Барои ҷинси зан барои фоида чӣ лозим аст?
Вақте, ки шумо ҷинсӣ кунед, ҳадди аққал ду маротиба дар як ҳафта, як зан хатари пасттарини бемории дил, инчунин хатари шадиди эпидемия аст. Ритми клавиатура тезтар аст, гардиши хун суръат меорад. Ин аст, ки корҳои ҷинсӣ ҳамчун як гимнастикаи дил. Инчунин, наздикии наздикӣ инкишофи муомилоти периферикиро пеш мебарад, ки рушди васеи заҳрогинро пешгирӣ мекунад. Ҷинс ба баланди ҳардумияи организм таъсир мерасонад, афзоиши мазмуни эстроген ва озмоишро дар хун вуҷуд дорад. Ғайр аз он, на танҳо хоҳиши ҷинсӣ, балки барои мустаҳкам кардани мушакҳо ва устухонҳо, таҷзияи кори дил аст. Баланд бардоштани сатҳи эстроген ба пешгирии бемориҳои дил мусоидат мекунад. Технологияи махсус, ки ба беҳтар намудани функсияҳо кӯмак мерасонанд, вале аксар вақт одамон аз ин кор даст кашида, ба ҷинс таъсир мерасонанд. Ҷинс, чуноне, ки аз рӯи таҳқиқоти охирин тасдиқ шудааст, ҳатто метавонад ба ҳисси бӯй таъсир расонад - баъд аз бистар дар бадан, синтези prolactin меафзояд, ки ташаккули нерӯи иловагӣ дар соҳаи мағзи сар, ки барои ҳисси бӯй масъул аст, мусоидат мекунад.
Ҷинс дар ҳаёти зан: қариб як варзиш
Албатта, ҷинсӣ ташрифи доимии доимиро ба толори тамошо иваз намекунад, вале чизе, ки онҳо ҳанӯз метавонанд пешниҳод кунанд. Як амалияи сиёҳ метавонад ба сад сад килограмм гиёҳхӯрда шавад - яъне дар давоми чорякфинал давом дорад.
Дар шахсе, ки ҷароҳати ҷисмониро меомӯзад, суръати дил аз 70 то 140 бор дар як дақиқа афзоиш меёбад, ки ба сӯзишворӣ варзишгар мувофиқ аст, ки он ба пуррагӣ гузошта шудааст. Ҳамчунин, ҳаракатҳои мушакҳо дар вақтҳои алоқаи ҷинсӣ ба инкишофи қаламҳо, дастҳо, левелҳо, пӯст ва лавҳа кӯмак мекунанд.
Ҷинс дар як вақт ва кӯтоҳмуддат ва оҳангҳо, дар қисмҳои зарурӣ барои бадан.
Депрессия, депрессия, стресс - ҳамаи ин ҳолатҳо метавонад ба як қатор кӯмаки ҷинсӣ ҳал карда шавад, ки ин ба беҳтаршавии гуфтугӯи нафаскашӣ мусоидат мекунад. Албатта, ки дар шаҳодатномаи ҷинсӣ ё рафтори шахс ба таври ҷиддӣ аз ягон нуқтаи назар, ба ҷои танҳо аз он лаззат мебарад.
Чаро зан зан намехоҳад, ки ҷинс шавад
Зане, ки дар он ҳолаташ муносибати бераҳмии худро намехоҳад, мегӯяд:
- Аз тарс. Новобаста аз он, Чӣ кор карданӣ нест, чӣ ба он шарикӣ барои шарик муносибат мекунад, ки ба ӯ ҷаззоб набошад, ӯ ӯро тарк хоҳад кард, ӯ никоҳ нахоҳанд кард ва ғайра. Чун қоида, аксари тарсҳо ба муқобили таҳқир ва ба таври воқеӣ асос надоранд. Дар хотир доред;
- Ин ҳомила аст. Ҳангоми ҳомиладорӣ дарк кардани ҷаҳон, ҳам дар саросари ҷаҳон ва ҳам дохилӣ тағйир меёбад. Бо вуҷуди ин, зан ба ҳисси возеҳ ноил мешавад. Ва бо сабаби заҳролудшавӣ, ҳатто хашми охир метавонад нобуд шавад;
- Баъд аз таваллуд. Аксаран, як зани баъд аз таваллуд метавонад ба як кати иловагӣ, ки ба худфиристии худ каме ҳамроҳи камолот меорад ва ҳамроҳи навзодро бо навзод ба воя мерасонад - дар ин ҳолат, ҷинс метавонад ҳаргиз боқӣ монад. Бо вуҷуди ин, як нафар набояд дар бораи шарикии худ фаромӯш накунад, беҳтар аст, ки вазъиятро бо ӯ муҳокима кунед ва дар бораи он, ки чӣ гуна беҳтар карда шавад;
- Тайф. Дар замонҳои муосир, норасоии доимии хоб, дараҷаи тези кор, ҳамеша ҳар ҳафта истироҳат карда мешавад - ҳамаи он қариб норасост. Дигар ҷой барои ҳамоҳангӣ нест, ман мехоҳам ақаллан хоб кунам. Бо вуҷуди ин, аз ин ба васваса намеафтед! Фикр мекунед, ки ин вазифаи муҳим ва пул аст, ки барои онҳо шумо метавонед як дӯстдоштаи худро партоянд? На ҳама метавонанд ба чунин ташвиш тоб оваранд;
- Дар дигар синфҳо вуҷуд дорад. Бисёр вақт зан метавонад ба наздикии чизи дигаре, ки шавқовартар аст, алоқа бо дӯстон, иштирок дар чорабиниҳои гуногун, хариди китобҳо, хондани китобҳо, хоб, телевизор, хӯрокхӯрӣ, дарсҳо дар варзишгоҳ ва ғ.