- дандон - 1 адад
- равғани зайтун - 1 адад
- Рукола - 1 адад
- намак, ќаламфури - 1 адад (ба тамошобин)
Нигоҳ дона дар рабти Дар як plate, як хӯриш ғизои арӯсак. Гӯштро ба қисмҳо бурида, дар як судя гузоред. Мавсими бо намак, филфил. Ва равғани зайтун хуб рехт.
Хизматҳо: 4-6