Агар шумо фаҳмед, ки шумо ҳомиладор ҳастед, айни замон барои тайёр кардани тағйироте, ки бо парвариши шикам ва дигар тағйиротҳои дигар таҳия мешаванд, ки шумо ба ҳайси як таҷрибаи илмӣ эҳсос мекунед. Ба онҳо бо ғамхорӣ ва фаҳмиши хуб муносибат кунед. Дар охир, ин вақт беназир аст, ва на чандон дароз. Ба зудӣ шумо бо тамоми ғамхориҳои шумо ғамгин мешавед. Пас чӣ ҳушдор ва ҳатто зани ҳомиладор метобад?
1. Пастшавии варид
Баъзе занҳо ҳангоми хомиладор шуданашон намедонанд, зеро онҳо дар як моҳ дар муддати ду моҳ давом мекарданд. Сабаби аксарияти ҳолатҳои хунравии шадиди вируси дар давраи ҳомиладорӣ ҷорӣ намудани тухм fertilized ба бачадон аст. Ғамхорӣ накунед, ин раванди муқаррарӣ аст. Бо вуҷуди ин, шумо бояд ба табобати худ ба духтур муроҷиат кунед ва ӯ бояд ultrasoundро тасдиқ кунад, то боварӣ ҳосил кунед, ки ҳомила дар дохили бачадон аст, на дар қубурҳои резинӣ.
Бемории асосӣ - ҳангоми хунукназарӣ бо хунравӣ ё кредитҳо дар дохили меъда. Бо чунин аломатҳо зарур аст, ки ба мутахассис мутахассис лозим ояд, зеро ин метавонад як нишонаи мушкилоти ҷиддӣ бошад. Агар uterus toned, табобат барои паст кардани сақфҳо муқаррар карда мешавад. Агар ин аломати раднашаванда бошад, эҳтимолан ҳомиладорӣ метавонад қатъ гардад.
2. Ақибатҳои меъда ва меъда
Дар робита бо афзоиши кӯда дар дохили бачадон, мушакҳои шикам ва низои байни мушакҳо дар давоми тақрибан 20 ҳафта хеле фаровон мешаванд. Ин ба таври ногаҳонӣ ба эҳсоси шиддат оварда мерасонад, ки ин ба дард дарди сар меорад, аз маркази қафаси сина ва ба пастӣ ба поён мерасад.
Ин шикоят дар давоми ҳомиладории якум бештар меафзояд ва метавонад, агар шумо дар як меъёри гармкунӣ дар меъда ва ё болаззат пеш аз пошхӯрӣ бардоред. Гармӣ барои осон кардани мушакҳо ёрӣ медиҳад ва дард мекунад. Ин нороҳат одатан ба сеюм сеюмро мегузорад, вақте ки кӯдак кӯчидан кам мешавад, ва мушакҳои бачадон боз ҳам бештар мегардад.
3. Проблемаҳои дандонҳо
Ҳангоми ба ҳомиладорӣ гирифтор шудани занбӯруғ, шампин ва хунрезӣ мушкилоти умумӣ мебошанд. Сабаб ин аст, ки кӯдак ба калтсий барои эҷоди устухон ва рушд ниёз дорад. Аз ин рӯ, вай дар ҳақиқат қариб ҳамаи калтсийро меоварад, ки шумо ба воситаи ғизо даст мекашед ва шуморо дар кӯтоҳмуддат қарор медиҳед. Аз ин рӯ, баъзан барои иловаи иловагиҳои калтсий зарур аст, аммо пеш аз он ки ин корро анҷом диҳед, духтурро мушоҳида кунед.
4. Рангҳои пӯст
На ҳамаи занони ҳомила ба назар нигоҳубини солим доранд. Далели он аст, ки аксари занони ҳомила торафт пӯст доранд. Намудҳои нуқтаҳои торик асосан дар рӯшноӣ чекрасӣ ё "маска ҳомиладор" номида мешаванд, ки дар асоси тағйирёбии генетикӣ ё эндоконаӣ асос ёфтааст. Тағирот дар ранги пӯст мумкин аст бо маҳдуд кардани ҷалбшавии офтоб ва истифодаи платформаҳо.
Шарти пӯсти шумо эҳтимол пас аз расонидани он беҳтар аст, аммо агар ин тавр рӯй надиҳед, ба духтур муроҷиат кунед. Ҳеҷ гоҳ аз усулҳои шустагарӣ ё витамини A дар давоми ҳомиладорӣ истеъмол накунед, зеро аз ин витамини навзод метавонад дар навзодҳо норасоиҳо ва нуқтаҳои сафедро дар пӯсти онҳо тарк кунад.
5. Зичии миқдорро зиёд кунед
Ин назар ба он аст, ки ин метавонад ба ҳайратоваре, ки барои занони ҳомиладорӣ тааҷҷубовар аст, - мӯйҳо баъзан бориктар мешаванд. Мутаассифона, ин лаҳза гумроҳ шудааст. Дар асл, мӯй калон намешавад, балки фақат каме паст мешавад.
Вале баъд аз таваллуд, талафоти мӯй ба таври назаррас зиёд мешавад, вале то 15 ҳафта пас аз ин ҳодиса бояд муқаррарӣ бошад. Агар шумо миқдори зиёди мӯйро фаромӯш кунед, мушаххаси детатори мушовирро маслиҳат кунед.
6. Ақибат дар почтаҳои
Баъзан занони ҳомиладор аз дардҳо шикоят мекунанд, хусусан дар банду баст. Ин маънои онро дорад, ки дар ҷисми зан зан истеъмоли нокифоягии об ё калсий аст. Бо вуҷуди ин, мумкин аст, ки ин нишонаҳо бо проблемаи ҷиддии ҷиддӣ алоқаманданд. хавфи асосии ҳомиладорӣ - вируси норасоии масуният. Дар ин ҳолат, чун қоида, пойҳо ба возеҳ, сурх ва бадбахти тамос мешаванд. Агар шумо чунин шикоятҳоро риоя кунед, ба духтур муроҷиат кунед.
7. Абрешим дар сутунҳо
Ҳангоми ҳомиладорӣ, кӯдаки парваришдиҳанда метавонад ба асабҳо, ки дар наздикии сутунча ҷойгир аст, ғарқ шаванд. Ин метавонад боиси сироятшавии сироятӣ гардад - ҳолати он, ки ба сӯзанак, уффакатӣ, ё тингулярӣ оварда мерасонад. Аломатҳои дигар метавонанд дард аз дард ё дард аз шафқат дар пои худ дар бар гиранд.
Ин ҳолат метавонад бисёр осебпазирро эҷод кунад, аммо табобататон ба шумо кӯмак намекунад. Сарфи назар аз он, маслиҳат медиҳад, ки чӣ гуна муваққатан осон кардани осебпазирӣ - ба болоравии гарм дар минтақаи мушкилӣ.
8. Кадом виноград
Ин асосан аз сабаби афзоиши шумораи зукоми патогенӣ дар ҷисми шумо аст. Онҳо дар натиҷаи заифшавии системаи эмгузаронӣ ҳангоми ҳомиладорӣ фаъол мешаванд.
Таъмини хавфи сирояти fungal, махсусан, агар диққати бештар ба маҳсулоти ширӣ, аз қабили яхмос, йогурт, панир ва шир диққат дода шавад. Азбаски калтсий барои рушди мӯътадили кӯдакон зарур аст, диққат ба хӯрок дар саросари калтсий диққат диҳед ва дар айни замон маҳсулоти ширӣ нестанд. Ин, масалан, спанак, лӯбиё (аз ҷумла соя), ғалладонагиҳо ва моҳидор консерва бо устухонҳо.
9. Вирусҳои рагҳои рагҳои вагу
Ин рагҳои шабеҳи зигзаг доранд, ки дар 12 ҳафтаи охирини ҳомиладорӣ ташаккул меёбанд. Ин давраест, ки сарлавҳаи кӯдак дар либос ҷойгир аст ва рагҳои заҳираро бароварда, онҳоро бараҳна месозад.
Онҳо ба ғазаб назар мекунанд, вале одатан душворӣ ва хатарро ба даст намеоранд. Баъзе экстремистҳо тавсия медиҳанд, ки намак ангуштонро ба рагҳои решавӣ барои 10-15 дақиқа бо истифода аз фишори ҳадди ақал истифода баранд. Намак метавонад дар ин минтақа муомилоти хунонро ҳавасманд кунад ва осебпазириро осон хоҳад кард.