Хӯроки гарм бо ҷигар мурғ Тарбияи ҳар як зан одатан чунин ҳолатҳо дорад, вақте ки шумо ба зудӣ ва ошкоро ба марди бениҳоят гурусна хӯрок медиҳед, ва хӯрокҳои нимтайёр ё нимтайёрро дар яхдон мавҷуд нест. Одатан дар чунин ҳолатҳо, тухмии пухта дар як соат пухта мешавад, қуттиҳои пухташуда ё сандвичҳо бурида мешаванд. Аммо агар шумо як ҷигар мурғ дошта бошед, пас дар як дақиқа дақиқа метавонед шумо як табақи хеле қаноатбахш ва бениҳоят зебо тайёр кунед - хӯриш бо ҷигар. Албатта, илова бар ҷигар, он бояд баъзе компонентҳои дигар талаб кунад, вале хонуме, ки дар яхдон хуб дорад, ҳамеша тухм, помидор ва салат карам ё карам Пекин. Авохадон мушкилтаранд - ин меваи бесавод ва миннатдор нест, аммо, ба ман бовар кунед, ки ин ба он аст. Гарчанде, ки онро ба монанди баъзе меваҳо намефаҳмам, шумо шояд онро дӯст намедоред. Аммо дар таркиби хӯриш бо ҷигар ва дигар хӯрокҳои дигар, он бузург аст. Дар ин ҳолат (дар ҳолате, ки вақте ки шахси дӯстдошта дар сари мизи ҷӯйҳо бо равған рехта мешавад) махсусан, ки avocado ба саломатӣ ва тозаи болаззат ва фишори баланди иловагӣ медиҳад. Бинобар ин, ин меваҳо инчунин дар ҷои рӯйхати хӯрок, ки ҳамеша бояд дар яхдон бошад, ифтихор макун.
Компонентњо:- Ҷигар бодиринг 400 гр
- Карам, Пекин 1 дона.
- Avocado 1 pc.
- Помидор 2 адад.
- Тухмҳои мурғ 4 дона.
- Майонез 4 tbsp. Бештар
- Чошнии помидор ҷолибе 2 tbsp. Бештар
- Коняк 1 tbsp. Бештар
- Замин хоки хокистар 2 пӯлод
- Намак 2 пӯлод
- Офтобпараст равғани офтобпарастро тоза кард 2 tbsp. Бештар
- Қадами 1 Барои тайёр кардани хӯриш, ҷигар мурғ, 2-3 помидор миёна, avocado пухтааст, карам Пекин, тухм, майонез ва чошнии помидор гарм барои refueling.
- Қадами 2 Ҷигар мурғ хуб шуст, бурида ба strips ва пухта дар равғани растанӣ то пухта, илова намак ва ќаламфури хоки сиёҳ ба бичашед.
- Қадами 3 Тухм сахт сахт шуд (дар оби хунук ғуборед ва барои 10 дақиқа аз нуқтаи ҷӯшон пухта). Сипас сард, пӯст ва бурида ба 4-6 қисмҳо.
- Қадами 4 Пӯсти авокадо, тоза кардани устухон ва бурида ба иловаро. Помидорро ба иловаро буред.
- Қадами 5 Кадои карам дар Чин ба шишагҳои борик кашонед.
- Қадами 6 Омода намудани либос: якҷоя кардани майонез, чошнии помидор гарм, коняк ва илова намак ба бичашед.
- Қадами 7 Ин хӯриш беҳтарин дар як коса хизмат мекунад. Мо маҳсулотро дар қабатҳои паҳн намудем: якум карам Пекин, пас аз илтиҳоти avocado ва помидор.
- Қадами 8 Дар тухмии тухм, якчанд қошуқи ҷигар боқимонда ва бо 2-3 қошуқи либос пошед.