Кэмермом яке аз усулҳои растаниҳои табииест, ки ҳам самаранок ва муфид аст ва албатта зарари расонида наметавонад. Кэмермом як ҷӯш аст, он дорои якчанд хусусиятҳои муфид аст, ки барои табобати гуногуни бемориҳо истифода мешаванд, аммо илова бар ин, карамом ба вазни зиёдатӣ аз байн рафтааст.
Кимиёи фоиданок чист?
Кэмермом аз Ҳиндустон меояд, дар тропикӣ меафзояд, он бӯи ҷолибе дорад, ва бичашонем мӯътадил аст. Ин дона дар шакли табии чун антисептик кор мекунад, Hindus бевосита дар шакли растанӣ, агар равандҳои илтиҳоб ё бандҳои даҳшатнок дар даҳон бошанд. Илова бар ин, накҳати мӯътадил ва хушбахти он сулҳпарварони хуб аст.
Кардомом дар табобати табақа ва як қатор хунукҳо истифода мешавад, он ба таъсироти судбахши системаҳои эпидемиологӣ ва ҷинсии инсонӣ таъсир мерасонад. Космоном ҳамчун хушбӯӣ истифода мешавад, ки хушбӯйии он ба кори мағзи сар меафзояд, зарфҳои зарраро васеъ месозад ва дард дард мекунад.
Дар хонаҳои қаҳвахонаи шарқ, каме каме карамом аст, ҳамеша дар қаҳва ҷойгир аст, кафеин дорои моддаҳои зараровар аст, ки cardamom бетараф нест, аммо он ҳам меафзояд ва ҳамзистии бениҳоят бузург аст. Ҳамчунин маълум аст, ки cardamom низ aphrodisiac аст.
Таъсири бемории вазнин
Кэмермом як қатор равғани муҳим дорад, ки аксари онҳо барои тоза кардани системаи ҳозима, ҳавасманд кардани ҳамаи равандҳои GIT ва метоболизия кор мекунанд. Чунин амал хеле самаранок ошкор ва ба организми организм табдил меёбад.
Бо истеъмоли мунтазами кефамом, метаболизм аз организм суръат ва мустаҳкам карда мешавад. Ie. он на танҳо суръат меафзояд, балки аввалан ҳамаи равандҳо ба ҳисоб гирифта мешавад, ва пас аз истеъмоли калорияҳо мутаносибан суръатбахш аст, мутаносибан, равғанҳо ба зудӣ сӯзишворӣ мекунанд. Илова бар ин, аксар вақт мушкилоти афзоиши вазнбаҳо низ ҳалшаванда аст, карамом низ ин мушкилиро ҳал мекунад.
Кортамом барои талафоти вазнинро интихоб кунед
Аммо на ҳама кортҳо баробаранд, вале ҳанӯз ҳам лозим аст, ки интихоб карда шавад, танҳо ягона роҳи дурусти корти корпартоии пурра дар шакли хок мебошад. Кардомом - як намуди ниҳол, қисмати муфиди он дар як контейнер ҳосил карда мешавад. Пас, дар ин ҷо бояд баробарии сабз, бе нуқтаҳои оҳан ва ҳатман пӯшида шавад. Агар ғалла каме кушода ё каме кушода бошад, пас ҳамаи моддаҳо ва равғани эфирӣ аллакай партофта шудаанд, он акнун қудрати электротомия надорад ва он маъно надорад. Илова бар ин, ғалладонагиҳо бояд барои нигоҳ доштани бастабандӣ ва дар ҷойгиршавӣ пӯшидани ғамхорӣ ғамхорӣ накунанд.
Истифодаи карамом барои талафоти вазнин
Дар ариза, шумо бояд чора андешед, агар танҳо ба сабаби он, ки карамом хеле хушбӯй ва ҷолиб аст, таъми аслӣ ва хушбӯй дар миқдори калон метавонад бо муқоисаи пурра кор кунад. Не, ин хусусиятҳои табобатию фоиданок нахоҳад монд, аммо таъми хӯрок ва ё таркиби омодашудаи ламсшаванда пошида ва тамоман нобуд мешаванд.
Кортамам бо ғизо комилан омезиш меёбад, махсусан, агар шумо бихӯред calories or ducks. Ҳамчунин, шумо метавонед истироҳат кунед, қаҳва дӯстдоштаи қаҳва, космоном ба он илова кунед. Барои пешгирӣ кардани overdoing, бақимонда - як чормағз қошуқе як пиёла қаҳва. Дар мавриди моеъ, ёрии ёрирасон ба чой ва дигар нӯшокиҳо илова карда мешавад. Агар диабети қандӣ бошад, он метавонад ба дорухат дар якҷоягӣ бо карамом муфид бошад, он глюкозаро паст мекунад.
Агар бичашонем, карамат ба шумо осеб намерасонад, шумо метавонед онро бевосита дар ғалладонагиатон ламс кунед. Бисёр ғалладонагиҳо, 5-7 адад дона, ва пеш аз хӯрок хӯрдани онҳо нисфи соқиро бихӯред. Ин усул самаранок ва ҳозимаест, ки ҳатто пеш аз хӯрокҳо суръат мебахшад.
Мазкр барои тухмии вазнини вазнин бо cardamom
Чойҳо бо cardamom дар роҳҳои гуногун дӯхта мешаванд. Дар он давра аз ҳама пӯсти он таркиб ёфтааст. Барои ин, як қошуқи гандум барои 200 г грамм гиред ва оби ҷӯшон бирезед. Чун қоида, чунин дудҳо бештар аз ду ҳафта нӯшиданд, сипас як танаффус сохта мешавад, чой бояд то ним соат пеш аз истеъмоли ғизо саргарм бошад. Ин дар раванди талафоти вазнин аст, ки на кам аз истеъмоли машрубот аст, инчунин дигар бемориҳо ва ғизои мувофиқро пас аз 2 ҳафта пас мебинед.
Дорандаи дуюм барои чой карамоми чойи сабз аст. Барои ин корро, як ҳезум хурд, 1 қошуқи чой, нисфи spoonful of cardamom ва рехт бар оби судак. Чунин як нӯшидан бояд пешакӣ анҷом дода шавад, он дар давоми як сол омода карда мешавад, ки баъд аз он чой як навъ консентрат мешавад. Он бояд ҳамчун баргҳои чой рехта шавад ва об илова кунед, шумо бояд нӯшед, ки мисли пештара - нисфи соат пеш аз хӯрок хӯрдан. Барои гирифтани ҳадди аксар, чор пиёла дар як рӯз бинӯшед.
Дигар дорухат барои чойи корношоям бо карамом. Қавӣ он аст, ки дар якҷоягӣ бо зингом муқаррар карда мешавад, тақсимоти дуруст 1: 1, ним як миқдори заҳрдор ва нисфи карамом дар донаҳо. Ҳамчунин дар ин ҷо шумо бояд илова кунед, ки ченаки тару тоза, чой ва чойи чой дар як tablespoon илова кунед. Ҳама ин рехт оби ҷӯшон дар олам аст. Боз, каме хурмои кофӣ ва 300 грамм оби ҷӯшон, чой бояд дар шабона шинонда шавад, он ҳамчун чой чой пур карда мешавад ва бо оби ҷӯшида.
Дигар дорухат барои чойники чой аст, вале дар айни замон зарур аст, ки гӯед, ки бисёре аз таъми он метавонад аҷиб бошад. Аммо ин як бомбаи таркишӣ барои талафоти вазнин аст, ки тамоми равандҳои ҳозима ва метоболисро тақвият медиҳад, равғанҳои хеле хубро мекушоянд.
Барои як пиёла чой ба шумо 4 чап cardamom, 4 дона картошка сиёҳ, нисфи қошуқи ҷинс ва се дона. Пеш аз кушодани раванди шумо бояд ба маҷрои ва рехт, оби ҷӯшон 300 г, чой бояд барои 20 дақиқа хуб напазед, тавсия дода мешавад, ки илова чой каме шир ва шир. Нӯшокӣ дар шакли гарм ва илова намудани асал зарур аст.
Контентрасҳо
Қобилияти кофӣ нест, вале cardamom дорои ихтилофот аст, он метавонад истифода шавад:
- ҳамшира ва ҳомиладор;
- бо бемориҳои музмини музмини музмин;
- инчунин он дар меъда меъда ё gastritis имконнопазир аст;
- онҳое, ки ба карамом таҳаммул намекунанд, ки метавонанд бо аллергия зоҳир карда шаванд.
Фаромӯш накунед, ки cardamom, ин як ниҳоди ҷоду нест, мӯъҷизаҳои мӯъҷиза вуҷуд надорад, ин дар талафоти вазнин, кӯмак мекунад, ки моддаҳоро тезтар кунад. Аммо cardamom қодир нест, ки аз дастҳои пухтаатон ё порае аз хук фарқ кунад, аммо барои он, ки шумо бояд кӯшиш кунед ва ҳадди аққалро аз маҳсулоти озуқавории худ тоза кунед. Барои парҳез кардани парҳези шумо муҳим ва муҳим аст.