Токсикозӣ як реаксияи табииест, ки ба аллергия хос аст: пас аз ҳама, дар пешгӯи модар зиндагӣ нисфи офаридаҳои бегонаро, ки аз папа, сафеда бештар донистанаш мумкин аст, зиндагӣ мекунад. Бо вуҷуди ин, дигарҳо ҳомилаҳои ҳомиладорӣ ва мақоми зардро барои истеҳсоли онҳо айбдор мекунанд. Умуман, сабабҳои заҳролудӣ то ҳол ҳалли худро ёфтааст - ва занҳо дар айни ҳол азоб мекашанд.
Кай оғоз кардани ташвиш?
Агар модари оянда фишор дошта бошад, ин маънои онро надорад, ки кӯдаки таваллуд бемор аст ва ҳамзамон як рӯз дар як рӯз ба кӯдак таъсир намерасонад. Аммо агар шумо аз ҳар як ҳаракати бемор эҳсос кунед ва агар ҳатто шабона бад шавед, агар саратон оғоз меёбад, фишори равонӣ ба таври назаррас рӯ ба рӯ мешавад ва пӯст ба хушкшавии хушк табдил меёбад - ин як хоҳиши ба духтур кӯмак карданро дорад.
Чӣ бояд кард?
Тавсия дода намешавад, ки ба худ "заҳролудшавӣ" биёред ва медонед, ки вақте ки қабати заҳролудӣ оғоз меёбад: парҳез, режими рӯз - дар як калима, тарзи тарзи ҳаёти солим. Аммо баъзеҳо ин қобилият доранд, ва он рӯй медиҳад, ки модарони ояндаи онҳо бо сабабҳои гуногун мубориза намебаранд, балки бо заҳролудшавии заҳролудӣ.
Вақте ки заҳролуд аз бӯи ғизо танқисӣ мекашад, вале далерии асосии қайкунӣ меъда холӣ аст. Бинобар ин, роҳи беҳтарин барои мубориза бурдани шикам аст, барои худ ғизо кардани чизе лозим аст.
Як каме бихӯред - каме, аммо ҳар 2-3 соат. Ва танҳо он чизеро, ки ҷон дорад, бихӯред, ҳатто агар он гулҳо бошад. Баҳри бедор хоб кунед. Аз ин рӯ, озуқаворӣ имкон дорад, ки боз аз берун баромада тавонад. Беҳтарин субҳона як себ ё йогурт мебошад, вале имконот вуҷуд дорад. Ба ҷои carbohydrates - сафедаҳо. Дар менюи иловагӣ дорои протеин (ва дар айни замон, калсий): кефир, панир, косибӣ, панир, тухм. Пеш аз хӯрок хӯрдан Ҳар дуи гарм ва хунук бояд ҳуҷраро бинанд: хӯрок бояд нимхез ва банақшагирӣ бошад. Аммо - на шӯрбо: беҳтарин хосият - меваю сабзавоти кӯдакон.
Ҷустуҷӯ ва кӯшиш кунед. Ҳар модаре, ки ояндаи ғизои худро дар давоми заҳролудӣ дорад, дорад. Яке аз лимӯ ба кӯмак мерасонад, дигар - роҳбандии Тарбуз, сеюм - rusks намак, чорум - тухмҳо. Чӣ қадар одамон, бисёр кӯмаккунандагон.
Шабака. Қудрати асосии токсикозии маҳсулоте, ки имрӯз таҳти назорат гирифта шудааст, мумкин аст аз ҷониби ӯ рад карда шавад. Аз ин рӯ, зарур аст, ки дар доимии он, аз он чизе, Пас ором бошед. Миқдори зиёди пешоб, шиддатнокии физикӣ дар давраи сеюмро беҳтар мекунад. Ва дар субҳ ҳаргиз ҳаргиз шитоб накунед. Дар ҳаво кушодан равед. Ҳадди ақал ду соат дар як шабонарӯзӣ ва дар назди тирезаи кушода хоб кардан мумкин аст. Тару тоза кунед. Ба ҷои хӯрокхӯрӣ бо ғизо, равған ва фаровонӣ ранҷ нахӯред. Бисёр нӯшидан. Аз хӯрдани нӯшокӣ нанӯшед, вале дар байни хӯрок бештар бинӯшед. Ва оби минералӣ бо газро интихоб кунед, гарчанде ки он одатан маъмул аст.
Диққат нашавед: на танҳо он танҳо зараровар аст - тамокукашии спиртизии меъда, ки метавонад боиси дилхунӣ гардад.
Чӣ тавр меравад?
Масъулон тақрибан шаш ҳафта пас аз оғози даври охирини пайдошуда ба воя мерасанд ва дар ҳафтаи 12-13 ба анҷом мерасад. Рафтани дугонаҳо қавитартар аст ва дер давом мекунад. Ҳарчанд он ба назар гирифта мешавад, ки заҳролудӣ ҳангоми заҳролудӣ аст, баъзе модарони ояндаи ӯ метавонад рӯзҳои дароз «шабеҳ» дошта бошад ва дигарон пас аз офтоб ғарқ кунанд ва танҳо се маротиба дар се моҳ ташриф оранд.
Чӣ рӯй медиҳад?
Аз ҳолати муқаррарии токсикозӣ ба осонӣ ба бемории рӯй, ки рафти ҳомиладорӣ душвор мегардад.
Кӣ бештар бемор мешавад?
Мувофиқи мушоҳидаи табибон, ғизоҳои заҳролуд бо ғизогирӣ пеш аз ҳомиладорӣ, бемориҳои илтиҳоби узвҳои ҷинсӣ ва бачадон, инчунин баъзе бемориҳои ғайримоддии марбут ба ҳомиладорӣ - эндокринӣ ё неврологӣ. Бо зуҳуроти шамолкашӣ, хастагӣ ва набудани хоби, заҳролудшавии заҳролудӣ. Нишондиҳандаи бад низ як омилест, ки фолклориро зиёд мекунад.
Хусусияти асосӣ ин зуҳуротест, ки ҳангоми заҳролуди қабеҳ дар зани ҳомиладор оғоз меёбад, назоратро вазнинӣ, фишори хун, аз ҳад зиёд имконпазир месозад ва истироҳат мекунад.
Дараҷаи миёнаи заҳрнокӣ бо заҳролуд то даҳ бор дар як шабонарӯз ҳамроҳӣ мекунад. Зан эҳсос мекунад, ба хашм меояд, вазн дорад, мушкилот бо фишор ва ҳарорат сар мешавад. Ин ҳолат пеш аз бемор шудан ва мушоҳида кардани табибон талаб мекунад. Гарчанде ки доруҳо барои муолиҷаи токсикозҳо қариб истифода намешаванд, табибон метавонанд барои талафоти моеъ ва маводи ғизоӣ ҷуброн карда шаванд, то ин ки кӯдак ё модар ба осеби зарар нарасонанд.
Дараҷаи ифодаи заҳролудӣ то ҳадде хеле кам аст. Бо хӯрок вай дар тамоми модари модар намерасад, решаканҳои тазриқи вазнинии вазнини вазнин - 2-3 кг дар як ҳафта. Бе табобат, ин ҳолат мумкин нест.
Баъзан заҳролудӣ заҳролуд аст: ба ҷои шикам ба шакли ҳуҷайраҳои нафас гирифтор шуда, бо мушкилоти бо пӯст, ҷарроҳӣ, шамолҳо ифода карда мешавад.