Чӣ гуна бояд дар як вақт пур ва заиф бошад

Ҳангоме, ки мушкилоти ҳаёти шахсӣ ва на аз ҷиҳати ҷисмонии солим, аз чӣ гуна ва чӣ қадаре, ки мо хӯрок мехӯрем, сар ба сар мебарем, ҳамаи ин метавонад ба мушкилот рӯ ба рӯ шавад: агар шавҳари содиқ бо шумо як табақаи мултипликатсионӣ ҳамроҳ бошад, ки ӯ одамони ламсиро дӯст медорад ва шумо ҳам хандед.

Ва он гоҳ, ки дар ширкати ҳамкасбони душман, шумо ғамгин мешавед ... Агар шумо ба озодӣ «зулм» гӯед, барои ду рӯзи корӣ шумо бо дӯстони худ дар кафе, ки дар он чӯбҳо ва ҳама чизҳои дигар монанди дарё равон мешаванд, хеле зиёдтар мешавад. муҳаббат аст, рафтааст ... Чӣ тавр дар бораи сақф мондан, тафсилоти мақоларо дар бораи «Чӣ гуна бояд пурра ва ҳам дар як вақт ҳамвор».

Бакалавр боварӣ дорад

Мо аксар вақт аз муҳаббати худ зиндагӣ мекунем. Ва дар ҳама гуна синну сол мо худамон худро нигоҳ медорем - шахсони алоҳида, новобаста аз он ки мо ҳоло ё не. Аз ин рӯ, мо ҳақ дорем, ки ҳамеша зебо намоем ва ҷисми худро дӯст дорем. Барои яке аз инҳо будан шумо бояд устоди вақти шумо бошед! Чизеро, ки шумо мехоҳед, на чизи дигар, на чизеро, на қурбонӣ кунед. Аммо оё ин ҳақиқат нест? .. Мо эҳсосоти эҳсосотеро, ки моро дар фазои холӣ пас аз баромадан аз ҳамаи аъзоёни оила мешиносем, медонем. Ва чизи охирине, ки дар айни замон метавонад ба ақидаи мо биёяд, бояд ба ошхона табдил ёбад ва худаш як хӯроки се-юмро ба даст орад. Чаро дар оташдон истода, беҳтар аст, ки ҳасиб худро бурида! Чаро хӯрокҳои ширин ва саломатӣ хӯрдан ва ғалладонагиҳо - ин барои кӯдакон аст ва шумо метавонед шӯрбоҳо истода бошед! Дар ин ҳолат, табибон маслиҳат мекунанд: дар оташи оҷил ё дар як либос якчанд картошка напазед, напазед ва тортро бо нон аз равған бихӯред. Ҳадди аққали ҷисм ва ҳамзамон - ғизои солим. Натиҷаҳо ба таври самаранок маслиҳат медиҳанд, ки ҷавонони ноамниро барои васеъ намудани доираи ҷустуҷӯ аз рӯи қисмҳои варзишӣ, синфҳои рақсӣ ё курсҳои хориҷӣ омӯзанд. Ва на танҳо эҳсоси ҳис кардан, баргаштан ба хона дертар шабона - дар яхдон дар теппаи хуб okroshka ё шӯрбо шӯрбо сард. Ӯ интизор аст, ки шумо интизор шавед!

Рафтори Куба

Шумо боз бо марди орзуҳои худ шиносед ... Хотираҳои ҳаёти бегуноҳ фавран аз хотираи шумо, ва бо онҳо ва кӯшиши нигоҳ доштани рақам дар шакли комил. Хурсандии ҳаёт ба шумо боз як бори дигар такон дод, дар ҳама ҷо: дар ин рукӯри болаззату болаззат дар чӯб дар меҳмонхона, ва дар кебаб, ки шахсан барои шумо омода кардааст - барои кебаб, чунон ки шумо медонед, дастҳои занонро сабук накунед ... Баъзеҳо ин зарур набуд, Бо роҳи он бигӯед, ки шумо дар бораи парҳезӣ ҳастед. Бо роҳи, дар ҳама ҳолатҳо дарсҳо ва тренингҳоро тарк накунед! Хусусан, агар шарики шумо, ки шумо дастгир кардаед, махсусан калон аст. Шояд ӯ бо шумо ба шумо таслим карда мешавад, ки ӯ ба шумо ва оташ ва об пайравӣ хоҳад кард, ва ин гурӯҳи гурӯҳ барои талафи вазн ... Дар ҳар сурат, дар амалияи хориҷӣ, чунин мегӯянд, ки чунин ҳолатҳо буданд. Табибони маҳаллӣ тавсия медиҳанд, ки Romeo дар бораи ҳама чизҳои муфассал муфид бошанд, мо ба шумо маслиҳат медиҳем, ки худро аз даст надиҳед ва ҳар коре, ки ба шумо хурсандӣ мебахшад ва дар шакли хуб нигоҳ медорад, давом медиҳед.

Хушо якҷоя

Шумо якҷоя зиндагӣ мекунед ё ҳатто ба издивоҷ рафтан мехоҳед ... Аввалан, ва ҳама медонанд, ки дар ин вақт сулҳу осоиштагӣ ба мо меояд. Сарвари шумо дар ин ҷо аст ва, мисли аксари одамон, ҳисси кофӣ барои рафтан ба ҷое аст. Дуюм, чунон ки баъзе духтарони ҷавон мегӯянд: "Ман тавонистам, ки тамошо кунед, ҳоло ҳама чиз! Дар баҳр дел ва чуқур аст! ". Дар натиҷа, ду дона тиреза дар соҳаҳои. Ҳоло тасаввур кунед: ду чеҳраи рӯшноӣ дар рӯи тасвирҳо - ва як bbw монотон: "Мо якҷоя зиндагӣ кардаем, ки бисту шаш сол зиндагӣ мекард ва шавҳар давом медиҳад, ки ӯ бо андозаи 60-юм қобилият дорад, мисли 46-сола, вале Саволи ман ин аст, оё ман худамро ҳоло дӯст медорам? "Генералӣ, мо барномасозем, ки сеҳрнок ва мушакҳо бошем. Ин рақам, ки ҳамчун сигнал барои саломатии мо ва ҷолибияти шарикӣ хизмат мекунад. Ва инҳоянд, ки инҳоянд, ки мо имрӯз ҷолиби диққат мешавем. Барои то ҳадди имкон муносибати худро нигоҳ доштан, психологҳои оилавӣ тавсия медиҳанд, ки чизҳои наверо, ки худро бо чизҳои нав, тағйир додани муҳити атроф, муҳити атроф таҳия мекунанд, тавлид кунанд. Стипендияи шикаста! Бигзор традицияҳои хурд дошта бошанд: масалан, дар бистар. Аммо кӯшиш кунед, ки нигоҳ доштани намуди шумо аз яке аз оне, ки шумо дар он вохӯред, фарқ нест. Дар акси ҳол, як рӯз шумо намефаҳмед - на шарики шумо, на шумо. Акнун мо медонем, ки чӣ гуна бояд пурра ва ҳам дар як вақт ҳам бошад.