ва ангурҳои ангур, сиёҳ, ангуштони баҳр истифода баред. Ин воситаҳо хуб ва ширинӣ мекунанд, бинобар ин, эҳтимолияти он ки кӯдаке, ки шумо пешкаш мекунед, онҳоро рад мекунад. Шумо инчунин метавонед decoctions ва tinctures аз yarrow, calamus, олуча, решаи Данделион ва коснӣ - онҳо бештар ба ҳасиба аз сабаби симматҳои беҳтарсозии шарбати gastress, вале аксаран онҳо ба талх ва ногузир ба бичашонем, то ки фарзандашон эҳтимолияти эҳтироми онҳо истеъмол. Ҳамаи ин маблағҳо бояд дар як ҳолат, нисфи соат пеш аз хӯрок дода шаванд.
- Омодагии гомеопатикӣ барои экспедитсияи ихтиёрӣ, масалан комплексҳо бо намакҳои магний, калтсий, Цина, Colchicum мавҷуданд. Ин маблағҳо танҳо барои дорувори табиб истифода мешаванд !!!
- Медпӯшҳо - gllyin, enzymes (Кронсон), Элкар, лизин. Ба сифати гомеопатик, ин маблағҳо танҳо дар ҳолатҳое, ки духтур муқаррар кардааст, дода мешавад!
Дар хотир доред, ки пеш аз истифодаи ягон восита барои баланд бардоштани ҳисси худ шумо беҳтар аст, бо духтур муроҷиат кунед.