Ҷом аз feijoa бо шакар барои баъзе сабабҳои васеъ паҳн. Ва бар абас! Баъд аз ҳама, он маҳсулоти аз ҳама арзишманд, сарватманд дар йод, қаннодӣ, кислотаҳои органикӣ, витамини C. Ин меваи, ивазнашаванда барои моддаҳои фоиданок, барои одамоне, ки баҳрҳои истеъмоли маводи нашъадорро намехӯранд, зеро мундариҷаи йод дар он қариб 0,2-0.4 мм барои 100 грамм буттамева Талаботи ҳаррӯзаи шахси дар он тақрибан 0.15 мг). Илова бар ин, ин роҳбандӣ хеле омода аст. Он ба пухтупаз ниёз надорад, бинобар ин ҳама моддаҳои фоиданокро нигоҳ медоранд. Feijoa, бо шакар пошида, барои одамони гирифтори atherosclerosis, avitaminosis, гиповитаминоз, равандҳои илтиҳобии меъда ва меъда (gastroduodenitis), pyelonephritis тавсия дода мешавад. Пешакӣ беҳтарин аз меъ- feijo бо шакар мебошанд.
Миќдори дору барои фаољи feijoa бо шакар
Мушакҳои зарурӣ:
- feijoa - 1 кг
- шакар - 1 кг
Усулҳои тайёрӣ:
- Якум, бояд аз буттамева фарқ кунад, буридани лоросҳо (асбобҳо), бодиққат ва ба онҳо имконият диҳанд, ки хушк шаванд.
- Сипас, мо ба буттамева дар як мошини суфтакунандаи гӯшт (коркарди озуқаворӣ) ё мо онро дар як grater. Буттамева дар якҷоягӣ то омехтаи гомеогенӣ ва илова шакар омехта шудаанд. Ҳамаи ин як омехтаи хуб аст. Мо иҷозат дод, ки шакар пароканда (якчанд соат).
- То он даме, Ҳамчунон, ман онҳоро шуста, онҳоро стерилизатсия карда, онҳоро хушк мекунем.
- Мо ҳамаи мундариҷаро ба қуттиҳои интиқол медиҳем, ба зарф пӯшед, онро ба хунуккунӣ (дар яхдон) фиристед.
Ин роҳро комилан ба як чойи оддӣ часпонед ва ё барои пур кардани чек (шумо метавонед як крахмал каме илова кунед ва пур кардани желе) дошта бошед. Ин илова ягон иловае надорад, зеро ин буттамева худашон таъми бузург ва хушбӯйро дар косаи майнаи квинӣ доранд, аммо шумо низ метавонед онро илова кунед.
Бо дорухат бо акс: feijoa, mashed бо шакар ва чормағз
Мушакҳои зарурӣ:
- feijoa - 1 кг
- шакар - 1 кг
- Чормағз (ҳар гуна ё омехтаи онҳо) - 200 г
Усулҳои тайёрӣ:
- Мо чӯбҳо аз буттамева пошида, онҳо мина буриданд.
- Мо буттамева дар як мошини суфтакунандаи гӯшт. Алҳол мо чормағзро дуздидем.
- Feijoa mix nrog sugar and nuts. Биёед, каме истед.
- Мо бонкҳоро ҷудо карда, ба яхдон фиристед.
Агар хоҳед, шумо метавонед лимӯ, асал, ки ин табақро ҳам муфид ва ҳам пурратар кунед, илова кунед. Барои шарикони буттамева тару тоза аст, тавсия дода мешавад, Дар пӯст хушк мешавад ва якҷоя бо баргҳои чой, онро бо хушбӯй ва моддаҳои муфид пур. Ҳамеша саломат бошед!
