Тобистон, офтоб, баҳри меваҳо ... Мавҷудияти қисмҳои охирин барои нигоҳ доштани ҷисми худ дар оҳанги хеле муҳим аст. Бисёри одамон аксар вақт меваи муҳими гандумро ба хотир меоранд. Оё гиёҳхӯрӣ омехтаи меваҳо аст? Бале, мо ба шумо ҳақиқӣ мегӯям, ва ғайр аз дигар меваҳои муфид, гиёҳхӯрӣ омехтаи якчанд меваҳо бо сабаби моддаҳои беназири он аст.
Графикаи калима ба мо дар бораи пайдоиши мураккаби ин мӯъҷизаи ватанӣ фикр мекунад. Олимон боварӣ доранд, ки графикҳо чизи дигарро аз гибридизатсияи афлесун ва pomelo нестанд. Ҳамин тариқ, он равшан мегардад, ки чароғи гандум омехтаи меваҳо аст, зеро он омилҳои фоидаоварро ҳам шароб ва зардолу месозад. Ҳарчанд баъзан ин омехта рӯй медиҳад ва барои саломатии хатарнок ... Аммо дар бораи ҳама чиз posoryadku!
Як қатор тадқиқотҳо исбот карданд, ки гиёхпора ба паст кардани холестирин баланд, сӯхтани равғанҳо, беҳтар кардани табдилоти моддаҳои шакар, ки маънои онро дорад, ки барои одамоне, ки аз диабети қанд ё ба пешгӯиҳо заруранд, хеле зарур аст.
Бо вуҷуди ин, бо вуҷуди таъсири хуби гиёҳхӯрӣ дар баданамон, ин муаммо ва дигар ҳолатҳоеро, ки ҳоло аз ҷониби олимон тасдиқ нагардидаанд, бармеангезад. Тадқиқотчиёни амрикоӣ аз Донишгоҳи Калифорния дар ҷануби кишвар гуфтанд, ки истифодаи гиёҳхӯрӣ ба рагҳои нафаскашӣ мусоидат мекунад! Бо вуҷуди ин, ин мушоҳида танҳо ба занҳое, ки дар меномосоз буданд, ба шумор мерафтанд. Илова бар ин, радиатсияи офтобӣ дар Калифорния, инчунин набудани ё ҳузури камхунӣ ба инобат гирифта нашудааст.
Ҳамин тариқ, таъсири манфии графикро дар ҷисми зан ҳанӯз тасдиқ накардааст, вале он ба як заҳмат бо ин меваи бодиққат нигаронида шудааст. Баъд аз ҳама, ҳама чиз хуб медонад, ки организми инсонӣ беназир ва инфиродӣ аст: яке аз аллергия ба клубҳо аст, ва касе дар гиёҳхор боқӣ мемонад.
Инчунин исбот карда мешавад, ки гандумро бо як қатор доруворӣ мутобиқат намекунад. Фикр кунед, ки агар як зан ҳомиладори назорати таваллудро истеъмол кунад ва онҳоро бо шарбати гиёҳхор истеъмол кунад, пас як рӯз вай ҳомиладор мешавад. Ин меваҳо дар ҳалли масъалаи кӯдакон дар истиқлолият ба шумо кӯмак мерасонанд, хоҳ нохоҳед ё не.
Агар шумо аксар вақт аз депрессия азоб мекашед, мо шуморо маслиҳат медиҳем, ки шарбати grapefruit. Шумо хушбахтӣ ва хушбахтӣ хоҳед дошт. Маслиҳатҳои мо: онро аз даст надиҳед, зеро агар шумо ҳамеша хушбахт бошед, дӯстони шумо аз чизе нороҳатанд.
Дар хотир доред, ки гиёххӯрӣ бояд дар меъда ва холӣ будани миқдор истифода шавад он барои дандон, дандон ва меъда ҷаббида мешавад - ва ҳама аз сабаби кислотаҳои баланд
Олимон фаҳмиданд, ки гиёҳхӯрӣ кӯмак дар ҳозима аст, вале маслиҳат медиҳад, ки як меваи дар як ҳафта маҳдудро истифода барад ё онро ҳар рӯз дар як loblus истифода баред.
Мо ба шумо як хӯриши Кубан аз гиёҳхорҳо пешниҳод менамоем.
Барои ин мо бояд:
хом - 300g
нахўд сабз (консерва) - 200g
графикӣ - 1 адад.
хӯриш сабз - 1 сар
чошнии лимӯ - 1 tbsp.
намак, ќаламфури сиёҳ то бичашед
барои чошнӣ:
майонез - 150 мл
шарбати лимӯ - 1 tbsp.
яхмос - 80-100 мл
шароб сафед - 1 tbsp.
хардал - 2-3 tablespoons
намак, ќаламфури замин, кабудї ба бичашед
сирпиёз - 1-2 дона
Бодиринг Бодиринг - 2-3 дона.
Барои тайёр кардани чошнӣ, мо бояд майонез бо parsley ва пиёз сабз, сирпиёз, жалбҳои биносту решакан кунед.
Ба салат калон бароед, дар поёни чӯб. Биносту chop ба хом, омехта бо нахўд сабз. Баъд, графикро бурида буред. Ҳамаи омехта ва ба чошнии мо рехтаанд. Дар баргҳои салат паҳн карда мешавад. Хӯрда бояд хунуккарда шавад, пас хӯришро дар яхдон барои 20 дақиқа гузоред.
Бештар