Гӯшт, ҳамчун маҳсулоти, хеле муфид ва серғизо, махсусан барои мардони мард. Мазкр ба хӯрокхӯрӣ хеле зиёд аст. Оғоз дар танӯр - лутфан ба шӯрбо ва хӯриш илова кунед - низ ҳамеша имконпазир аст. Умуман, гӯшт ҳамеша як чизи зарурӣ ва дар ҳама ҷо мебошад. Ин хӯрдани гӯшт ба организми афзоянда хеле фоиданок аст, он калория аст ва бисёр энергия медиҳад. Омода кардани гӯшт ва бо равғани гуногун, зироат. Гӯшти гов дар як табақи хеле шавқовар аст. Гӯшт ҳеҷ гоҳ хушк намешавад, ва сангин тамоман тамоман тамоман хоҳад шуд. Оббёрӣ метавонад гуногун пухта шавад. Компонентҳо барои он метавонанд ҳатто худашонро пайдо кунанд. Он метавонад занбурўѓњо, буттамева, сабзавотро дар шарбати зардолу бошад. Гӯшт дар чошнӣ аксар вақт бо макарон ё бо картошка mashed хизмат мекунад. Як дорухи шавқовар барои пухтупаз шумо метавонед бо мо тафтиш кунед.
Компонентњо:- Селл 2 адад.
- Боди нав 25 г
- Чошнии помидор 1 tbsp
- Намак 1 tsp.
- Афшураи помидор 1 tbsp
- Сметана 1 tbsp
- Ях 100 мл
- 500g хасбеда
- Хокаи гилин, 1 tsp.
- Чорво 1
- Орди гандум 2 tbsp. Бештар
- Пиёз 1 дона.
- Крахмал картошка 1 tbsp. Бештар
- Cilantro fresh 25 g
- Об 50 мл
- Қадами 1 Филтрҳоро ба дӯконҳои борик кашонед. Онҳоро бо каме ќаламфури сиёҳ пўшонед ва ба рахти тирамоҳ дар 1-2 см ғафс кунед.
- Қадами 2 Дар ҳамин ҳол, омода кардани чошнии помидор. Дар як кабудӣ косаи омехта, сир, чормағз, бирезед, дар чошнии помидор ва илова намак. Ҳамаи ин ба воситаи мошини суфтакунандаи гӯшт.
- Қадами 3 Пиёз ба ҳалқаҳои ним лоғар бурида. Ситор дар об партофта мешавад.
- Қадами 4 Шавғани пӯст ва равған дар гармии баланд аст. Ҳангоме, ки ШМШ пӯстро хуб медорад, ба гӯшт то он даме, ки тилло рӯй медиҳад.
- Қадами 5 Иловаи пиёз. Ва ҳама гиред, то он даме, ки пиёз нарм бошад.
- Қадами 6 Ширини помидорро ба шӯр илова кунед, гармиро кам кунед ва ба қадами 10 дақиқа монед.
- Қадами 7 Дар ҳамин ҳол, гарм кардани яхмос дар як saucepan хурдтар аз гармии кам, илова крахмал бо об ба он. То даме, ки крахмал пароканда шавад, шӯр. Пас аз якчанд дақиқа илова сметана илова кунед.
- Қадами 8 Хомӯш аз яхро хориҷ кунед ва ба гӯшти он бирезед. Омезиши омехта барои 10 дақиқа дигар.
- Қадами 9 Шумо метавонед табақаи тайёрро бо пиёлаҳои кабудҳои тару хушк оро диҳед. Бештар