Витамини, харидашуда, зиғал ва хушбӯй Артиш ва сабзӣ комилан бо чормағзии замин ҳамроҳ карда мешаванд. Ананаси консерва ба саломатӣ илова мекунад. Либос дар асоси сметана ва хардал бо илова намудани ќаламфури заминии тару тоза аст, ки ба намуди гуногуни хӯриш илова мекунад. Ин хӯриш барои хӯроки комил аст. Пухтупаз он аст, ки оддӣ ва осон аст, маҳсулоти дастрас, ва хӯриш витамини берун меояд.
Компонентњо:- 200g сабзӣ
- Решаи карафс 200 гр
- Ананас 150 гр
- Решаи яхмос 6 tbsp. Бештар
- Намак 0,5 tsp.
- Заминии хоки хокистарӣ 0.2 tsp.
- Мастард 1 tsp.
- Walnut 0.3 tbsp.
- Қадами 1 Барои хӯриш, мо бояд решаи карафс, сабзӣ, ананас консерва, сметана, намак, қаламфури, чормағз, хардал лозим.
- Қадами 2 Сабзӣ барои тоза ва grate нест, барои сабзӣ Корея
- Қадами 3 Карафс ва grate дар grater барои сабзӣ Корея
- Қадами 4. Чормағз.
- Қадами 5 Барои пур кардани яхмос бо яхмос ва намак.
- Қадами 6 Зарф кардани хардал.
- Қадами 7 Пайваст кардани сабзӣ, карафс, ананас, чормағз, либос.
- Қадами 8 Хуб ва хизмат кунед.