Дар афшура аз салат дорои шумораи зиёди аз ҳама муҳим ва муфид барои моддаҳои инсон мебошад. Аммо он ҳамчунин дорои хислатҳои шифобахш дорад, масалан, суклабут бомуваффақиятро бо нигоҳ доштани саломатӣ ва ҳатто ба бемориҳои аллакай бартараф кардан, зебогиро нигоҳ медорад ва ҷавононро дароз мекунад.
Хусусиятҳои муфиди шарбат
Агар тару тоза бошад, пас миқдори зиёди витаминҳо, моддаҳои органикӣ намакҳои маъданӣ мавҷуданд. Вале ҳамаи ин хусусиятҳо аз шароитҳое, ки дар он салат калон шудааст, вобаста аст. Шакли табиӣ ва кислотаҳои органикӣ, аз қабили лимӯ, себ, оксиген ва амб, дар ин ниҳол хеле зиёд нестанд, дар ҳар ҳолат камтар аз дигар намояндагони ин намуди он. Минералҳо дар он ҷойгиранд: калий (бештар аз он, кимиё), калтсий, фосфор, сикикон, магний, сулфур, оҳан ва натрий. Витаминҳо дар витаминҳо низ фаровон мебошанд, ки онҳо витаминҳо аз гурӯҳи B, C, PP, E, H, К ва каротин мебошанд.
Агар ҳатто фоизи оҳан дар равған ва ночиз, балки истифодаи шарбати он имконпазир аст, ки ба таври комил комилан функсияи гематопитики оддӣ дастгирӣ шавад. Iron дар организм мо, ки як унсури хеле фаъол, ки дар зукоми ҷигар ҷамъоварӣ, мунтазам нав мешавад. Агар шахс парҳези худро тағйир диҳад ё талафи хунро дошта бошад, пас вақте ки оҳан дар ҷисм коҳиш меёбад, он orgasm ҷамъ меорад, барои эҷоди дороии нав (ҳуҷайраҳои хун) истифода мешавад.
Vlatate-letucha бисёр калтсий ва магний, ки бе он нахи музмин метавонад одатан фаъолият накунад, дар системаи марказии асабӣ вайрон карда шудааст, сохтори селлюлоза ва матоъ бад мешавад.
Ҷисми калон ва нақши калтсий, ки ҷузъи асосии ҷитаи устухон, помидори дандон аст, вазифаҳои аслии ҳуҷайраҳо, таркиб, инчунин собит дар баданҳост. Фаъолияти аксарияти enzymes бе калосин ғайриимкон аст, инчунин интиқол додани нассоҷии системаи асаб. Комбинати беҳтарин, ки дар он калтсий ва магнийумон ҳамсояҳо ба шумо кӯмак мерасонанд, аз бисёр мушкилоти саломатӣ кӯмак мекунанд.
Қисмҳои ҳуҷайраҳои мағзиҳо фосфор мебошанд ва сулфир дар hemoglobin мавҷуд аст. Дуюми ин элементҳо, ки қисми сиёҳ ҳастанд, ки ситикаро дар бар мегирад, пӯстро дар ҳолати мӯътадил дастгирӣ мекунад, ба афзоиши мӯй таъсир мерасонад. Ҷуфтиҳо ва линзаҳо хеле элиматсия мешаванд.
Агар шумо шарбати ширро бо шарбати сабзӣ ҳамроҳ кунед, пас ин гуна коктейл инчунин барои кӯдакон низ нӯшидан муфид хоҳад буд, ки он ба рушди мӯътадил ва инкишофи кӯдак мусоидат мекунад.
Ҷойгиршавии ҷудои, дискинезия, меъдаҳои меъда ва бодҳои duodenal таъсири фоиданокро аз пайвастҳои alkaloids-и госсамамина доранд, ки қисми асосии coccatalate-letuka мебошанд. Таъсири бедарвоза ва ширин, ин афшура ба возосотиамин аст.
Дар афшура аз заводи мазкур, ки сарчашмаи моддаҳо, аз қабили каротин, витамини C, биотин витамини зебоӣ аст, барои раванди моддаҳои гидротологӣ, барои hematopoiesis зарур аст - ҳамаи ин имконияти кории солим ва оддии системаи асабро таъмин мекунад. Ин барои кӯдакон ва модарони оянда муҳим аст.
Одамоне, ки бо бемории сил ва таркиби бемор бемор мешаванд, аз бемориҳои рагҳои рагҳои рагҳои растанӣ азоб мекашанд, танҳо барои гирифтани равғани салат зарур аст. Агар мушкилот дар системаи дилу рагҳо вуҷуд дошта бошад (портрет, бемориҳои дил ба бемории вазнинӣ), афшура таъсири эфирӣ дорад - он бояд дар рӯзи сафари панҷвақта бошад, вале бо шарти ширин тару тоза карда мешавад.
Rihytrazvivaetsya аз сабаби норасоии калтсий дар бадан ва баъзе маъданҳо. Системаи устухон бо нарм ва рангубор карда шудааст - дар ин ҳолат тавсия дода мешавад, ки ин афшураро истифода баред, танҳо дар омехта бо афшураи сабзӣ, мармар ё шалғам.
Ва тавсияҳои тибби расмӣ аз афшурааш ин ниҳол аҷоиботро аз даст намедиҳад - табибон истифодаи онро барои бемориҳо, аз он ҷумла дар парҳезҳо маслиҳат медиҳанд.
Соклатука ҳосили ҳосилшавӣ ва кӯмак расонидан ба шифо аз бандҳои дар бемориҳои рӯдаи ғадуди ғизоӣ, инчунин баланд бардоштани хоби ва кам кардани ҳосилнокӣ. Агар шумо ба инобат гиред, ки афшураи рентгени осон аст, он вақт бисёр вақт ба онҳое, ки гипертония ва атропосплероз доранд, тавсия дода мешавад. Дар бемориҳои хун, ки дар натиҷаи вайроншавии синтези маҷмӯаҳои оҳанин, пайдоиши ин мӯъҷизаи мӯъҷизавӣ муқаррар карда мешавад.
Ҳомиладорӣ, камхунӣ, заифшавии ҳолати умумӣ - ин бемориҳо, ки истеъмоли мунтазами шарбати ҳам дар ҳам омехта ва ҳам дар шакли пок мебошад. Консерватизатсия сабаби пайдошавии рагҳои рӯдаҳо мегардад, ки мумкин аст бо каме аз шарбати зироат як рӯз тоза карда шавад - танҳо як ё ду tablespoons кофӣ аст.
Vosaka letucha дорои бисёр чизҳои фоиданок аст, аз ин рӯ онро мегирад, шумо аз пешгирии аксуламали авитаминоз, пешгирии фарбеҳавӣ, ҳавасмандкунии равандҳои метоболорӣ дар бадан.
Ғизодиҳои афшураи занона аз салат ҳаҷми истеҳсоли ширро афзоиш медиҳад.
Контентрасҳо
Салат ширин бо gout гирифта намешавад, ки тамоюл ба ташаккули бемориҳои вазнин, бо васеъшавии gastritis ва colitis.
Барои тайёр намудани афшура, он барои интихоб кардани баргҳои дурахшон сабз аст, зеро он дар онҳо фоиданоктар аст, ки барои ҳифзи саломатӣ зарур аст.