Агар шумо ва фарзандони шумо ҳамроҳони маҳсулоти ширӣ мебошанд, хуб аст. Бо вуҷуди ин, бисёре аз кӯдакон аз шир аз рагҳои хонагӣ ва ширеши лӯхтакҳои ширин пӯшидаанд. Бузурги мо якҷоя аст ва дар ҳақиқат дар шир намехӯрад. Ва мо дар хона як milkshake хеле болаззат, ва ӯ оҳиста ақидаи худро тағйир медиҳад. Дар ҳар сурат, milkshakes бо таркиши! Фантазияи ширинии ширин дар ҳақиқат беэҳтиётӣ аст.
Бо вуҷуди ин, шумо наметавонед ба тарафи дигар гузаштан. Ҳама хуб аст, ки дар миёнаравӣ. Зиёд кардани таркиби шакар дар молҳои ширӣ барои бадан фоида меорад. Мутаассифона, шумо дар вақти тайёр кардани ширини шир, бе шакар кор карда наметавонед. Аммо ман мехоҳам, ки мӯҳтавои худро то ҳадди ақал кам кунад. Вақте ки мо бояд интихоби байни мураббиён ва шириниҳо, ширини шир ба мо беҳтарини интихоби мо назар кунем. Ва мо дар як чиз, бо шириниҳои ширин ба ҷои шириниҳои ширин ва равған бо хушбӯй: қаҳвахонаҳои ширин, ширини ширин дар шишаҳои ширин, ширин ширин, ширини ширин бо шарикҳои муфид шӯед.
Албатта, он ба осонӣ ба мағоза рафта, маҳсулоти ширии маҳсулоти саноатиро харад. Агар шумо мехоҳед, ки ба худ шубҳа пайдо кунед, ҳеҷ кас шуморо манъ намекунад. Агар шумо ба духтур муроҷиат кунед, ба рӯйхати компонентҳо диққат диҳед, ки бо дониш ва шаффофияти солим машғул аст. Шумо метавонед ба қаҳвахона рафта, худатонро ба як ширхор, яхмос, торт пиёла равед. Аммо як варианти дигар вуҷуд дорад: барои шеваҳои шеър ва дар лаҳзаҳои ширин «ошёна». Бале, ман бояд тинҷӣ кунам! Аммо шумо метавонед маҳсулоти ширӣ, ки аз табиати табиӣ камтар аст, истифода кунед. Ва аз ҳама муҳим - барои онҳо хӯрок мехӯранд, фавран пас аз пухтупаз. Илова бар ин, ҳангоми таваллуд кардани кӯдак, шумо метавонед маҳсулоти ширии ширинро ба талаботи махсуси худ тақдим кунед.
Ширини ширӣ дар роҳи зуд
Вобаста аз мӯҳтавои мазмуни маҳсулоти (шир, панир, кефир, сметана) интихоб кунед. Миқдори шакар истифодашуда мустақилона муайян карда мешавад. Барои кӯдакон, вояи бояд ҳадди аққал бошад - чаро шумо бояд ба хӯрокҳои ширинӣ одат намоед? Тадбир - яке аз нишонаҳои муҳимтарини таъми, аз ҷумла gastronomy. Агар шумо мураббо ё асал истифода кунед, шакар бояд хориҷ карда шавад.
Шир. Шумо ҳамеша метавонед аз коса аз шир созед. Шумо метавонед омехтаи тайёрро истифода баред. Ё худ пухтан, илова кардани компонентҳои зарурӣ (коко, шакар), хуб омехта ва гармшавӣ ба оташ. Албатта, ҳеҷ кас шуморо ба шумо манъ намекунад, ки бо шир бо шарбат мева диҳад. Аммо бидонед, ки беҳтар аст барои ширдиҳӣ ҷудо кардани он беҳтар аст. Он баъзан метавонад бо меваҳо якҷоя карда шавад, вале бо назардошти таҳаммулпазирии шахсӣ. Бо мева, маҳсулоти ширӣ бештар мувофиқ аст.
Кефир. Агар кӯдакон комилан ба кор бурдани кефир розигӣ диҳанд, як микрофаки каме илова кунед ва онро боз такрор кунед. Зарари бодиринги помидор ба ҷои шарбати ширин ҷои табобат аст.
Панир, косибӣ. Панираи косибӣ метавонанд бо навъҳои гуногуни шириниҳои ширӣ: бо сметана ва шакар, бо роҳбандии (моеъ ва бо меваи candied), бо cocoa, бо меваи тару тоза ва буттамева.
Қаймоқ. Он ҳамчун як либоси зебо барои salad сабзӣ шод мегардад. Сабзӣ дар риштаҳои хурд ғунҷонад, бо шакар пошед, рехт сметана ва омехта. Ва чашмон хуб ва дандонҳост. Бисёр geeks, ба интихоби сабзӣ пухта аз шӯрбо, ба ин хӯриш зич! Пеш аз он, ки ба кӯдакхона ё мактаб мактаби ибтидоӣ ворид карда шавад, мумкин аст.
Йогурт. Гарчанде ки маълум аст, ки Йогчаҳои ҳақиқии Булғор маҳсулоти хушк нест, кӯдакон аз таркиби меваи хушк бо таркиби мева интихоб мекунанд. Ва ин бистарҳо аз буғула ё гӯсфанд сохта шудаанд, аммо аз шири гов. Табиист, бо илова намудани яхмос, шир, пӯст, бактерия ва махсусан британӣ. Мо дар ин ҷо нестем, ки мушкилоти "йогоҳ" зиндагӣ кунем. Биёед бигӯем, ки аксари зиндагӣ ва йогурт дар принсипҳо бояд касоне, ки зиндагии зиндагии 2-3 рӯзро дошта бошанд. Ин, чун қоида, ба номҳои нӯшокии спиртӣ. Онҳо пеш аз рафтан ба нури офтоб хушк мешаванд - роҳи зудтар барои осон кардани виҷдони модар, ки аз ҷониби хонадонҳои бисёре зиндагӣ мекунанд.
Curds пиво, оммаҳои ширин ва пашшаҳо. Дигар роҳи роҳ ба тарзи ҳаёти солим. Панҳо ва вазнҳо омехтаи панир, кӯзаи, баъзан равған ва шакар мебошанд. Онҳо ба кӯдакон ҳамчун як ширин пешниҳод карда мешаванд, ки умедворанд, ки дар айни замон онҳо ба бадан фоида меоранд. Он ҳама аз рӯи қисматҳои дар боло номбаршуда вобаста аст. Маълум аст, ки панир парранда бо ванилин ё мавиз метавонад бештар аз як панир пурратар дар шоколад бо хушбӯйҳои ширин муфид хоҳад буд. Агар шумо хоҳед, ки дараҷаи кӯмакро интихоб кунед, қобилияти кӯдаки худро ба назар гиред, ки тирезаҳоро дар муддати тӯлонӣ баррасӣ кунед, ҳама чизеро, ки ба банду басти шиша мепайвандед.
Ин аст, ки ҳоло барои заҳираҳои ширин бо тухмиҳои кӯкнор ва ангиштсангҳои зиёди ранга. Боз, интихоб ба манфиати маҳсулот, ки ҳанӯз аз ҷониби мазмуни панир, косибӣ, ва иловаҳои ширин бартарӣ. Дар бораи массивҳои ширин ҳамон принсипҳо риоя мекунанд. Захираҳои ҷигарии косибӣ дар сеҳру ҷозибаи селлюлоза низ барои як шириниҳои ширӣ ба поён меоянд. Бисёр фарзандон ин гуна пешниҳодро барои хӯрокхӯрӣ қабул мекунанд.
Шириниҳои ширин
Шир ва шириниҳо ва кремҳо. Албатта, шумо метавонед онро харид кунед, ё шумо метавонед онро ба кор баред. Фарқияти дигар, қобилияти тағйир додани функсияҳо, сифат, миқдор ва мазмуни маҳсулоти маҳсулот мебошад.
Яхмос Ман мехоҳам дар бораи яхмос барои муддати дароз ва илҳомбахш гап занам. Бисёре аз ёдгориҳои кӯтоҳтарини аҷибе бо таъми он алоқаманданд. Ва барои касе, истифодаи барзиёдии худ сабаби боиси ангезаҳои ногаҳонӣ шуд. Дар ҳар сурат, яхмос хеле маъмул аст, шояд ҳатто ширини машҳуртарини ширин. Ва баъзан - ва иваз кардани ғизои пурмаҳсул дар ҳолатҳои махсус. Дар хотир доред, ки чанд вақт дар вақти сафар ё дар давоми сайёраи истироҳат, ё ба гардани шумо ба фарзандатон дучор мешавед, ӯро дар як шиша ё дар чӯб кашед. Ва чӣ хушнудии якҷоя бо қаҳва, дар кафи тобистон нишастан ва бӯйҳои яхкардашудаи бӯйҳои сустро тамошо кунед. Бо гилемерҳо, бодом, ром, қаҳва, чизе. Шумо инчунин метавонед дар яхмос дар хона биноед. Ё ҳадди ақал дар «мағозаи сафед» -и яхмос аз мағоза. Хӯроки асосӣ - ки яхмос тару тоза, хӯрокхӯрӣ - пӯст, ва косаи аҷиб!
Якҷоя бо кӯдал шумо метавонед табаки шир сард намоед, ки он ҳам зебо, болаззат ва муфид хоҳад буд. Ин дорухо хеле калон аст ва озмоиши вақт дар асрҳои гузаштааст. Шумо бояд ба панир, косибӣ омехта бо яхмос, илова шакар, мавиз. Аз ин омехта, қолинҳои гуногуни онҳоро дар кукиҳо тасвир мекунанд. Хомӯш бо меваи ширӣ. Сипас дар яхдон ё дар хунук барои ислоҳ кардани шакли гузоштаед. Гирифтан ва вақтхушӣ - ва табассум!
Шир shakes. Дар якҷоягӣ бо кӯдакон дар осоишгоҳи хеле бомаза метавонад осонтар карда шавад. Шумо метавонед якҷоя бо ҳаёти иҷтимоӣ якҷоя бо кӯдаки, сустӣ аз milkshakes аз шишаҳои зебо оро. Бузург ва гуногунии онҳо мебошад. Онҳо ба осонӣ орзуи кӯдаконеро, ки дар ин ҳолат ба ҳамдигар монандӣ медиҳанд, оро медиҳанд. Бисёре аз коктейлҳо метавонанд дар якчанд дақиқа тайёр карда шаванд, танҳо як ё якҷоя бо номҳои зебои кӯҳӣ.
Дар ин ҷо дорухаттарин барои доруе, ки фарзанди шумо метавонад пухта шавад. Мо 150 мл шир, 30 мл қаҳва ё шарбат шоколад ва 1 зардии тухмро талаб карда истодаем. Ҳамаи ҷузъҳои коктейлро дар як шиша ё омехта дар косаи баланд ва танг омехта кунед. Ба як шиша дароз кунед. Ангур бо дорчин замин. Хусусияти асосии он аст, ки дурустии имконоти шумо ва меъдаи кӯдакро арзёбӣ кунед. Мутобиқати нисбии шир бо дигар компонентҳоро дар хотир нигоҳ доред. Таҷриба нишон медиҳад, ки дар ин ҷо вазъияти асосӣ боқӣ мемонад.
Шириниҳои пирожни. Десер табақи ниҳоӣ аст. Аммо оё он ширин аст ё не, ин ба шумо мерасад. Баъзеҳо маъмулан шириниҳои ширинро мефиристанд, қисми асосии он танҳо як панир аст. Чунин десертҳо шириниҳои ҷуфт номида мешаванд. Аммо аксарияти пистонҳо аз шир сохта шудаанд! Панеза метавонад барои шириниҳо хизмат кунад. Махсусан навъҳои он, аз қабили бриг, ҷӯякҳои ҷигар ва кабудизор бо қолаби ороишӣ (roschore, gorgonzola, блок). Пиёла кремозии Италия Mascarpone қисми шириниҳои ширин аст, ки аз ҳама маълум аст, ки tiramisu аст. Илова ба маззаи бесамар, tiramisu аз ҷониби калорияҳои баландтарини он фарқ мекунад, бинобар ин дар хотир нигоҳ доред. Аммо ҳадди аққал як бор дар ҳаёти худ шумо бояд танҳо Ӯро шинохтед!
Шир бо машрубот. Мавзӯи ҷиддӣ ва кӯтоҳмуддат! Аммо агар шумо аллакай истеъмоли синамаконро қатъ кардед ва калимаи "шир" ба депрессия пас аз таваллудкунӣ сабабгор нашавед, чаро бо рафиқони худ, дӯстонатон намехоҳед, ки худро бинӯшед (барои калимаи "шубҳанок") Сироҷиддин Аслов Ин лаҳза ислоҳи он аст. Whiskey ва шир мувофиқанд! Дар косахонаи кӯдакон, албатта, албатта. Шир ва равғанҳои мувофиқ, аз ҷумла нон. Чунин коктейлҳо нармафзоранд, ки онҳо дар бораи холӣ будани холӣ дарк мекунанд (агар чунин зарурат пайдо шавад).
Агар беэҳтиётӣ вуҷуд надошта бошад, шир барои калонсолон ва кӯдакон муфид аст. Агар калонсолон аҳамияти калтсий, сафедаҳо ва витаминҳоро барои бадан медонанд, пас барои кӯдакони хурдтар фаҳмондан душвор аст. Роҳи беҳтарин аз даҳҳо шириниҳои ширӣ мебошад, махсусан худатон пухта мешавад. Мо, дар хона шишаи ширини ширини хона, имон ба фарзандамонро ба шир додем. Ин ҳамон чиз (ҳатто беҳтар) шумо метавонед кор кунед!