Чӣ гуруснагӣ табобат аст - ин бисёр шавқовар аст. Авлавияти тиббӣ яке аз роҳҳои табобати баъзе бемориҳо мебошад. Барои гурбаҳои зараровар аз бадан, ки дар натиҷаи беморӣ ҷамъ оварда шудааст, гуруснагии тиббӣ муқаррар карда мешавад. Механизми худидоракунии мустақил новобаста аз маблағи адабиёт дар ин мавзӯъ кофӣ омӯхта нашудааст.
Маълумот дар бораи таъсири мусбати рӯза дар бадани инсон дар муолиҷаи бемориҳои системаи марказии асаб, ки бо сабаби маҳдудиятҳои ҷисмонӣ, бемориҳои пӯст, бемориҳои пӯст, бемориҳои муштарак, ва ғайраҳо асосан вуҷуд дорад. Одатан, гуруснагии тиббӣ таҳти назорати мутахассисон гузаронида мешавад, аммо дар баъзе мавридҳо ин амал иҷозат дода мешавад дар хона.
Дар бадан дар давоми гуруснагии тиббӣ чӣ рӯй медиҳад?
Бо ҳар тарзи гуруснагӣ организатсияшаванда, дар натиҷа, ақл зиёдтар мегардад, қобилияти корӣ зиёд мешавад. Бо ифтихори табобатӣ, мақомот нерӯи барқро (захираҳои) истифода мебаранд, барқарорсозии металлологии табиӣ. Ҳамзамон, ҳамаи равандҳои барқароркунӣ дар бадан дар сатҳи эпидемия фаъол карда мешаванд, инчунин нобудшавии ҳуҷайраҳои сироятёфта ё бесамар ва молекулаҳо.
Пеш аз фарорасии рӯза дар хона, зарур аст, ки лонаҳо (enema) тоза карда шаванд. Ҳамчунин, мутахассисон ба шумо маслиҳат медиҳанд, ки бо роҳи пешравии чунин расмиёт ҳамчун машқҳои нафаскашӣ, масофаҳо, мӯйҳо ва ғ. Гузаранд. Дар ҳолати дар гуруснагӣ дар хона, мўҳлатҳои гуруснагиро аз нав барқарор намудан лозим аст. Ҳангоми ба таври пурра рӯза гирифтан, барои 1-7 рӯз хӯрокро рад мекунад. Раванди барқарорсозӣ бояд то он даме, ки рӯзҳои рӯза рӯза давом меёфт.
Бисёри одамон дар хона ба гуруснагӣ табобат мекунанд, то вазни худро гум кунанд. Ин усул барои бартараф кардани вазни зиёд ва фарбењї зараровар ва хатарнок аст. Агар барои муддати тӯлонӣ ба гуруснагӣ афтанд, сафедаҳои бофтаҳо гум мешаванд ва безарар, минералҳо ва витаминҳо ба бадани инсон меафтанд. Шумораи маводҳои пластикӣ барои сохтани ҳуҷайраҳо коҳиш меёбад. Дар давоми рӯзҳои бетафоватӣ маҳсулоте, ки оксиди тамокукаши сафедаҳо ва равғанҳои лактики ва лакиникиро дар хун омӯхтаанд, таркиби кислотаҳо ба ташвиш оварда мешавад ва шакар хун кам карда мешавад.
Бо ифтихори дарозмуддат дар хона, фишори хун метавонад якбора паст, гиповитаминоз, камхунӣ метавонад инкишоф ёбад. Ҳамчунин вайрон кардани физикӣ, зарари мӯй ва пӯст вуҷуд дорад. Тағирёбандаҳо метавонанд дар либосҳо, гурдаҳо ва ҷигар инкишоф ёбанд. Ин аст, ки чаро дар хона, гуруснагии тиббӣ дарозтар метавонад хатарнок бошад. Пеш аз оғози беморӣ, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед ва ҳамаи тавсияҳоро риоя кунед.
Дар рӯзҳои рӯз дар хона
Оғози рӯзҳои хона аз хӯроки нисфирӯзӣ ба хӯроки нисфирӯзӣ ё аз хӯроки нисфирӯзӣ ба хӯроки дигар иборат аст. Оби шифобахш танҳо бо истифодаи оби даҳон тоза карда мешавад. Дар об шумо метавонед як шарбати лимӯ ё асал каме илова кунед. Ин замимаҳо барои пароканда кардани моддаҳои зарарнок, toxins дар бадан мусоидат мекунанд, барои гузариши осон тавассути гурдаҳо мусоидат мекунад. Ин бадан дар айёми рӯзона нақши муҳим мебозад.
Дар хонаи се рӯзи гуруснагӣ табобати табобатӣ
Дар хона, он ҳамчунин се ва ҳафт рӯз дар гуруснагӣ табобат карда мешавад. Ин танҳо бо иҷозати духтур, пас аз гузарондани имтиҳонҳои зарурӣ анҷом дода мешавад. Мутахассиси комил бояд тавзеҳ диҳад, ки чӣ тавр ҳангоми гуруснанишинӣ дар хона ва чӣ тавр аз он хориҷ шудан. Дар вақти хоб, тавсия дода мешавад, ки дар хона ҳамеша дар хона истироҳат кунед, дар ҳолате, ки дардовар бошад. Бо чунин гуруснанаи табобат, заҳрҳо баданро тарк мекунанд ва он пок мешавад.
Барои ғизои ғизоӣ, шумо бояд ба ақл омода бошед. Шумо метавонед бо илтимос бо фишори равонӣ оғоз намоед. Кофӣ бояд танҳо мусбат бошад. Худфиребӣ бояд ба се марҳила тақсим карда шавад. Ин вуруд, рад кардани хӯрок ва роҳи гуруснагӣ аст. Ҳамчунин омодагӣ ба поксозии бадан зарур аст. Ин дар баъзе вақтҳо пеш аз истироҳати табобатӣ дар ғизо дуруст аст. Ин хеле муҳим аст, то бидонед, ки эҳсосот ҳангоми рухсатӣ чӣ гуна метавонанд дошта бошанд - ин бояд аз ҷониби мутахассиси шарҳ фаҳмонда шавад.
Дар дигар усулҳои гуруснаи табобатӣ, ки аз ҷониби духтурони касбӣ таъйин шудаанд, бо назардошти хусусиятҳои фардии организм вуҷуд дорад.