Он метавонад дилро аз 60 миқдори стандартӣ дар як дақиқа дар 140 дақиқа зиёд кунад ва шоколад дар забонро хушк кунад, эҳсосоти шиддатноктар ва дарозмуҳлатро бӯй мекунад. Имрӯз маълум аст, ки шоколад ба мазмуни физикулламин (моддаест, ки таъсири ҳавасмандкунӣ дорад) ба истеҳсоли endorphins - пайвастагиҳое, ки барои гирифтани лаззат масъуланд, мусоидат мекунад. Бо вуҷуди ин, он гуфта наметавонанд, ки шоколад таъсири самарабахш дорад, он танҳо ба мо эҳсос мекунад, ки ба ҳолати дар муҳаббат будан будан: эҳсосоти эҳсосӣ, шодравон, ҳолати эфир. Чӣ гуна дигар таъсир аз шоколад меояд, дар мақолаи "Шоколад, таъсири манфӣ ба бадан" пайдо кунед.
Аз ӯ хезад
Мутахассисон ин тарсро тасдиқ мекунанд. Оё ин маънои онро дорад, ки шоколадҳо аз онҳое, ки мехоҳанд, вазни худро гум кунанд? На ҳама. Ҳеҷ гуна маҳсулот, аз ҷумла шоколад, дар худи он зараровар нест.
Занон махсусан шоколадро дӯст медоранд
Ин як афсона аст. Баъзе занҳо одатан шоколадро ҳамчун «табақаи озуқаворӣ» меноманд. Онҳо махсусан ба шоколадҳо ҳангоми заҳролудӣ ё хашмгинӣ ҷалб мешаванд: баъд аз ҳама, дар ҳолати муқаррарӣ, онҳо фикр мекунанд, ки онҳо ҳуқуқи дастрасӣ надоранд. Дар давоми омӯзиш Зеллнер фаҳмид, ки дар Испания дар фарҳанги он шоколади сунъӣ, ки анъанаи меваи мамнӯъ манъ карда нашудаанд, занҳо ӯро бо издивоҷи амрикоиҳо нисбатан гармтар меҳисобанд, ки дар он ғояҳои радикалӣ дар бораи ғизои солим ва номҳои «номаълум» маъмуланд.
Он вобастагӣ дорад
Гарчанде, ки "chocoholic" душвор нест, ки ба охири дигари шаҳр барои ширини дӯстдоштаи шумо меравад, дар асл, шоколад номидан мумкин нест. Биоххимик Даниэль Пиолелли (Даниел Пономелли) якҷоя бо ҳамшираҳо шаҳодат медод, ки шоколад чунин як усули ҳавасмандгардонии моддаҳои майна, kakanandamid дорад. Вай мисли марихуана кор мекунад - боиси ногаҳонии кӯтоҳмуддати ҷаззоб мегардад, дард мекунад. Бо вуҷуди ин, олимон дарёфтанд, ки дар шоколад ин мавод хеле хурд аст, ки боиси вобастагии ғизо мегардад. Илова бар ин, он дар организми мо аз решаи gastric тақсим мешавад ва ҳатто ба хунрезӣ нарасидааст. Ҳамин тавр, сухан метавонад танҳо дар бораи вобастагии равонӣ меравад, аммо физиологи нест. Бо роҳи шоколад ҳама аз ҳама дӯст намедоранд ... Дар ошхонаҳои фароғатии Русия, онҳо тақрибан даҳ сол пеш ва дар айни замон маъруфияти худро гум накардаанд. Тартиби гуногуни косметологӣ бо истифодаи косоҳо на танҳо хушбахтӣ, балки хеле муфид аст.
Онҳо метавонанд шоколади озуқаворӣ дошта бошанд (бо мазмуни коко на камтар аз 50%) бо иловаи компонентҳои гуногун вобаста ба мақсадҳои расмӣ. Сатҳи Cocoa ба таъсири эффектии косметикӣ медиҳад: нарм мекунад, пӯстро тар карда, азият мекашад. Он ҳамчунин навсозии хосиятҳоро дорад, аз ин рӯ чунин расмҳо тавсия дода мешаванд, аз ҷумла барои пӯсти пӯст. Агар мо дар бораи ислоҳ кардани ин рақам сухан ронем, пас ақидаҳо ё маслиҳатҳои минтақаҳои мушкилот беҳбуданд, зеро кафеин дар шоколад дорои таъсири қавии эпиделулит мебошад ». Табобати шоколад ба таъсири на он қадар фоиданок ниёз дорад: бо сабаби синтези serotonin and theobromine, ки дар бадани мо ҳатто бо истифодаи берунаи шоколад рух медиҳад, онҳо таъсири эпидемияи стресс доранд. Шумо метавонед худро дар чунин хона қонеъ гардонед. Андешидани 50 г шоколад талх, онро дар ванна об гудохта, илова як қошуқи равғани зайтун ё шафтолу ва каме сард. Ва он гоҳ, барои 10-15 дақиқа, ба минтақа, гардан ва минтақаи диэлектрик муроҷиат кунед. Ин таъсироти таъсирбахшро осон мекунад.
Шоколад пӯстро пӯшидааст
Ин як афсона аст. Мо аксар вақт мешунавем, ки шоколадҳо акнеоботро ба вуҷуд меоранд, вале пойгоҳи далел нест, ки чаро он метавонад рӯй диҳад, вуҷуд надорад. Акне метавонад аз бемориҳои дохилӣ, стрессҳо, тағйирот дар microflora аз рӯдаи рентгенентӣ, вале миқдори ками шоколад ба варам намеояд. Бо вуҷуди ин, мисли суфанҳои шадид ё хӯроки майли, ки аз ҳад зиёд аз гадуди гандрез, шоколад метавонад ин равандҳоро дар онҳое,
Он аллергияро меорад
Гарчанде ки рад кардани ин маҳсулот бояд парҳези гиперматении классикӣ бошад, аксар вақт аллергия дар худи шоколад намебошад, вале дар ин қисмҳо, ки қисми маҳсулоти шоколад ҳастанд. Баръакс ба эътиқоди популятсия, аллергия ба лӯлаи коко худ хеле нодир аст. Сабаби асосии аллергиякунӣ ба шоколадҳо ин ҷузъҳоест, ки дар он мавҷуданд: сояҳо, шир, шарбат ҷуворимакка, чормағз, хушкӣ ва рангҳо.
Шоколад як манбаъи антиоксидантҳо мебошад
Дар ҳақиқат, коса дорои бисёр моддаҳое, ки дорои хосиятҳои зиддимикробӣ мебошанд. Витамини А, Витаминҳо, Витамини В, В, В, В, В, В, В, В, В, В, В, шароб. Олимон ба хулосае омаданд, ки одамоне, ки шоколад мехӯранд, дар муқоиса бо онҳое, ки худро ба ин хушнудӣ рад мекунанд, бештар аз як сол зиндагӣ мекунанд.
Он барои барқарор кардани қувваи барқ кӯмак мерасонад
Ин дуруст аст, ва он на танҳо он аст, ки дар он филитлулласти neurostimulator вуҷуд дорад. Лӯбҳои Cocoa дорои кафеин ва теobromine - моддаҳои ҳавасмандгардонии қавӣ доранд. Барои ҳамин, барои кӯдакони то чордаҳсола ва барои пиронсолон тавсия дода намешавад. Бо ҳамин сабаб, ба таври мунтазам омезиш додани шоколад дар парҳези шумо бо хӯрокҳои сафеда - дорои нӯшокиҳои энергетикӣ, кола, чой, баъзе доруворӣ. Қобилияти шоколади талх барои коҳиш додани нишонаҳои синтези музмини музмин бо ёрии тадқиқоти Стив Аткин, профессор дар Мактаби Ҳул ва Йорк Тиффенти Британияи Кабир тасдиқ шудааст: беморон ҳангоми истифодаи шоколад бо либосҳои баланд аз сафед ё шир сафед мекунанд. Илова бар ин, ҳатто бӯи шоколад ба истеҳсоли serotonin - бо номи "ҳашароти хушбахт" мусоидат мекунад. Маълум аст, ки аксуламалҳои шадиди манфӣ ба системаҳои дилу рагҳо таъсири бад мерасонанд, бинобар ин, serotonin баданро аз фишори равонӣ ва оқибатҳои он муҳофизат мекунад. Акнун мо медонем, ки чӣ гуна шоколад метавонад, таъсири манфӣ ба баданаи ин маҳсулот бошад.