Оё шумо медонед, ки равғанро чӣ тавр тоза кардан мумкин аст? Тоза кардани равған ба шумо, албатта, enema кӯмак хоҳад кард. Албатта, ин услуби ношаффоф ва секунҷа аст. Агар шумо хоҳед, ки дар давоми ду ҳафтаи худ меъда тоза кунед, шумо набояд дар бораи ин мушкилот фикр кунед. Барои бартараф кардани меъда, мо бояд як enema маъмулӣ, як ва ним ё ду литр, вале на чиҳил литр, зеро мо дар ҷойҳои гуногун пешниҳод кардаем.
Бо ёрии enema, меъда тоза карда мешавад, садамаҳо аз бадан хориҷ карда мешаванд ва аз ин рӯ, ҷисм ҳис мекунад, ки ҳаҷми зиёдатии карамро аз даст медиҳад. Ин боиси фарбеҳ ва муҳофизати об барои зарурати мақомоти ҳозима мегардад.
Мо тавсия медиҳем, ки ҳафтае ду бор дар як enema кор кунед, ҳар рӯз дигар. Ҳамин тариқ, шумо метавонед доимо вазнин ва инчунин дар ҳаҷми карам. Барои enema, шумо ним литр об ва қошуқи намак лозим аст.
Дар давоми ду ҳафта шумо метавонед то 6 кило ғарқ шавед ва ҳаҷми меъда метавонад ба даҳ сантиметр кам карда шавад.
Шумо бояд аз хӯрокҳои баландсифати калория ва хӯрокҳои ғизоӣ дур монед. Дар акси ҳол, шумо наметавонед фавран зуд меъёри худро тоза кунед. Ба шумо лозим аст, ки имконпазирии ҳадди аққалро, ки чӣ тавр системаи экскетатсия кор мекунад, ба даст оваред. Барои кори беҳтар, шумо метавонед гиёҳҳои ширинӣ гиред. Барои тоза кардани меъда, мубодилаи об бояд фаъол бошад.
Мо ба шумо ду роҳи дигареро медиҳем, ки барои коҳиш додани ҳаҷми сензура, ки ин як доира ва матбуот аст, мубориза мебаранд. Кафед ба мушакҳои асаб ва гарм кардани хун мусоидат мекунад. Кафедра метавонад барои мушакҳои вазнин дар матбуоти мурғпарварӣ мушакҳо омода намояд.
Қадами оянда ин аст, ки ҷигарро пок созад, он барои тоза кардани меъда зудтар кӯмак мекунад.
Он ҳамчунин барои рехтани як души фароғат кӯмак хоҳад кард. Ӯ ба мушакҳои мо кор хоҳад кард. Ва ҳамин тавр ин тартибот танҳо барои саломатии худ муфид аст.
Ҳоло шумо метавонед дар давоми ду ҳафта меъда худро тоза кунед.