Чӣ гуна дурустии намуди пӯст, мӯй ва дандонҳо дуруст муайян карда мешавад? Ва чӣ гуна ба онҳо дар бораи ҳар як намуди ғамхорӣ ғамхорӣ мекунанд? Ин мавзӯъ ҳамеша мувофиқ аст: гигиенаи духтарона - пӯст, дандонҳо, мӯи. Дар бораи навъҳои гуногуни онҳо, инчунин тарзҳои нигоҳубини дуруст, мо аз ҷониби косметолог, пиёдагард ва trichologist гуфтем.
FACE
Барои фаҳмидани "чеҳраи ман", шумо метавонед якчанд роҳро ба даст оред. Косметологҳо мебинанд, ки мушкилоти пӯст, аз ин рӯ, «бо чашм». Дар асоси принсип, ташхис метавонад мустақилона ба роҳ монда шавад. Александра Артемаева, косметикаи косметикӣ, маслиҳат медиҳад, ки диққати худро ба ранг, дурахшон ва ҳузури чашмҳо бе хушнудӣ, алалхусус дар субҳ. Пас ...
КАФОЛАТ, КАФОЛАТ ва КАРД. Доруҳо дар он наёфтаанд (ва ин, албатта, як плюс аст), вале аксар вақт ҳисси қатъии он вуҷуд дорад. Ман ҳамеша мехоҳам, ки чунин пӯстро бо равғани заҳролуд мекушоям. Ин ками камеридҳо ва лифҳо вуҷуд дорад, бинобар ин, кремҳои барои пӯсти хушк одатан дар шакли тунуки тира ва дорои равғанҳои гуногун мавҷуданд. Агар субҳ ба пӯсти хушк бо хушкии муқаррарӣ бирезад, пас ҳеҷ гуна пайгирии сафед намебошад.
FAT SKIN glitters, он дуддодашонро нишон медиҳад ва аксар вақт шамолкашӣ вуҷуд дорад ва мураккаб грейс аст.
Бинобар ин ман мехоҳам, ки пӯстро пок кунам. Аммо дараҷаи фарбеҳро фарқ кардан мумкин аст. Он дар он аст, ва он бояд диққати лозимаро талаб кунад. Агар танҳо бунгоҳ ва ё T-минтақаро пӯшанд, пӯст танҳо ба фишор аст, эҳтиёт бошед бо маблағҳои барои пӯсти равған эҳтиёт бошед, онҳо метавонанд онро бардоранд. Агар шираи равған дар решаҳои чашмрасе бошад, пӯст аллакай асосан майл аст.
Сатҳи MIXED ҳам дар як шабонарӯзи хушк ва хушк аст. Зиндагӣ ва гулӯ метавонад фишор орад, ва дар дӯконҳо дар як вақт боқувват ё бениҳоят пӯст аст.
Дар асл, навъи пӯст аз таваллуд дода мешавад. Гигиена, албатта, зарур аст, аммо он метавонад намуди пӯстро ба таври назаррас тағйир диҳад. Баъзан ӯ метавонад худро каме тағйир диҳад. Агар шумо ягон коре накунед - пас, барои бадтар, агар шумо ғамхорӣ кунед - пас беҳтарин. «Ғайр аз намуди воқеӣ низ шароит вуҷуд дорад, - мегӯяд Alexandra Artemieva, « одатан, бад, ки аз омилҳои берунӣ: ҳассос (ҳавасмандкунӣ), обхезӣ (нури кофӣ нест) ё пирӣ. Вазъияти пӯст тағйир меёбад - аз ҳаво, стресс, тарзи зиндагӣ. Ва ин бояд ҳангоми интихоби маҳсулоти ғизоӣ ба инобат гирифта шавад. Илова бар ин, ҳар як истеҳсолкунанда тақсимоти худро ба намудҳои гуногун дорад ва аз ҳар кадоми он онҳо фарқ мекунанд, вале ҳам аз ҳам фарқ мекунанд. Масъалаи қисман бо ёрии таҷҳизоти тиббӣ дар таҷҳизоти махсуси санҷидашуда (бо ёрии бренди бренди мушаххас) ва санҷишҳое, ки шумо метавонед бо хонаатон ба шумо кӯмак расонед ва пеш аз харидани сӯзишвории яхмосе, ки баъзан хароҷоти зиёд дорад, арзёбӣ кунед.
НАНСМИТ
Вазъияти ковишҳо, мо пурсидем, ки Марина Евкуров, коршиноси "Olehaus" (бренди касбӣ барои эҷоди ғизо).
Агар шумо дар нохунакҳо дар як бузургмаълумоти калон назар андозед (бо тартиби тақрибан 10,000 маротиба), шумо каналҳоеро мебинед, ки тавассути он тарӣ ва фарбеҳро мегузарад. Наббиҳо ба домани ҷуворимакка табдил меёбад, ва онҳо хомӯш намешаванд, ва фарбеҳро заҳролуд мекунад.
NORMAL NAILS: хуб инкишофёфта, нохушнуд нест, рӯи рӯи нохун ҳатто.
Шумо ба чӣ ниёз доред? Истифодаи постгоҳи асосиро барои lacquer, ки аз нохунҳо аз ҷузъҳои зӯроварии verny муҳофизат мекунад.
НОҲИЯИ ПРЕЗИДЕНТ: беқурбшавиро инкишоф додан, осон кардани осон ва ба назар мерасад. Дар сохтори нохун, тавозуни байни маводи моеъ ва фарбеҳро вайрон мекунанд.
Шумо ба чӣ ниёз доред? Равғани тут ва равған бояд ба базаи нохун (ба номи трип) резед, он маводи ғизоии заруриро таъмин мекунад ва нохунҳо қавитар мешаванд, вале ноустувор нестанд. Ва инчунин воситаҳои барои нохунҳои решавӣ истифода баред.
НОҲИЯИ ПРЕЗИДЕНТИ ҶУМҲУРИИ ТОҷИКИСТОН: Набудани функсияҳо ба онҳо фишор оварда мерасонад
Шумо ба чӣ ниёз доред? Дар ҳолати таркиб нигоҳ дошта шуд, бо пачақҳо бурида нашавед ва доимо нуриҳо, пӯст ва матоъҳои матоъро moisturize кунед.
Витаминҳо барои нохунҳо.
Ин ҳодиса рӯй медиҳад, ки духтар духтарро ғизо медиҳад, хӯрокҳоро бо дастпӯшҳо шуста, ҳолати онҳо ҳанӯз бад аст. Хуб, ба мо лозим аст, ки мушкилоти дохилиро дар ҷустуҷӯ кунем. Дар асл, ҳар гуна зуҳуроти манфии беруна ҳамеша бо гигиенаи духтарона алоқаманд нестанд - пӯст, дандонҳо, мӯй танҳо ҳолати дохилии тамоми организмро инъикос мекунад. Мушкилот бо нохунҳо яке аз аломатҳои аввалин, ки бадан унсурҳои муҳимро дар бар мегирад.
Витамини A - таҳрир кардани нохунҳо, ки дар ҷигар, равған, гиёҳҳои ширин, сабзӣ ва помидор мавҷуданд.
Витамини B - мусоидат ба афзоиши нохунҳоро, ки дар германи гандум, хамиртуруши пиво, зардии тухм ва карам дар бар мегирад.
Калсиум барои қувваи нохунҳо, ки дар маҳсулоти ширӣ пайдо мешавад, зарур аст.
Силикон барои омехтаи нохунҳо, ки дар сабзавоти гуногун пайдо мешаванд, лозим аст.
Iron барои сохтор ва шакли нохун, ки дар Антоновка ҷойгир аст, муҳим аст.
Сулфур бар зидди илтиҳоби шадид ва барои ташаккули нохунҳо зарур аст, дар карам, бодиринг ва пиёз пайдо мешавад.
ХАИР
Шумо вазъияти мӯйро танҳо бо намуди онҳо танқид карда наметавонед. Шакли асосӣ, ки бо фурӯзонак ва сарпӯши мӯйҳо рух медиҳад. Барои фаҳмидани он, ки мушкилоти он аст, мо аз клиникии Трихолог West West + Медиа Lena
Пеш аз ҳама, шумо бояд фаҳманд, ки шумо мӯйро бо шампед тоза мекунед. Маблағ ё халиҷ ба либоси мӯи, ки бевосита ба мӯй истифода мешавад, аз каме решаканкунӣ истифода мебарад. Ҳангоми истифодаи шампанҳои нодуруст, пӯст ба гулӯла, зич, харобшуда ё помидор бештар аз ҳадди аққал табдил меёбад. Ҳамаи ин мушкилоти мӯй нест, балки аз пӯст. Ин маъмул аст, ки ба фарбеҳ, хушк ва ҳассос майл мекунад. Шумо бояд диққат диҳед, ки чӣ қадар вақт шумо бояд мӯйҳои худро шустед. Бо пӯсти муқаррарӣ ду маротиба дар як ҳафта, бо равған - ҳар рӯз. Агар кӯшиш накунед, ки сари худро зудтар шустани шустани пӯст дошта бошед! Дар акси ҳол, аксари сегментҳо бо роҳҳои транзитӣ эҷод мекунанд ва равандҳои гидроэнергетикаро вайрон мекунанд, ва мӯй метавонад фарбеҳ ва табобатро бинад. Кӯшиш кунед, ки шампинро беҳтар кунед ва мӯйҳои худро зудтар шустани худро шуста кунед.
Сифати мӯй ва зичии он вобаста аз фаъолияти лампаҳои мӯй, ки қисми таркибии мӯй мебошад. То чӣ андоза дуруст аст, ки аз рӯи табиат дуруст аст, истифодаи воситаҳои махсусро, ки фурӯзонакро ғизо медиҳад, зарур аст. Шумо инчунин бояд парҳезро тағйир диҳед - шумо бояд тавозуни сафедаҳо, равғанҳо ва карбогидратҳо, инчунин витаминҳои B дошта бошед. Дар натиҷа, танҳо духтур муайян мекунад, агар ягон мушкилот бо мӯйҳои талх вуҷуд дошта бошанд.
Ниҳоят, қисми мурдагон аз мӯйҳо мӯйҳост. Он аз flakes якҷоя ба якдигар. Онҳо бояд ба таври лозима мувофиқ бошанд ва фишурда шаванд. Агар мӯй аксаран бо ранг ва дароз кашида шуда бошад, тарозуҳо нобуд мешаванд, мӯй хушк мешавад, мӯй, сахт, ба тамос. Ин метавонад махсусан дар таҷҳизоти диагностикӣ бо афзоиши сершумор дида шавад. Яке аз роҳҳо вуҷуд дорад: барои истифода бурдани мизҳо ва баллҳо, барои ҳимоя, ғизо ва таранг кардани мӯйҳо.