Мониторинги дурусти дандонҳо

Душмании даҳшатноки дандонҳои шумо - ҷолибе, ки дар дандонҳои шумо пайдо мешавад, монанди филм ва аз сагу ва бактерияҳо ташаккул меёбад. Шириниҳо ва нӯшокиҳои ширӣ ба дандонҳои шумо хатар эҷод мекунанд. Дандонҳои зебо ва нигоҳубини дурусти дандон танҳо ба худатон вобаста аст. Чӣ тавр дуруст шумо ташаккул додани tartarро пешгирӣ мекунед. Шумо бояд ба нӯшидан ва ғизои ширинӣ маҳдуд кунед. Агар шумо аксар вақт хӯрокҳои ширин бихӯред, пас шумо бояд баъд аз хӯрок хӯрдани дандонҳои худ дӯхед. Ва ҳатман дар субҳ ва шом. Истифодаи дандонпизишкро ҳамеша истифода кардан лозим нест. Барои тоза кардани дандонҳои шумо метавонед як риштаи махсус харид кунед. Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки аз ғизои боқимонда, ки дар байни дандонҳои шумо доғ меандозанд, халос. Ҳамин тариқ, шумо барои пешгирӣ кардани ташаккул саъй мекунед.

Дар хотир доред, ки вақте шумо дандонҳои худро дӯзед, на шустани шамшери тунд, на шумо метавонед саодатро вайрон кунед!

Бо равған бо тарзи махсус истифода баред. Шиша бояд бо кунҷҳои рост ва сарлавҳаи хурд дошта бошад. Ҳамчунин он бояд хеле нарм бошад. Ҳар моҳро дубора иваз кунед

Агар шумо хоҳед, ки дандонҳои солимро хуб донанд, ба таври мунтазам ба табибатон муроҷиат кунед. Барои кафолат додани дандонҳои шумо солим, шумо бояд дурустро фаромӯш накунед ва пайвандонро пайравӣ кунед. Бештари вақт, мо дандонҳои худро аз сабаби бемории сақич аз даст медиҳем. Дар кунҷҳои ҳезум сар ба саг, пас аз он, ки бактерияҳо пайдо мешаванд ва вирусро ташкил медиҳанд. Ин сироят оғоз меёбад, ки кунҷҳои рагҳои ширин доранд. Ва дандон сар мезанад . Дар кунҷҳои шампанҳо васеъ мегардад, ки пас аз он шумо бояд дандани солро дур кунед.

Мо мехоҳем, ки ба шумо баъзе маслиҳатҳо диҳанд, ки чӣ гуна дуруст нигоҳубин кардан ва ба тозакунии дандонҳои шумо зарар намерасонанд.

1. Бо ҳаракатҳои нурӣ, рӯшноӣ дар қабати дандонҳо бо шиша. Дандонҳои поён аз поёнтар тоза карда мешаванд, ва болҳои болоӣ баръакс мебошанд.

2. Бо ҳамон қоида, дандонҳои худро аз дохили худ дубора ба кор баред.

3. Сифати дандонҳоро дар ҳаракати давравӣ тоза кунед, кӯшиш кунед, ки ба ҳар як макон ва сақфе бирезед. Пас аз ин тартиб, даҳони худро дағал кунед.

4. Барои тоза кардани дандон дар тарқишҳо аз сақф, барои дандонҳои махсус истифода кунед. Пойафзун набояд пештар ё баргардад, зеро ин тавр, шумо метавонед резинии шуморо зарар расонед.

Агар шумо тамоми қоидаҳои нигоҳубини дандонҳоро дуруст риоя кунед, шумо ҳеҷ гоҳ бо проблемаҳои дандонҳои бемор рӯ ба рӯ нахоҳед шуд. Рӯйхати шумо лаззат ва лаззат хоҳад буд. Саломатӣ ба шумо ва дандонҳои шумо!