- Карбогидрид - 2 пиёла (бисёрфилакҳо)
- Об - 4 кВ
- Ҷигар мурғ - 500 грамм (ё дигар ҷигар)
- Роҳча - - Қитъаҳои
- Сабзӣ - 1 адад
- Намак - - Барои тамиз
Ҷигар як маҳсулоти хеле нозукест, ки табобати гармии эҳтиётиро талаб мекунад. Тайёрии дарозмуддат ба ҷигар зарар намерасонад, дар резина мондан. Карбогидрид бо ҷигар дар бисёр фарқият омода аст, чизи асосӣ ин аст, ки ҷигар ба таври дуруст тайёр кунад. Он бояд пеш аз сар кардани саршумор бо ғарқшударо ғорат кунад. Ба таври мустақим дар якчанд мулки шумо метавонед равған ё сметана илова кунед. Ҳамин тариқ, ман як дорухат қадам мезанам: 1. Пиёзро бурида, сабзӣ дар равған миёна, ҷарроҳии мурғ бурида ба қисмҳои хурди. Бо роҳи, шумо метавонед ҷигар дигар - гов ё хук. 2. Мо пиёз, сабзӣ ва ҷигарро дар панелҳои гуногун, пеш аз он, ки дар он як ҷуфти равғани растанӣ рехтем. Tushim дар «Пухтупаз» барои 10-15 дақиқа. 3. Баъд аз ин, ду ҷуфт ҷӯяҳои шустагарро ба ҳамдигар ҷудо кунед ва бо 4 дона оби гарм пур кунед. Solim ва навниҳоли дӯстдоштаи худро илова кунед. Шумо бояд дар клипи "Buckwheat" барои 30 дақиқа пухтан мехоҳед. 4. Ба қубур хизмат кунед, бо ҷигар пай дар пай бо сметана ё чошнии сафед. Бештар
Хизматҳо: 2-3