Ақаллан 4 адад далели ҷиддӣ барои гирифтани витаминҳо ва иловаҳои маъданӣ мавҷуданд.
- Мушкилии хок. Тағйирёбии кишоварзӣ ва тағирёбии иқлим ба норасоии зиёда аз минералҳо дар хок ва боғҳо оварда мерасонад. Бинобар ин, меваҳо, ки дар мизи мо меафтанд, ҳамаи ҷузъҳои муфидро дар бар намегиранд.
- Роҳи дароз ба ҷадвал барои саломатӣ. Дар давоми интиќол, дарозмўњлат ва / ё нигоњдории номатлуби мањсулот, витаминњо ва минералњо нобуд мешаванд. Аз ин рӯ, дар афшураи афлесун шарбати табиӣ метавонад витамини C бештар аз таркиби тару тоза бошад.
- Химикатҳо. Тақрибан 5 ҳазор ашёи химиявӣ гуногун ба ғизои мо илова карда мешаванд, ки аз тухм ба зарф.
- Парҳези бад. Мо дар муддати кӯтоҳ роҳбарии солимии "панҷ меваи тару тоза ва сабзавотро дар рӯз" мебинем. Ҳатто дар кишварҳои тараққикунанда бо хӯроки арзон ва гуногунҷабҳа дар растаниҳо, 68% аҳолии калонсол аз норасоии калтсий, 75% - норасоии магний, 68% санг ва 58% электрикӣ доранд.
Bormashina, хушбахт!
Пештар, тарс аз дард ташриф овардан ба нимсолаи ҳатмӣ ба дандон барои бисёриҳо имтиҳони ҷиддӣ дод. Бо вуҷуди ин, ҳоло ин мушкилот ба назар мерасад. Табибони англисӣ як усули муолиҷаи дандонҳоро пешкаш карданд, ки дар он дандонҳои зарардида ба ozone расонида мешавад. Streptococcus, ки тақсими матоъҳои дандоншударо пешгирӣ мекунад, дар 10-40 сония тамоман нобуд карда шудааст ва пурра бемор барои беморӣ нест. Дандон зарар намебахшад, вале пӯсташ барқарор карда шудааст. Акнун дар Англия, мувофиқи технологияи мазкур аллакай 6o клиникаҳо мавҷуданд.
Бо талафоти хун
Ба ҷои он ки дар бораи протсессия ва экспертизаҳои санҷиши саломатӣ нисбати беэътиноии озуқаворӣ, Бритониёи амалкунанда имконият ва имконпазирро фароҳам овард. Санҷиши иммуноглобулинҳо, ки аз ҷониби озмоишгоҳи ғизо дар Донишгоҳи Йорк (Test York) тақрибан 10 сол пеш навишта шудааст, баъзан аз ҷониби шаҳрвандони оддӣ ва ситораҳои тиҷоратӣ ва ҳамчунин Queen Queen Elizabeth худро аз он мегузарад. Истифодаи маҷмӯи муносиб, ки дар дорухонаҳо фурӯхта мешавад, шумо метавонед аз хун рехтани ангушти худро, ки барои таҳлили зарурӣ лозим аст, пас онро ба лаборатория фиристед. Тақрибан 80% беморон пас аз ислоҳ кардани парҳез аз рӯи тавсияҳои олимони Юнон беҳбудӣ мебахшанд. Дар ин ҳолат, вазни зиёдатӣ дар худ нест, балки танҳо як таъсири "хушунат" зебо, дар муқоиса бо заминаи раҳо кардани бадан аз бемориҳои музмин мушоҳида мешавад.
Нони сафед сабаби акнест
Коршиносони тиббӣ тасаввур карданд, ки карбогидратҳои покизае, ки дар нон ва ғалладон мавҷуданд, равандҳои биохимикиро пешгирӣ мекунанд, ки ташаккули акне. Дерматологҳо тасдиқ мекунанд, ки парҳезҳои паст дар карбогидратҳо акнефетсияро коҳиш медиҳанд. Мисоли онҳо сокинони Аляска ва ҷазираҳои Papua New Guinea мебошанд. Аборигинҳо намедонистанд, ки чӣ гуна антер аст, то онҳо ба парҳези аврупоӣ гузаранд.