Кадом хӯрокҳо боиси саратон мегардад

На ҳамаи одамон маънои калимаи "oncology" -ро намедонанд. Аз ҷониби чашмгирӣ ин калима бо як органи анатоми инсон алоқаманд нест. Барои аксари одамон, калимаи "oncology" бештар аз як бемории саратон аст. Вақте ки одамон ин калимаро мешунаванд, шубҳа дар назари онҳо пайдо мешавад, онҳо мехоҳанд, ки дар ҷое пинҳон шаванд, танҳо барои шунидани хабари бештар.

Олимон ҳамаи кишварҳоро кӯшиш карданд, ки табобатро барои муддати тӯлонӣ пешгирӣ кунанд. Албатта, дар марҳилаҳои аввали он методҳои муосири муолиҷа вуҷуд доранд, вале онҳо метавонанд ба одамони хеле номақбул ва муфид даъват карда шаванд. Вақте ки дар организми инсон дар марҳилаҳои ибтидоии ҳуҷайраҳои ҷисмонӣ бемории даҳшатовар пайдо мешавад, духтур кӯшиш мекунад, ки суръати паҳншавии метасозҳо тавассути организм ва хун муайян карда шавад ва сипас ба табобат табдил диҳад. Ҳоло танҳо ду усул вуҷуд дорад: усули химия ё ҷарроҳии ҷисми организми пӯст барои паҳн кардани ҳуҷайраҳои репродуктивӣ бо хун. Аммо ин усулҳо низ "худсохтҳо" доранд. Химиотерапия метавонад рагҳои шуш дорад, аммо дар айни замон боиси оқибатҳои марговар, масалан, hypothermia (баландшавии ҳарорати инсон дар сатҳи сатҳи бесамар). Бо гипотримия ҳеҷ гуна услуби "ҳарорати паст" ба даст намеояд, дар натиҷа дили дилҳои зиёд ва истодагарӣ накунед. Химиототерапия дорои ихтилофоти зиёди, азбаски барои узвҳои узвҳо ё ҷудошавии узвҳо, он метавонад рӯй диҳад, ҳатто баъд аз ҷудошавии организмҳое, ки ҳуҷайраҳои эпидемиологиро доранд, метаваҳо ҳанӯз ҳам дар тамоми бадан паҳн мекунанд.

Ҳар як шахс дар бадан дорои ҳуҷайраҳои ғайриқонунии рагҳо, фаъолияташон дар ҳолати фишори шадиди вазнинӣ, фишори равонӣ ё истеъмоли нашъамандӣ, инчунин дар давоми тамокукашӣ фаъол мегардад. Бисёр чизҳое ҳастанд, ки боиси саратон мешаванд. Ин метавонад irradiation ё радиатсия, алюминийи кимиёвӣ ва унсурҳои зарарноки хлор ва фенол (торикӣ дар зарфҳои мӯҳташам сохташуда) ва ҳамаи намудҳои бемориҳои вирусӣ мебошанд. Беҳтар аст, ки аз ин catalysts oncology дур. Аммо на танҳо ҷанбаҳои боло боиси саратон. Шумо ҳайрон мешавед, вале вирус метавонад дар натиҷаи хӯрокҳои махсус инкишоф ёбад. Бале, ин аҷиб аст, аммо илмӣ исбот шудааст! Дар ин ҷо баъзе мисолҳои кадом хӯрокҳо боиси саратон мебошанд.

Барои наҷот додани худ аз мушкилоти дар бадан, шумо бояд бидонед, ки миқдори ками нахи дар ғизо, ки шумо мехӯред, метавонад боиси саратон гардад. Fiber дорои бисёр маҳсулоти озуқа иборат аст: баргҳои карам, тухмҳо, бештари меваҳо ва пӯст аз растаниҳои лимӯ. Кадом маҳсулот ман бояд саломатиамонро нигоҳ дорам?

Аввалан, ин як намуди гуногуни ҳасибҳои дуддодашуда мебошад, ки бо он мағозаҳо ва мағозаҳо ҷойгир шудаанд. Азбаски хӯрокҳои аз гӯшти коркардашуда иборат аст, бисёр протезерҳо ва нитратҳо, ки бешубҳа баданро дар вояи хурд зарар мебинанд ва дар маҷмӯъ калонтар онро мекушанд. Боливияти фарбеҳро дар ғизо метавонад боиси марги панкреатӣ мегардад, махсусан барои хӯрокҳои равғанӣ дар як ШМШ пошидани миқдори зиёди равған. Ҳангоми тайёр кардани хӯроки пухта, номбурдагонро номбар мекунанд, моддаҳои зараровар, ки бемориҳои онкологиро таҳрик мекунанд. Аз ин рӯ, агар шумо хеле дӯст медоред гӯшти пухта, пас онро бо маводи ғизоӣ заҳролуд кунед: барои якчанд сабзавот, нон бо равған, мева ё сабзавот тару тоза карда шудааст. Ин ғамгин, вале картошка пухта, аз ҷониби аксарияти одамони ҷаҳон, инчунин прокуратураи равандҳои илтиҳобкунанда, инчунин чархболҳо ва помидҳо мебошанд. Аз хӯрокҳои пухташуда, миқдори зиёди косиногенҳо озод карда мешаванд, ки ин барои хӯрдани ин намуди ғизо хеле муҳим аст (бахусус доимо). Ва чуноне ки баъзеҳо мехостанд, ки ба хайма наздиктар шаванд, барои хӯроки нисфирӯзӣ ва харидани як пиёла болаззат рехтаанд, вале намедонанд, ки чунин як пиёла метавонад ба бадани ҷисмонӣ зарар расонад. Ва агар чунин бисёр пиёлаҳо вуҷуд дорад? Ва рӯзе пас аз рӯз?

Акнун он лаҳзае, ки барои хӯрокхӯрӣ ва хӯрокхӯрӣ гирифтан лозим аст. Пеш аз ҳама, ҳанутҳо бичашонанд ва хушбӯиву хушнудӣ медиҳанд, аммо онҳо низ камбизоатанд. Намак ба миқдори зиёди зараровар зараровар аст, ки бо рагҳои хунук бо меъёри доимӣ ба вуқӯъ мепайвандад, аммо олимон дар баъзе кишварҳо нишон доданд, ки ин мавсимӣ боиси саратони ғадуди ғадуд дар заминаи мардони ҷаҳон мегардад.

Давлатҳои хориҷӣ дар бораи саломатии миллаташон ғамхорӣ мекунанд ва аз ин рӯ, олимон барои муайян кардани маҳсулоте, ки шумораи зиёди рентгеноҳо доранд, тадқиқ мекунанд. Ба наздикӣ онҳо ба хулосае омаданд, ки чошнии лубиёӣ барои одамон хеле зараровар ва хатарнок аст, зеро он дорои як қатор моддаҳои зараровар мебошад, ки аз ҳад зиёд ба таври назаррас баландтар аст. Пас, вақте ки шумо мехоҳед, ки ба угро илова кунед, як чошнии лӯбиёи хурд - дар бораи он ки чӣ гуна пухта шуда буд, ва чӣ қадар он чизҳои хатарнокро дар бар мегирад.

Аммо дарҳол ҳамаи хӯрокҳои дӯстдоштаи худро дӯхта наметавонед ва умед доред, ки имконияти хӯрданро дорост. Менюи гуногун вуҷуд дорад, ки маҳсулоти онро аз саратон муҳофизат мекунад. Шумо аз маҳсулоти нонпазӣ аз орди сахт омехта, инчунин интихоби калони меваву сабзавоти тару тоза, ки шумо метавонед бихӯред. Шумо бояд дар бораи маҳсулоте, ки витамини А ва C доранд, дар хотир дошта бошед, ки он ба организми инсон таъсири бад мерасонад.

Акнун шумо медонед, ки кадом хӯрокҳо ба саратон зарар мерасонанд, шумо метавонед якчанд маслиҳатҳоро пешниҳод кунед: шабу рӯз бедор нашавед ва дар давоми рӯз ба шамолкашӣ машғул шавед, зеро ки шумо тифли шуморо ғизо медиҳед, танҳо вақте ки шумо гуруснаед, танҳо хӯрок мехӯред. Миқдори зиёди ғизои солим ва ғизои каме бо таркиби калони пӯстро гиред. Истифодаи нӯшокии хеле гарм нӯшидан лозим нест, зеро он метавонад сӯхтаи шифобахши шифобахши он бошад, ки боиси инкишофи омилҳои саратон мегардад.

Ҳама чизро дар миёнаравӣ ва бо лаззат бурдан мехоҳед, пас ин калимаи шубҳанок ҳеҷ гоҳ ба ҳаёти шумо дохил намешавад!