Як роҳи ба даст овардани вазни бадан аст. Дар маркази ин ғояҳо моликияти намак барои ҷалби об аст. Захираҳои ширин дар як равған кӯмак мекунанд, ки тақрибан як килограмм килограмм вазн дошта бошанд. Илова бар ин, бо кӯмаки онҳо шумо метавонед cellulite мубориза кунед.
Чӣ тавр дуруст кор кардан намак?
Натиҷаи назаррас аз тарафи занон ҳангоми марҳилаи 2-юми давраи сенсорӣ ба даст оварда мешавад. Он гоҳ, ки дар бадан зан ба об омезиш медиҳад, ки бо ёрии қубурҳо бо намаки хӯрок тоза карда мешавад. Барои барқарор кардани тавозуни канданиҳои фоиданок, шумо бояд бо намак бо баҳр ё асал равған кунед. Мо омехтаҳоро ба чунин соҳаҳои мушкилот ҳамчун лӯбиё, асо, дар паҳлӯҳои филми озуқаворӣ табдил медиҳем ва дар атрофи варақҳо рӯй медиҳем. Сипас либосҳои гарм ва дар як кампал гармтар аз 30 дақиқа бистарӣ кунед. Сипас бодиққат кунед ва пӯстро бо мӯйҳои сахт резед. Биёед як decoction навдаи Берч, horsetail, chamomile ё саг растанӣ. Ин 2 ададро на он қадар самараноктар хоҳад кард, балки барои анҷом додани 10 тартиб, ки мо 2 бор дар як ҳафта кор мекунем.
Бо ғалла ва намак ғалт
Дар чунин бастабандӣ, карам баҳри камёфтҳои маъданҳои кӯҳнаро ҷуброн мекунад, ҷисми онҳо дар якҷоягӣ бо об мемонад. Селенин, йод, магний, калий ва даҳҳо маъданҳои гуногун ба пӯсти бадан, ки ба диққат гӯш медиҳанд, ба воя мерасанд.
300 грамм намак гарм ва 300 грамм бензин хушк карда шудааст.
Ширин бо асал пур мекунад
Асал витамини хуби витамини хуб ҳисобида мешавад. Беш аз 300 грамм асал ва 300 грамм намак ҳамвор кунед.
Гӯшаи қаҳва-намак
Мо қаҳтиҳо ва қаҳва хокистарро ба даст меорем, намак ҳамвор, як каме обро барои дарёфти омма дар мутобиқати сметана ва 2 қатраҳои равғани амудии гиёҳхӯрӣ илова кунед. Бо мақсади ба даст овардани пӯст пӯст, онро бо равған намегиред. Мо омехтаи омехта ба ҷойҳои душворгузар мегузарем, баданро бо филми озуқавориро пахш мекунем, онро дар як мулои гарм дар давоми ду соат пахш кунед ва барномаҳои дӯстдоштаи худро тамошо кунед. Дар давоми ин вақт, қаҳва ба пӯст ҳамчун пӯст кор мекунад, ва намак тамоми витамини барзиёдро аз ҷисм берун барорад, баъд аз тартиби аввал, пӯст мисли кӯдак аст. Ҳосарҳо дар ҳаҷми якчанд сентметр, аз сабаби азхудкунии моеъи барзиёд ҳаҷми онҳо коҳиш меёбад.
Гӯшаи ороишӣ-намак
Ба ҷои ба қаҳва, илова кардани асал, ки мо дар ванна об ба ҳарорати бадан, гарм, об, каме об, 2 қатраҳои равғани эфирии графикро илова кунед ва ин омехта дар минтақаҳои мушкилот ва зери филми озуқаворӣ қарор диҳед. Асал комилан бо витаминҳо satiates satiates. Мо дар ду соат шустаем.
Натиҷаи хуб ба даст овардан мумкин аст, агар намак бо равғанҳои муҳим баста шавад. Барои пухтупаз, 20 грамм равғани зогавр ва ½ пиёла намаки баҳрро гиред. Агар не, не oil, мо равған, равған ва равғани зайтун истифода мебарем. Сипас 3 қатраҳои равғани эфирии леван, часпанда ва 2 қатраҳои лимони муҳандисиро илова кунед. Якум, мо равғанҳои муҳимро омехта мекунем, пас равғани асосиро илова кунед, омехта, сипас намак илова кунед. Барои пошидани 20 дақиқа, омехта ва сипас илова намак. Мо барои 20 дақиқа пӯшед, сипас мо ҷисмро бо дастмоле мепошем ва яхмосҳои moisturizing.
Дар охир, баъд аз маслиҳат чӣ тавр коркарди намакҳои рост, шумо метавонед селлюларо кам кунед, пӯстро бо витаминҳо кам кунед ва онро ҳамвор, нарм кунед. Барои ба даст овардани натиҷаҳои ниҳоӣ, шумо бояд бо пуррагӣ намакҳо бо машқҳои ҷисмонӣ, масҳ ва парҳезиро ҷамъ кунед.