Дар кор
- Суханҳои холӣ ба роҳ намераванд
Агар касе ба шумо занг занад ва ё дар паси мизи корӣ монад ва пас аз 2 дақиқа, шумо то ҳол бифаҳмед, ки дар бораи он бевосита онро пурсед. Ҳамин тавр, ҳар касе, Як ибораи оддӣ: "Чӣ гуна метавонам кӯмак кунам"? - сӯҳбатро бо самти дуруст идора мекунад. Хусусан бо одамоне, ки ҳамчун швейтерҳо маълуманд.
- Бо сегментҳо парешон нашавед
Почтаи электротехникӣ вақт аст. Ва он на танҳо хондани мактуб ва ҷавоб доданро надорад. Ҳар боре, ки шумо парешон кардаед, ба шумо лозим аст, ки вақтро ба кор баред ва мутмаин бошед. Агар шумо як мактуби муҳими тиҷоратиро интизор нашавед, лозим нест, ки ҳарфҳои ин дуюмро ҷавоб диҳед. Барои оғоз кардан, овозро хомӯш кунед, дар бораи омадани паёми нав хабар диҳед, пас калимаи худро ба танҳо як соат (ё ҳатто 2) нигоҳ доред.
- Таъсири маҳдудияти алоқа
Агар шумо бо сиесат бо мизу коғази шумо ва як кафедраи холӣ дар назди шумо дошта бошед, шумо на танҳо ба ҳамшираҳои гуруснагӣ бо маҷмӯа ҷалб карда метавонед, лекин шумо ҳамаи шароитҳоро барои онҳо сарфаҳмед, ки тамоми рӯзро сафар кунед. Кукҳо дар қуттиҳои пӯшида, ва кафедра дар паноҳгоҳ. Ё ин ки онро бо ҷузвдонҳо садо дод. Оё шумо мехоҳед дар маркази чорабинӣ бошед? Вақте ки шумо дар ҳақиқат кор кардан лозим ҳастед, кафедра пур кунед ва вақте ки як дақиқа сӯҳбат кунед, озод шавед.
Home
як дастгоҳе, ки вақтҳои зиёдро фаромӯш мекунад ва воситаи муоширати беҳтарин ба шумо имкон медиҳад, ки бо модаратон ё дӯсти беҳтарин ҳангоми сӯҳбат кардан дар мошини сӯзишворӣ, пӯсти равғанро тоза кунед ё чизеро,
- Пешрафтро истифода баред
Намоиши телевизори шомро аз даст надиҳед? Хашм накунед - мо ваъда додем, ки шуморо аз беҳбудии шумо маҳрум нахоҳем кард. Танҳо барномаро дӯстдоштаи худро дар видеои видео нависед, ба ҷои он ки дар бораи ҳаво тамошо кунед - ва шумо камаш 15 дақиқаро нигоҳ медоред, тавассути кредитҳо ва ададҳои реклама. Дар як ҳафта шумо тамоми соати вақти ройгонро, ки шумо ба таври худ истифода мекунед, ба даст меоред. Лимити барқ. Агар 100 дақиқаро сар кунед, кӯшиш кунед, ки барои 40 дақиқа кор кунед, кӯшиш кунед, ки то нисфи вақти худро нигоҳ доред, аммо дар айни замон, онро пурра кунед. Бисёр одамон фикр мекунанд, ки бештар беҳтар аст. Дар ҳақиқат, беҳтар ва беҳтар аст. Синфҳои кӯтоҳ, вале пурқувваттар самараноктаранд.
- Умедвор бошед
Ҳар яки мо дар бораи ҳадди ақал як дӯсти (хоҳар, ҳамсоя), ки метавонад "vampire of time" номида шавад. Шумо телефонро гирифта, бо нақшагирӣ кардан барои 10 дақиқа гап мезанед ва ӯ дар як соат ва нисфи телефонро мепартояд. Агар шумо намехоҳед, ки қисмҳои таркибии ҳаётро дар гуфтугӯҳо аз даст диҳед, вақт аз вақт дур аз майдони диданаш аз даст меравад: занг накунед, ба мактубҳо ҷавоб надиҳед, дар кафе, ки ба мавзӯъҳои фаврӣ машғул аст, даст кашед. Вампаи шумо имрӯз ё фардо ба ҳеҷ ҷое намегузарад, ҳатто агар шумо ба ин савол ҷавоб надиҳед.
- Кор ва сӯҳбат
Смартакҳо барои наҷоти вақт восита доранд. Дастҳои шумо озоданд ва шумо барои пухтанатон хӯрок мехӯред, хӯрокҳоро бишӯед, либосҳоро дар қуттича гузошта, ҳамзамон бо дӯстдухтари шумо сӯҳбат кунед. Як ҳафта як ё ду синфро тарк кунед. Омӯзгорони фаннӣ эътироф мекунанд, ки 70% аҳолӣ дар толор вақти бештарро талаб мекунанд. Дар ҳақиқат, омӯзиши ҳаррӯза ба мақсад намерасад. Агар шумо 5-7 маротиба дар як ҳафта доғ меварзед, ӯ вақти дурустро ба даст намеорад.
- Диққат кунед, як дақиқа
Агар шумо аз рӯзи истироҳат хориҷ шавед, дар давоми рӯз ба шумо тани тифлонро кӯр кунед: мошинро дур кунед ва гузаштан, ҳадди аққал як блокро пиёда кунед. Ва лифофаҳое, ки ба лифофа ё суръатдор мераванд, меандозанд. Норасоии вақти сокинони гирду атрофи ҳама мелҳо.