- Fillet chicken - 300 грамм
- Майонез - 50 грамм
- Ҳаво - 1 адад
- Помидор - 1 адад
- Намак - 2 Пӯст
- Намакҳо - - Барои тамиз
- Soy sauce - - Барои тамиз
Каваб дар хона барои бисёре омода мекунад - он чизе, ки аз ҳаёт ва марг аст, аммо аэрогрвал барои кор кардан "имконнопазир" офарида шудааст. Шиш кебаб дар аэроголий роҳи осонест барои тайёр кардани табақе, дар ҳавои кушод пухта. Чӣ тавр ба қобилияти қубур дар бораи aerogril пухта, дорухат step-by-step: 1) ду соат пеш аз пухтупаз, мурғ marinate. Барои ин, онро ба fillpet мурғ, часпед, онро хушк ва ба қисмҳои бо 3 см, бурида ба косаи чуқур бурида. Дар он ҷо, низ, бо ҳалқаҳо, бурида помидор ва пиёз ба як ҷуфт майонез, ҳанут, илова чошнии лимӯ ва дуди моеъ. Мо пӯшида мемонем. 2) Мо чӯҷаҳои маринаро ҷамъ меоварем ва дар ғилофакҳо сар ба сар мекунем. Дӯлони алтернативии гӯштӣ бо иловаро помидор ва пиёз. Дар поёни аэроггол гузоштани косаи бо маринад. Аз боло мо як купрук гузоштем, ки дар он ҷо ҷойгир мекунем. 3) Ҳолати шабақаро бо ҳарорати 260 дараҷа гузоред. Дар ин ҳолат мо қариб 5 дақиқа пешгирӣ намекунем. Сипас, ба мобайни миёна иваз кунед ва тақрибан 20 дақиқа пухтан. 4) Кишабро тайёр кунед бо миз бо сабзавот ва сабзавоти тару тоза. Бештар ;)
Хизматҳо: 2