- 1мл - 1 шиша
- Сабзӣ - 3/4 Ҷойҳо (растанӣ)
- Тухмиҳои ниҳол - 1 шиша
- Ширкати тоза - 1/2 коса (биносту решакан)
- Қаламфури - 1 қошуқи
- Хӯрок барои нонпазӣ - 1 қошуқи
- Пухтупаз сода - 1/2 қошуқи
- Намак - 1/2 қошуқи
- Пираи косибӣ - 1 адад. spoon (ё йогурт)
- Помидор - 1/2 косаҳо (дар шарбати помидор)
- Шир - 3/4 Куба
- Равғани зайтун - 1-уми май як spoonful
Дар як косаи, якҷоя сабзӣ зављааш ва орд. Тозер помидор кунед. Тоза кардани помидор. Иловаи авокадо ба орд, ва косаи нонпазӣ бо хокаи нонпазӣ рехт. Равған ва илова ҷуворимакка. Филфил. Ҳамеша абрҳоро ва равғани зайтун ва равғани зайтун илова кунед. Таркиб. Хӯред ба штампу ва оҷур. Дар микрометри 3 дақиқа. Ҳангоми истифода аз танӯр, оҷур бояд дар 185 ° C то 18 дақиқа бошад. Ин косацесҳо барои хӯроки беҳтар хизмат мекунанд. Бештар
Хизматҳо: 10