Рӯйхати мурғ дар лавҳаро бо сабзавот
Тавсияҳо оид ба интихоби як равған тараф дар он ҷо. Шумо метавонед бо равған бо ҳар гуна сабзавот хӯрок бихӯред.
Дар версияи мо ба шумо компонентҳои зерин лозим аст:
- Ласкҳои мурғ
- Картошка - 800 г
- Сабзӣ - 300 г
- Ќаламфури Болѓон - 2 адад.
- Зукчини
- Сметана 400 гр
- Намак, seasonings ва сирпиёз барои тамошо
Мо омодаем, ки:
- Якум, шустани хушк ва хушк. Дар зарфҳои лошае дар якчанд ҷойҳо кор кунед, то тайёр кардани табақ беҳтартар шавад.
- Сметана бо намак ва ҳанут омехта шудааст. Аз се як ҳиссаи омехта бо як парранда пӯшонида мешавад.
- Сабзавот шустани, сабусакҳо ва бурида ба иловаро хурд. Мавсими онҳо бо омехтаи ширӣ.
- Дар лошае дар як дастпора ҷойгир карда шудааст ва якҷоя бо сабзавоти селлюлоза фаро гирифта шудааст ва мо ба кунҷҳо пайвастем.
- Табақ аст, дар танӯр дар ҳарорати ду садҳо пӯст. Омодагӣ як соат вақт мегирад.
Чӯҷа бо себ
Парандае, ки дар ин роҳ пухта, дорои як таъми хеле нозук аст, ва дар намуди табақ ҳамчун ороиши воқеии ҳар як ҷашни идона хидмат хоҳад кард.
Мушакҳо
- мурғ ё мурғ
- сирпиёз - 4 дона
- пиёз - 1 дона.
- банан пухтааст
- себ - 4 дона.
- шароби сурх - 3 tbsp. Бештар
- рози намак
- чошнии лимӯ - 1 tbsp. Бештар
- шарбати лимӯ
- асал - 2 tbsp. Бештар
- кабудї ва хушбўй
Табақ омода аст, ки:
Ман мурғро шустам, онро аз филмҳо дур кунед ва онро хушк кунед. Баъд аз ин, якчанд варақҳо дар парранда карда мешаванд ва бодиққат бо хӯрокҳои аз берун ва даруни онҳо намераванд. Ин беҳтар аст, агар лошае барои чанд дақиқа дар яхдон ҷойгир бошад.
Дар айни замон, мо пур нестем. Андешидани себ, ҷудо кардани аслӣ ва бурида ба иловаро. Банак мо дар доираҳо ва пиёзҳо шуста мекунем. Ҳамаи компонентҳо омехта мекунанд, илова сирпиёз, намак, чошнии лубиё ва шароб.
Мо мурғро аз яхдон гирифта, бо омехтаи мева пур кунед. Қисми болоии парранда бо асал пӯшида шуда, ба дастпӯш барои пухтупаз фиристода шудааст.
Тақрибан дар як дақиқа ва нисфи пухта ба табақ пешакӣ тайёр кунед. Пеш аз он ки хизмат, тавсия дода мешавад, ки ба гӯшт бо шарбати лимӯ пошидани ва пошидани бо наботот решакан.
Hips дар sleeve барои нонпазӣ
Ин табақ барои истифодаи ҳаррӯза комил аст, хусусан аз оне, ки компонентҳои зарурӣ ба шумо танҳо фоида ва сарвати бебаҳо меорад.
Шумо бояд ба:
- Ch Ch 1 - 1 кг
- Майонез - 170 г
- Пахта - 200 г
- Сирпиёз - 6 дентҳо
- Намак ва ҳанут мечашонем
Чӣ тавр пухтан?
- Гӯшти анъанавӣ шуста, пошида ва дар як табақ чуқурӣ ҷойгир карда шуд, ки баъдтар онро барои тозакунӣ баровардан буд.
- Сир аст, ки тавассути матбуот мегузарад, ва панир дар гиёҳхоро хуб рехт ва бо майонез пӯшонида шуд. Баъд, илова ҳанут ва намак.
- Роҳҳо бояд бо омехтаи омехта партофта шаванд ва дар яхдон камаш на камтар аз бист дақиқа монанд.
- Сипас, онҳоро бо ғилзати пухта барои пухтан ба пӯшед ва барои чиҳил дақиқа дар ҳарорати ду сад пухта тайёр кунед.
Агар шумо мурғро бо ковок дӯст доред, пас шумо бояд бидонед, ки даҳ то понздаҳ дақиқа пеш аз анҷоми пухтупаз, дастпӯш бояд аз боло канда шавад. Сипас гӯшти шумо бо миқдори решаи пӯшида фаро гирифта мешавад, аммо дар дохили он хушк мешавад.
Ба шарофати хӯрокҳои мо, шумо наметавонед танҳо вақтро дар ошхона нигоҳ доред, балки барои хӯрокҳои бениҳоят ошиқона барои оилаатон ва меҳмонон тайёр кунед.