Оё ман бояд вазни худро гум кунам?

Вазни баданаш аз таваллуд шудан аст.

Ин корест, ки кӯшиш кунед, ки мисли аксарияти ҳунармандони ҳоливуд шудан шавад, агар табиат инро пешгӯӣ накунад. Ҳатто хӯроки сахттарин ба шумо имкон намедиҳад, ки аз вазни табиӣ дуртар дур шавед, мегӯяд доктор Гиллес Хиршч аз Донишгоҳи Ню-Йорк.

Далели он аст, ки ҳар як барнома дорои вазни муайян аст. Он организм кӯшиш мекунад, ки бо тағир додани шиддати метоболизм онро дастгирӣ намояд. Агар шахс вазнин шавад, калорияҳо сӯзишворӣ ба сӯзишворӣ оғоз мекунанд, ва агар ҷуброн карда шавад - зудтар. Пас, хеле зуд ба вазни бозгашт ба ҳолати оддӣ.

Аммо агар зуд зуд ба шифо табдил ёбад, ин аллакай дар бораи мушкилоти механикӣ ё дигар мушкилоти ҷиддӣ аст.