Чор намуди чой Classic
Барои муддати тӯлонӣ дар кишвари мо маъмултарин чойи сиёҳ буд . Он чунон таърихӣ рӯй дод. Гарчанде, ки шумо ба мушкилоти амиқ назар мекунед, ин чой baihovy сиёҳ натиҷаи коркарди дарозтарин аст. Ва, дар натиҷа, он бисёр моддаҳои муфид, ки як бор дар баргҳои парвариш бардоштааст, аз даст медиҳад. Дар ҳар сурат, ҳамаи витаминҳо, ба истиснои маблағи хурди витамини C, он нобуд мешавад. Ин чунин душворӣ аст.
Чой сабз , ки ба наздикӣ ба зудӣ ба даст овардани маъруфияти таблиғотӣ - беҳтарин ва шифобахш аст. Дар расмиёти омодасозии он, баъзе маводҳо, масалан, масолеҳи муҳим, ба монанди fermentation. Ферментсия fermentation аст, ё оксидӣ аз баргҳои чӯҷаи ripped. Ва оксидкунӣ раванди химиявӣ аст. Аз ин рӯ, дар чой сабз - як барге нав, коркард бо бухор ва хушк, - баҳри ҳамаи маводи муфид нигоҳ дошта мешавад. Бо вуҷуди ин, хосиятҳои tonic аз fermentation танҳо тақвият!
Бинобар ин, ширҳои зард ва сурх салиб байни сиёҳ ва сабз ҳастанд. Ферментатсия ва як ва дигар гузариш, вале камтар аз сиёҳ дароз. Сир дар наздикии сабз аст, ва сурх ба сиёҳ аст.
Диққати чинӣ
Илова бар ин, формулаи тайёр, чой низ дараҷаи фарогирии он фарқ мекунад. Мутахассисон чойи фарбеҳро фарқ мекунанд, ки сифати баландтарин ва қадртаре дорад. Дар он аст, ки илова ба баргҳои худ, қитъаҳои whitish ҳастанд - ин навдаи дарахти чой мебошанд. Қисми зиёди калтакҳои чой баргҳои калон ба як навъ махсус доранд - чой барге аз хурд . Ин намуди хушбӯй ва хеле зебо намебошад, аммо қавӣ.
Бисёр хуруҷи хурд, қариб ки хокистар аст , одатан «баста» ба пакетҳо. Дӯстдорони чой ва чой онро баррасӣ намекунанд. Аммо истеъмолкунандагони оддиро бо зӯрӣ ҳаловат мебаранд. Дар ин ҷо, дар ин ҷой, ман дар ҳақиқат мехостам, ки истеъмолкунандагони ҳамзабонатонро огоҳ кунам: чойҳои хушбӯй дар сагҳо - на беҳтарин маҳсулот. Онҳо ба бӯи компонентҳо, ки дар бастабандӣ нишон дода шудаанд, илова мекунанд. Масалан, намак ё меваи хушк нест, ва асалҳои сунъӣ, сода кардани бӯи мукааб. Пас, интихоб кунед: шумо мехоҳед, ки пакетҳоро истифода кунед, чой мунтазам харед. Шумо мехоҳед хушбӯй кунед - беҳтар кардани навъҳои сифати арзон дар мағозаи махсус. Аммо, саломатии шумо, шумо қарор қабул кунед.
Ҳамчунин чойи сиёҳ решакан аст . Ин низ амалан чой нест. Он аз навдањои пасти чорвои чой тайёр карда шудааст ва намак воқеии чой ва накукор дорад.
Чой гулӯл як маҳсулот аз сифати миёнаи ва нарх мебошад. Пелетҳо одатан ба гулҳо ворид карда шудаанд. Бо вуҷуди ин, ҳоло дар фурӯш як вариантҳои мураккаб вуҷуд дорад - омехтаи чой калон - бо гулӯл.
Хусусиятҳои муфиди чой
Акнун биёед дар бораи хусусиятҳои судманд чой гап занем. Бисёре аз табибон, ки ба имконияти табобати на танҳо бо ёрии доруҳои табобатӣ боварӣ доранд, балки ба онҳо низ табобат мекунанд, мегӯянд, ки қариб ҳамаи бемориҳо бо чой сабзонида шудаанд. Оғози аз дандонҳои banal дар дандонҳо ва бо бемориҳои ҷиддии онкологӣ хотима меёбад. Баъд аз ҳама, ин намуди чой қариб як рӯйхати пурраи витаминҳоеро, ки бо илм маълум аст, дар бар мегирад: A, B, R, C. Ҳоло дар чойи сабз ба миқдори зиёди антиоксидантҳо - моддаҳое, ки аз маҷмӯи зарарноки токсикҳо озод мешаванд. Биёед фаҳмем, ки чанде мушкилоти бо ёрии чой сабзии оддӣ ҳал карда мешаванд:
- дандонҳои худро солим нигоҳ доред;
- ҷисмҳои токсикро тоза кунед ва дар охири он вазнинро гум кунед;
- на танҳо пӯст, балки тамоми баданро нағз нигоҳ доред;
- Кадом нишондиҳандаҳои диабети қанд;
- барои коркарди равған ва рагҳои нафаскашӣ.
Ва ин рӯйхати пурраи хосиятҳои фоиданоки чой нест. Бо роҳи роҳ ёфтани он, ки омехтаи доруҳои зиддипиёдагии репродуктивӣ бо чой сабзтар ба назар мерасад, ки на танҳо маводи нашъадор чой дорад. Ва чой сабз, дастгирии иммунитети, кӯмак ба мубориза бо бемориҳои зиёди.
Онҳое, ки аз баҳрӣ азият мекашанд, метавонанд чойи сабзро кӯмак расонанд. Дар ҳақиқат, на дар шакли дубора, балки дар хушкӣ: равғанро бо нишонаҳои аввалии дилхушӣ шир диҳед. Ва вай бозгашт хоҳад кард. Ва, ниҳоят, агар шумо фавран ба antiseptic лозим аст, ва он наздик нест, шумо метавонед онро бо инфузия чой сабз иваз кунед! Ва ҷойҳои сӯзонидашуда беҳтарин бо хокаи хушк аз баргҳои чой сабзида пошидаанд.
Натиҷаҳои чой асосан аз витаминҳо, ки дар онҳо мавҷуданд, вобаста аст. Витамини A барои саломатии системаи генетикӣ масъулият дорад, ки мембранаҳои зиёди мулоимпазирро дастгирӣ мекунад. B1 - моро аз фишори муҳофизатӣ муҳофизат мекунад ва тавозуни ҳардумонро муқаррар мекунад. B2 - тендерҳои ҷӯшон, ҷавонон, қаҳва, инчунин бо диабети бемориҳои сирояткунанда кӯмак мерасонад. Дар 15 боз як пӯстро шифо медиҳад, инчунин раванди ҳозимаро низ тағйир медиҳад. P - як ҷузъи ҷудонопазир барои касоне, ки аз бемориҳои саратон зарар мебинанд. Дар бораи витамини C ва ҳамин тавр мегӯяд, ки бозгаштан. Ин як ҷузъҳои рақами 1 барои системаҳои вирусӣ ва асабӣ мебошад. Ва баъд аз ҳама, ҳамаи бемориҳо ба маразҳои ва бо масунияти заиф пайдо мешаванд.
Албатта, чой системаи системаи тандурустиро иваз намекунад, аммо хосиятҳои муфиди он метавонад ба саломатии комил кӯмак расонад. Бо вуҷуди ин, бояд дар бораи contraindications дар хотир - духтур дар бораи онҳо мегӯям. Ва ин tonic ва шаробе хушбӯйро аз даст надиҳед.
Чой бо таъми ...
Агар шумо нисбат ба чойи сиёҳ эҳтиром дошта бошед, он метавонад бо ёрии гуногуни иловагиҳо муфид бошад. Ғайр аз ин, ин омехтаҳо метавонанд ҳам тайёр бошанд ва аз ҷониби дасти шумо сохта шаванд. Чойҳои омехта низ хусусиятҳои муфид доранд:
- чой бо petals арғувонӣ ё бо гулчаҳо cornflower дорои таъсири ором;
- ҳамон таъсир чойро бо наъл мекунад, пас дар субҳ ин ин нӯшидан набояд истеъмол карда шавад. Соат ҳатто нест, шумо дар ҷои кор хобед;
- чой бо лентаи, инчунин шўрбои оддии аз лифт, дар хунукӣ кӯмак мекунад ё кӯмак мекунад;
- дард дард мекунад ва бо равандҳои гуногуни илтиҳо чой бо ёрии орбита ва thyme кӯмак мерасонад. Бо вуҷуди ин, ӯ дорои хосиятҳои махсуси худ - худфаъолият аст.
Далели одамон танҳо дар солҳои охир, истироҳат танҳо имкониятҳои ночизе буд . Дар нерӯгоҳ экзотикӣ аст, ки ба бонкҳои Нил табдил меёбад. Бинобар ин, он хеле имконпазир мебошад, дар ҳоле ки ҳамаи хусусиятҳои муфиди он ба мо маълум нест. Аммо ин беэътиноӣ - миқдори зиёди витамини C, ки дар равғанҳои бензин мавҷуданд, равшании системаи иммуниро пуштибонӣ мекунанд ва қобилияти вирусро медиҳад. Бо вуҷуди ин, мисриён худашон ин фаъоли ҳамчун дору, ки фишорро мустаҳкам мекунанд, истифода мебаранд. Фишори баланди хун - як инфузия хунук бинӯшед. Шумо мехоҳед фишореро, ки ба замин афтодаед, истифода баред! Ва чой бо yohimbe, дар баробари амволи васеи рекламавӣ барои ҳавасмандии дилхоҳи дилхоҳ, низ дорои қобилиятҳои зиддибӯҳронӣ мебошад.
Дуруст чой чорт
Пас аз лексия дар бораи манфиатҳои чой - он вақт ба ошхона меравам ва онро ба худат мебахшам. Вале танҳо аз ҷониби ҳамаи қоидаҳо! Сатҳи беҳтарин аз баргҳои шир ва оби нӯшокӣ гирифта шудааст. Агар об дар мағзи шумо сахт бошад, барои он 3 дақиқа напазед, пас каме каме сард кунед. Чаро нишастаед? Хеле оддӣ: чой об надорад. Бале, ҳа. Чой Black бояд бо об, наздик ба ҷӯшон, балки на ҷӯш накунед. Ва навъҳои гуногуни чой сабз бо об рехта, аз 60 то 85 дараҷа гарм. Пас бинӯшед, ки ошёна ва муфид аст.
Чорабиниҳо, баръакс ба эътиқоди популятсия, бо гармгарон пӯшонида наметавонанд ё бо дастмоле бастаанд. Зеро дар ин ҳолат рухсатии чой хомӯш карда шуда, дандон намемонад.
Мифт, ки кафк бояд дуруст кор кунад, ҳам хуб нест. Чой сабз, вобаста ба навъ, аз 0.5 то 2.5 дақиқа, сиёҳ - на бештар аз 3 - 4 дақиқа.
Дӯстдорони чой бо шир бояд дар хотир дошта бошанд, ки таъми ҳақиқӣ танҳо вақте ки чой чен карда мешавад, ба шир илова карда мешавад, аммо роҳи дигар нест!
Ва ниҳоят, онҳое, ки ба қаҳва танҳо дар қаҳвахонае, ки аз чой пурқувваттаранд, ба онҳо маслиҳат медиҳем: бозгашти чойро баргардонем. Кафеин дар як шиша чой дар бораи ҳамон тавре, ки дар кинофестивали citramone аст, аст. Ва дар баргҳои чойи хушк аз кафе дорои 3 маротиба бештар аз лӯбиё қаҳва!
Ба шарофати ҷодуи ҷоду - чой, хосиятҳои фоиданоки чой ва накҳати нозук, субҳи мо бо шодмонӣ ва хушмуомилагӣ оғоз меёбад. Ин тааҷҷубовар нест, ки забони англисӣ, ҷопонӣ, чинӣ ин ислоҳи ин idolize аст. Ва дар кишвари мо, чой аллакай як унсури фарҳанг аст. Аммо барои ноил шудан ба хушбӯй ва ба даст овардани тандурустӣ беҳтар аст, чой бояд сифати бошад. Чой нек