Ҳафт сол пеш дар бораи экрани русҳо силсилаи "Interns" озод карда шуд, ки фавран эътироф ва муҳаббати миллионҳо нафар тамошобинон бо тасвири ҷолиб ва бозиҳои зебои актерҳо ба даст оварданд. Бо шарофати ин тасвир, ситораҳои нав дар зебоии кинои миллӣ, аз ҷумла Светлана Каминина, ки қаблан ба касе номаълум нашуда буд, нақши духтур Кисегачро тамошо мекард.
Мисли герой, актриса дар ҳаёти воқеӣ сиҳаташ сиҳат аст ва ба принсипи ғизои дуруст мувофиқ аст. Дар 36-сола, Светлана назаррас аст ва ба фоҳишахона бо филми машҳур ва шириниҳои дилрабо таманно мекунад. Сарчашмаи энергияи муҳими беҷошудаи актриса чист?
Принсипҳои асосии ҳаёти Светлана Каминина
Светлана Каминина як зан хеле ғайриоддӣ аст. Ба ҷои иваз кардани шарики ҳаёт ва ташкили як шӯхи оилавӣ, вай ҷаҳонро бармегардонад ва дар корҳои рӯҳонӣ машғул аст. Ҳадафи тағйирёбии ҳаёт дар сафари Ҳиндустон буд, ки дар он ҷо ӯ бо империяи Тибет сӯҳбат дошт. Оператор тамоюлро тамоман тағйир дод, ба мулоҳизот ва заҳробиҳо пайваст шуда, система ба таври ҷиддӣ тағйир ёфт. Табиб Тибет ӯро таълим дода буд, ки ба ҷисми вай гӯш диҳад ва онро бо хӯрокҳои нолозимӣ бор накунад. Светлана қариб пурра ба гӯшт партофта шуда, тамокукаширо тарк карда, спирт истеъмол намекунад ва намак истеъмол намекунад.
Қоидаҳои асосии хӯрокворӣ Светлана Каминина
Ситора кӯшиш мекунад, ки ба парҳези якчанд қоидаҳои оддии оддӣ, ки имкон медиҳад, ки онро ҳис кунад ва ба даст наовардани иловаи иловагӣ дошта бошад.
1. Дар давоми рӯз, актрис кӯшиш мекунад, ки ҳарорати ҳадди имконро дар ҳарорати хона истифода барад, дар ҳоле, ки беҳтар аст. Субҳи ӯ, чунон ки бисёре аз тарафдорони ПФ, бо як шиша оби гарм дар меъда холӣ, нисфи соат пеш аз субҳона оғоз мекунанд.
2. Барои пешгирии бемориҳо, актриса шабона дар бисёр шабақаҳо истеъмол намекунад.
3. Он ба Kamynin дар қисмҳои хурди каме 5-6 бор дар як рӯз мерасонад.
4. Ӯ танҳо хӯрокҳои тару тоза тайёр мекунад, аз рӯи хӯрокҳои шифобахши дирӯза.
5. Истифодаи панир ва тухм, аз нон ва косаи хамиртуруши комилан манъ карда шудааст.
6. Ғизо набояд хеле гарм ва дар ҳеҷ ваҷҳ сард бошад, гармии беҳтарин тақрибан 40 дараҷа аст.
7. Вай тез-тез кӯшиш мекунад, ки бо шириниҳои ширини дӯстдоштаи худ, бо асал ва меваҳо иваз карда шавад.