- Орди гандум - 1-юм. як spoonful
- Чӯҷа - 1 адад
- Пиёз - 1 адад
- Чӯҷа шўрбои - 200 миллиметрӣ
- Сиркои Balsamic - 1-уми. як spoonful
- Cherry Помидор - 6 адад
- Гринавис - Барои тамиз
- Soy sauce - 2 адад. юѓу
- Susan - 1 st. як spoonful
- Асал - 1 қошуқи
- Қаламфури чили - 1 қошуқи
- Равғани зайтун - 1-уми май як spoonful
1. Мо мурғро дар оби хунук шуст, бурида ба қисмҳои хурд. Мо ба болот, сӯзон ва hips ниёз дорем (бидуни сина). Маринад. Дар як косаи, чошнии Balsamic ва чошнии лимӯ, пӯст пӯст, бурида ба ҳалқаҳо ва илова ба чошнии, пас аз тухмии тухмии илова кунед. Қуттиҳои мурғ дар мо як маринад пухта, ва ҳама чизро бодиққат кунед. Мо соати дуро дар яхдон кӯтоҳ мекунем. Сипас мурғро аз яхдон гирифта, онро аз маринад ва пиёз тоза кунед (ба маринад не!). 2. Дар ШМШ frying, дар мурғи равғани зайтун равған, қариб даҳ дақиқа дар ҳар тараф, оташ гарм аст. Дар ШМШ frying илова ду tablespoons шўрбои мурғ. Барои тақрибан даҳ дақиқа, мо ҳанӯз дар зери зарфе, ки онро зарба мезанем. 3. Омода кардани чошнӣ. Дар як saucepan хурд, гармии шўрбои. Иловаи маринад (balsamic and soy sauce), мо барои 10 дақиқа гарм, илова ќаламфури cayenne, орд ва асал, абрҳоро доимо (чошнии бояд thicken). Заводи таркиб ёфтааст. 4. Дар як ШМШ frying дар равғани зайтун, fry помидор гелос, сипас онҳоро дар овезон рехт. 5. Ба мурғи гарм, бо помидор ва чошнӣ хизмат кунед.
Хизматҳо: 4