Аломатҳо ва ғизои дурустро бо дибоиоз

Dysbacteriosis метавонад якҷоя бо ягон бемориҳои рагҳои рентгененталӣ мушоҳида карда шавад, бадтар шудани онҳо. Илова ба муолиҷаи нашъамандии ин беморӣ низ зарур аст, ки ба ғизои тиббӣ риоя карда шавад. Ғизои зарурӣ кам кардани зуҳуроти вазнин ва вазнинро аз dysbiosis. Аломатҳо ва ғизои мувофиқ барои дибоиоз чист, шумо метавонед аз ин нашрия ёбед.

Аломати диаббиоз.

Дар рӯдаи инсон - микроскопа муқаррарӣ, ки ҳозима аз хӯрокхӯриро осон мекунад. Инҳо lactobacilli, bifidobacteria, чанд навъи coli Escherichia ва монанди инҳо мебошанд. Аммо дар якҷоягӣ бо microflora муфид дар меъда, мунтазам як миқдори муайяни микрофулла opportunistic имконпазир фаъол дар шароити муайяни ва боиси бемориҳои гуногун. Илова бар ин, microflora дорои миқдори муайяни патогенӣ бо раванди ҳозима ба амал меорад. Ҳолати он, вақте ки миқдори микроскораро имконпазир мегардад, дар асл, дибозоз номида мешавад.

Дар давоми dysbiosis, на танҳо ҳозима ҳозима, балки ҳамчунин иммунитет мебошанд. Одамоне, ки аз он азоб мекашанд, аксар вақт бо касалиҳо бемор мешаванд.

Dysbacteriosis метавонад дар асоси табобати антибиотик, ҳангоми бемориҳои вазнин, ихтилоли озуқа, норасоии витаминҳо ва монанди инҳо пайдо шавад. Қариб ҳамеша бемориҳои диаббитики ҳамроҳ бо бемориҳои музмини рӯдаи рентгененталӣ сурат мегирад.

Аломатҳои дибbозакӣ, қабз, мӯҳр, хунравӣ, дарди сар, заиф, зиёд шудани хастагӣ ва реаксияҳои гуногуни аллергия мебошанд.

Ғизо барои дибоиоз.

Бо сабаби он, ки механизм ва сабабҳои дибbозак метавонад гуногун бошад, он гоҳ парҳез бояд ҳамзамон бештар ё камтар бошад. Бо вуҷуди ин, баъзе тавсияҳои умумӣ барои ғизои дуруст дар ин беморӣ вуҷуд доранд.

Масалан, парҳези беморон бо дибиббиус бояд набояд карбогидратҳои дуддодашуда дошта бошанд. Бо озуқавории дароз, орди орд тавсия дода намешавад, дар айни замон, сабзавот ва меваҳо хеле хуб ғизо мегиранд. Бо вуҷуди ин, он рӯй медиҳад, ки сабзавоти хом, ки дорои бисёр нахи пахта мебошанд, аз тарафи беморони гирифтори дибобусҳо суст мешаванд, бинобар ин онҳо бояд бо такаббурҳо иваз карда шаванд.

Агар беморӣ дар dysbacteriosis дар меъдаҳо равандҳои фаноро пешгирӣ кунанд, пас меваҳо ва сабзавот танҳо ҷойгиранд. Сабзавот бояд аввал дар шакли садақа ё боқимонда хӯрдан, сипас тадриҷан ба салатҳои аз сабзавоти тару тоза, афшураҳои тару тоза ва салатҳои мевадиҳанда гузаред. Пешрафти пешрафти озуқаворӣ ва коҳиши маҳсулоти дарунравиро, ки дар онҳо тенин (чойи қубур, гиёҳхор, коко), ғизо дар шакли ширин, шӯрбоҳои ширин, ғизои консентратӣ ва миқдори ками моеъ монанд мекунанд.

Вақте ки қабзҳо маслиҳат дода мешавад, ки хӯрокҳоро истифода баранд, ки ҳаракати дандонҳоро дар меъдаҳо ҳавасманд мекунанд: шарбати мева, маҳсулоти ширӣ ва сафед. Бо вуҷуди ин, агар қабзи давомнокӣ идома дошта бошад, хӯрок бояд бо нахи меваву сабзавот тару тоза бошад. Бисёр муфид аст як хӯриш аз карам тару тоза, ки номи "сӯзон барои рўдаҳо" номида шудааст. Пешрафти пешрафти ғизо ва ғалладонагиҳо (ороиш, карбон, марворид ва пиллаҳо), инчунин хӯрокҳои хунук.

Бемориҳо бо дибобусоз бояд аз маҳсулоти парҳезӣ, ки аз меъда аз меъда иборатанд, истисно мекунанд. Инҳо тамокукашӣ, хӯрокпазӣ, ҷигархӯҷа, пухта, равған ва сабзавот, инчунин баъзе сабзавотҳо: ғалби, сирпиёз, пиёз, sorrel, меваҳои ширӣ ва буттамева мебошанд. Таъсири манфӣ ба рагҳои гӯшти қавӣ, mushroom ва моҳӣ.

Маҳсулоти «миёна» аз гӯшт ва моҳӣ дар шакли решаканшуда, нон каме хушк карда шудааст.

Баъзе бемороне, ки бо дибозоз тавлид мекунанд, метавонанд хӯрокҳои майлиро таҳаммул кунанд. Ин нишон медиҳад, ки онҳо дорои функсияҳои ҳассос барои ҷигар мебошанд.

Ғизо барои диаббиозии беморӣ бояд бо витаминҳо ва канданиҳои фоиданок, ки дар ҳозима фаъолона иштирок мекунанд, фароҳам оварад. Бо dysbacteriosis аз рӯда, таъсири мусбӣ тавассути авокадо себ. Вақте, ки беморӣ бадтар, аз себ stewed навъњои ширин омода кардааст. Пас аз паст кардани шиддатёбӣ, ба себ дар шакли шаффоф гузаред. Авокадо аз себ як prebiotic аст, ки миёна хуб ғизо барои microflora меъда аст. Илова бар ин, бо сабаби мундариҷаи миқдори кофии моддаҳои птитикӣ дар себ, онҳо таъсири эфирӣ доранд, ки ба онҳо махсусан бо тамоюли шадиди фоида мерасонад.

Дар диббизиотион риояи доимии интиқоли дуруст тавсия дода намешавад, зеро он метавонад ба бемории ҷанҷолшавӣ бадтар шавад. Аз ин рӯ, табобат танҳо тавсия дода мешавад, агар беморӣ бадтар шавад.