Истилоҳи "оби маъданӣ" дар одамон, чун қоида ҳамеша бо калимаи "муфид" алоқаманд аст. Бисёр вақт одамон фикр намекунанд, ки баъзе аз обро харидорӣ кунанд, ба тамошои хушбахтӣ, тарроҳии шиша, дараҷаи карбонатсия ё номи номатлуб. Ва танҳо пас аз он ки онҳо дилбазанӣ доранд, ҳамла ба gastritis ё нишонаҳои заҳролудшавии ғизо, онҳо хонданро тамошо мекунанд. Аз ин рӯ, зарари ва фоидаи оби минералиро ба таври фаъол фаъолона муҳокима карда, дар ин мавзӯъ ҳатто дар ҷаҳони илмӣ муҳокима кардем.
Чун қоида, обҳои маъданӣ ба фурӯш бароварда мешаванд. Асосҳои таназзули об дар диоксиди карбон аст, ки дар худи он зараровар нест. Аммо кабӯлаҳои хурд селлюлоти меъдаеро, ки ба афзоиши муҳити атроф дар меъда оварда мерасонанд, ва дар натиҷа ба воя расонидани ғубори рӯдаҳо мусоидат мекунад. Агар шахсе ба бемориҳои gastrointestinal дорад, масалан, захми ё gastritis бо кислотаҳо баланд, пас тавсия дода мешавад, ки оби нӯшиданро бо оби ошомидан тавсия дода намешавад. Барои бартараф кардани сиккаҳои газ, танҳо як шиша бо оби маъданӣ шӯр кунед, сипас онро бо зарф барои якчанд соат кушояд.
Обҳои табиӣ муфид аст, зеро чунин об сохтор аст. Об сохта шудааст, ки бо сохтори вайроншудаи ҷисми инсон тағйир меёбад. Бо истифодаи доимии оби тозаи табиӣ, бадан ба таври ҷиддӣ ҳисоб карда мешавад, ки он метавонад бо сироятҳо, вирусҳо ва дигар патологияҳо мубориза барад.
Бо вуҷуди ин, ҳалли минералии обӣ гуногун аст. Ҳалли бисёр мутамарказ барои одамон хеле зараровар аст. Эҳтиром бояд бо оби минералӣ, ки дорои радионализатори радиоактивӣ ва сулфиди ҳидроген бошад, эҳтиёткорона бошад. Ин моддаҳо метавонанд шумораи зиёди таъсироти таъсирро дар ҷисм ба миён оранд.
Обҳои маъдании нӯшокӣ бояд аз рӯи курсҳо истеъмол карда шавад, тавсия дода намешавад, ки ин обро мунтазам бинӯшем. Ин гуна обро ҳамчун як нӯшокиҳои маъмулӣ нӯшидан лозим нест, дар доираи назорати мутахассис бояд дар сатҳи зарурӣ қарор дошта бошад.
Обҳои маъданӣ дар шиша, ҳатто агар он табиатан, ба мошинҳои махсус ва мошинҳо рехта шуда бошад, ва ин қариб бе иштироки як шахс рух медиҳад. Ҳеҷ кас намедонад, ки оё шароитҳои дар ҷараёни истихроҷ, нигаҳдорӣ, меъёрҳои санитарӣ риояшуда ба назар гирифта шудаанд.
Бо нақлиёти кӯтоҳ, кристаллҳои моеъи обӣ нобуд мешаванд ва об қатъ карда мешавад, ки сохтори он қатъ карда шавад, ки ин маънои онро надорад, ки ин қадар муфид нест.
Аз ибтидо, одамон намак аз оби оддӣ ва ғизо мегирифтанд. Ин миқдори намак барои инсон хеле кофист. Аммо одамон муддати тӯлонӣ бо намак омӯхта, барои беҳтар намудани таъми хушк, ва намак зиёдтар барои фоидаи бадани инсонӣ мераванд. Духтурон ва озуқаворон доимо мегӯянд, ки миқдори намак бояд кам карда шавад - барои пешгирии бемориҳои гуногун зарур аст.
Акнун, бо чунин фаровонии оби маъданӣ, он ҳам осонтар аст, ки онро бо маҷмӯи намакҳо зиёд кунед. Ҳар сол, аксари ҳолатҳои urolithiasis, пошидани намакҳо дар бутҳо, гут, ва ғайра,
Зарари аз минералҳои минералии карбогидошта зиёд боришот зиёд мешавад, агар он нӯшокиҳои спиртӣ бинӯшанд ё онро барои нӯшидан ба буттаҳо истифода баранд. Обҳои минералӣ, ки бо намакҳо ва витамини карбон газанд, бо спирт омехта мешавад ва реаксияҳо дар бадан, ки боиси вайроншавии раванди метоболикии табиати бознишаста мегардад.
Баъд аз он, ки дар дохили ҷисм ба организми витамини Варақи карбогидрид кӯчонида мешавад, хеле фаъол аст. Он тамос бо моддаҳои биологии фаъол, ҷараёни реаксияҳои биохимиявиро меафзояд ва онро қатъ мекунад ва ин ба метаболизм дар маҷмӯъ таъсир мерасонад.
Об бо оксиди карбон, кислотаи карбон аст, ки деворҳои меъдаро рехтанд, дар натиҷа, меъда шурӯъ мекунад, ки деворҳои онро суст кунад.
Дар доираи таъсири кислотаи карбон, агар он доимо ба меъда меорад, истеҳсоли шарбати меъда зиёд мешавад. Илова бар ин, диоксиди карбон диварҳои меъдааро ба вуҷуд меорад ва боиси бандҳо мегардад. Бо газ, esophagus аз меъда иборат аст ва ин метавонад боиси саратон гардад.
Обҳои маъданӣ, ки дорои кислотаи карбонати болотар аст, баъд аз ворид шудани меъда гарм бо муҳити турушӣ, реаксияи газро оғоз мекунад ва ин метавонад ба ташаккули сӯрохҳо дар меъда ё пӯсти равғанаш оварда расонад.