- Fillet Salmon - 400 грамм
- Лимӯ - 1 адад
- Сабзӣ - 1 адад
- Равғани яхмос - 3-юм. юѓу
- Майонез - 3 адад. юѓу
- Об 1,5 литр
- Намак - 1 Барои тамиз
- Филфил - 1 Барои тамиз
Моҳӣ дар фолот на танҳо фоидаовар, балки хеле боллазату болаззат ва лазиз аст. Ман ба шумо як дорухои моҳиро бо як фолгаи якбора бо як акс пешниҳод медиҳам: 1. Дар поёни паҳнои гуногун бо фолро паҳн кардем. Он бояд такмил дода шавад. 2. Сабзӣ тоза, мина, natereyem дар grater калон доранд. Он гоҳ он ба ранги рангӣ паҳн мешавад. 3. Шустани лимӯ, бурида ба ҳалқаҳои борик. Лимӯро ба қабати ҳамвор дар сабзӣ буред. 4. Моҳӣ оби сард маро, ба қисмҳо буред. Он гоҳ ба лимӯ паҳн мешавад. 5. Омезиши сметана ва майонез, ба таври моҳӣ ба моҳӣ паҳн кунед. Дар коса multivarka рехт об, дар болои он як косаи барои як ҷуфти пухтан. Мо дар он ҷо бо сабзавот гузошта, дар фолгаи пӯшид. Ҳолати "Пухтупази пухтупаз" -ро кашед, вақти 30 дақиқа аст. 6. Пас аз сигнал, ба моҳӣ дар лавҳаҳо гузоред. Барои бичашонем, шумо метавонед сабзавотро илова кунед. Ин хуб аст, ки бо биринҷ мувофиқ аст. Бештар
Хизматҳо: 4