Бонн Бонн

Бонн Бонн кӯмак мекунад, ки вазни вазнини ҷисм ва рагҳои рентгенинатиро тоза кунад. Шумо онро бо компонентҳо бихӯред :

• лампаҳои миёна - 6 адад
• помидор - Барои тамом (якчанд)
• сардори калони карам - 1 адад
• филфили сабз - 2 адад
• хӯшаи карафс - 1 адад
• Cube сабзавот сабзавот - 1 адад

Дастурҳо

Бонн Бонн кӯмак мекунад, ки вазни вазнини ҷисм ва рагҳои рентгенинатиро тоза кунад. Шумо метавонед онро дар давоми рӯз ба қадри имкон мехоҳед. Омода: сабзавотро ба қисмҳои хурд ё миёна кам кунед. Гузошта ба як saucepan, илова об. Намак ва мавсим бо ќаламфури мењнат мекунанд. Ба як напазед биёед ва баъд аз 10 дақиқа гарм кунед. Кам кардани гармо ва идома додани пухтан то он даме ки сабзавот нармафзорро пухта.

Хизматҳо: 4