"Чӣ гуна ҳифзи саломатии кӯдак, сӯҳбат барои волидайн" - мавзӯи мақолаи имрӯзаи мост.
Бо зуҳури ҳавои сард, тамоми раванди фаъолияти ҳаёт ба назар мерасад, ки сустшавии он душвор аст: дар рӯзи субҳ дар рӯзҳои истироҳат хоҳед, ки шумо дар хоб бедор шавед, шумо намехоҳед, ки ба тренинг гузаред, шумо мехоҳед дар хона монед. Пас, мо ба тағйирёбии ҳаво ҷавоб медиҳем.
Кӯдакони мо ҳатто барои ҳассостар ҳис мекунанд. Ва эҳтимол шумо эҳтимолан фаҳмед, ки чӣ гуна косаи балоға бо ҳаво бадтар мешавад: он мӯй, шӯр, бадбахтӣ мехӯрад, мушкилоти саломатӣ, ба монанди бунафши сардиҳо, сулфа ва инчунин, хоби оромона аст. Ҳамаи ин бо таъсири ин омилҳои атмосфера бо фишори, намӣ ва ҳарорат метавонанд шарҳ дода шаванд. Ҷисми кӯдак ҳанӯз ҳам суст аст, иммунитети он танҳо ба гирифтани қувват шурӯъ мекунад ва бинобар ин онҳо имконият доранд, ки ба омилҳои тағйирёбии ҳаво мутобиқ шаванд. Оқибат, вақте ки кӯдак ба воя мерасонад, қобилиятҳои мутобиқсозии кӯдакон ба воя мерасанд, ӯ аллакай бемориҳои шадиди хунук ва хунукро таҳаммул мекунад ва танҳо дар ҳарорати тиреза ба даруни тиреза афтад.
Пас, агар фарзанди шумо солим бошад, вале метеосентизатсия, пас боварӣ ҳосил кунед, ки режими рӯзонаи худро пайравӣ кунед. Ҳамон шаб дар вақти шабона ва дар рӯзе, ки бистарро гузоред. Агар хоби шабона бетағйир нигоҳ дошта шавад, шумо метавонед tincture-и модарворро (тақрибан 20 дона) диҳад. Пеш аз он ки ба хоб рафтан, онро ба хушбӯиҳои ором, хондани китоби дӯстдоштаи худ, ҷамъ кардани омузиши мураккаб ё танҳо бо он сӯҳбат кунед. Кӯшиш кунед, ки кӯдакро пеш аз рафтан ба хоб бедор кунед ва ӯ барои тамошои карикатураи дигар нишастаед. Он на истифода хоҳад шуд ва ҳамчун ришват ба системаи ноустувор ва ноустувор дар системаи асабӣ хоҳад буд. Як хоби шаб ором хоҳад кӯфтани рӯзи ҷуфти хубро ба кӯдак медиҳад ва ҳатто ба дараҷаи хоби рӯз таъсир мерасонад.
Дар давоми рӯз, дар бораи фаъолияти кӯдаконатон чашм пӯшед. Бозиҳои фаъоли фаъол бо орзуҳои ором. Бигзор кӯдакон на танҳо ба бозиҳои ҷангӣ роҳ надиҳанд ва бозӣ кунанд, бигзор ӯ расм, моделсозӣ, яъне ин гуна фаъолиятҳое, ки малакаҳои мобилии хурдро инкишоф медиҳанд ва ба рушди минбаъдаи инкишофи рӯҳӣ таъсир мерасонанд.
Бо ҳаво тоза кардани роҳ хеле муҳим аст. Роҳҳо бояд на кам аз ду маротиба дар як рӯз бошанд ва он барояшон мувофиқ аст, ки роҳҳо хеле дароз буданд. Ин барои бартараф кардани метеосентизатсия кӯмак мерасонад, инчунин хоби хуб медиҳад. Пас, гарм шавед, вале дар ҳаво, ва ба таври бехатар ба роҳ рафтан дар шаҳр.
Ин хеле хуб аст, агар кӯдакон аз гимнастика ва расмиёти об аз давраи кӯдакон одат карда бошанд. Боварӣ ҳосил кунед, ки фарзанди худро дар ҳавз ва навозиши рӯҳи ӯ дар об нависед. Об шиддатнокии мушакҳоро бартараф мекунад, беҳбудии умумиро беҳбуд мебахшад ва эҳсосоти оромкунӣ ва хурсандӣ медиҳад, ки на танҳо барои кӯдак, балки барои шумо муфид аст.
Агар ҳомилаи кӯдаки ҳанӯз аз ҳад зиёд талаб кардан лозим аст, ӯ ғамгин аст, пас ӯро шод мекунад, ӯро шоколад мехарад. Фоидаҳои он равшананд ва бисёре аз табибон бо ин таблиғот розӣ хоҳанд шуд, ки бо табибони тифл, ки бо духтурҳои иммунологӣ хотима меёбанд. Махсусан (вале аз ҳад зиёд), истеъмоли он сатҳи ҳомиладории хушбахтонаро дар хун зиёд мекунад. Ва агар ҳеҷ аллергия вуҷуд надошта бошад, онҳоро ба фарзанди худ эҳтиром кунед. Ва ӯ албатта ба шумо шодравон ва қудрати бузурге миннатдор хоҳад кард.
Барои кафолат додани он, ки кӯдакон вирусро нигоҳ надошта, боварӣ ҳосил кунед, ки эмкунӣ пайравӣ кунед ва эмкунӣ кунед. Ин зарур аст, агар кӯдак ба кӯдакистон кӯч мебахшад, вале агар он ба ӯ напурсад ва дар хона бо модараш ва хоҳараш зиндагӣ кунад, муҳим аст. Агар кӯдакон дар хона бошанд, пас аксар вақт ҳуҷраҳоро водор мекунанд, то ки ҳаво барои муддати тӯлонӣ мӯҳтоҷ набошад, ин метавонад ба вирус хеле хубтар барои вирусҳо табдил ёбад. Ҳаво дар куҷост, ки ба moisten хуб аст. Хуб, агар ҳуҷраи як аквариум бошад, ин moisturizer табиӣ аст, аммо агар ин имконпазир набошад, шумо метавонед усулҳои «хона» -ро истифода баред: ҷӯякҳои пӯстро ба даст гиред ё пиёла барои гулҳо истифода кунед ва онҳоро дар ҳаво пошед.
Ҳоло дорухоҳои мо барои таркиби луобпардаҳои равғанӣ доруи васеътар доранд. Воситаҳои хеле маъмул дар асоси баҳри баҳр шифобахшанд. Обҳои баҳр дар онҳо стерилизатсия карда шуда, сатҳи оддии гидромагияи сӯроуриро нигоҳ медорад ва микроэлементҳои иловагӣ муқовимати муҳити дохилиро ба бактерияҳои патогенӣ зиёд мекунанд. Натиҷаи он аст, ки мембранаҳои сафедаи бунафзол аз ҳад зиёд нестанд ва аз тарафи хок ба хашм намеояд, ки ба вируси ҳуҷайраҳо кӯмак мекунад. Бо ҳамон як ҳадаф, шумо метавонед гулӯла ва гулӯ кӯдаки бачабозӣ кунед.
Ва чизи охирине, ки шумо бояд диққати худро ба хӯрок дихед. Дар ин ҷо қоидаҳо то ҳадди имкон хоҳанд буд - фаровонӣ аз меваҳо, сабзавот, зироатҳои фоиданок, фаровонӣ аз моеъ. Барои пешгирии бемориҳои саратон, истифода аз шарбати hips решаи, заҳмати он ба кӯдакон муроҷиат мекунад, ва аз ин рӯ, бо назардошти минбаъд тибби бобаҳои ва гистерикӣ ҳамроҳӣ намешавад.
Ва муҳимтар аз ҳама, дар хотир доред, ки кӯдакон аксар вақт барометрии саломатии шумо ва косаи худ мебошанд, пас кӯшиш кунед, ки дар оилаи хуб муҳайё созед ва саломатии худро фаромӯш накунед. Акнун шумо медонед, ки чӣ тавр нигоҳ доштани саломатии кӯдак, маслиҳат барои волидон дар ҳама ҳолат ба шумо кӯмак хоҳад кард!