- Сурат ё об - 330 грамм
- хамиртуруши хушк - 2 teaspoons
- асал - 2 адад. юмор (саховатмандона)
- намак - 1,5 teaspoons
- Орди гандум - 80 грамм
- орд ях - 470 грамм
- Ягона молҳо - 2,5-3 Art. юѓу
- равғани растанӣ - 2 адад. юѓу
- оби ҷӯшон - 80 грамм
- заҳрогин - 1 қошуқи (хокистар)
- coriander - 1 қошуқи (хокистар)
1. Бадани бордор бо оби ҷӯшон, барои чанд дақиқа ба воя мерасонад. 2. Мо дар косаи whey, хамиртуруш ва асал гузоштем = ин асоси ферментсияи нон мебошад. 3. Мо ҳамаи ҷузъҳои дигар, аз ҷумла малкаи бандаро гузоштем. Диққат! Онро бо мутахассисон бартараф накунед - бо ҳар як найчаи ҳар як равған оғоз кунед, ва дар айни замон дар марҳамати ҷигар меафзояд. 4. Барномаро интихоб кунед, агар "ягонтои ресӣ", агар ягон ва ё ягон барномаи асосии нон, ки раванди он 3.20 - 3.30 соат аст, интихоб карда шавад. Як миёнаро пӯшед. Мо нондиҳандаеро танҳо барои тамоми вақти нонпазӣ тарк мекунем. Пеш аз тағйир додани ҳарорат ва тағйирёбии ҳарорати садоӣ. Нон хӯрда мешавад, нонпазӣ, зиччи ва ғайриоддӣ болаззат.
Хизматҳо: 4