- Қуттиҳо - 300 грамм (шумо метавонед аз гӯшти minced - хук, гӯшти гов ё ҳатто мурғ истифода кунед).
- Биринҷ - 1 шиша
- Карам - 500 грамм
- Пиёз - 100 грамм
- Сабзӣ - 150 грамм
- Равғани растанӣ - 2 адад. юѓу
- Помидор помидор - 3 адад. Спартакҳо (Шумо метавонед кетупартро истифода баред.)
- Гиёҳҳои хушк - 1 қошуқи (Parsley ё бодиён - дар интихоби худ.)
- Намак, ќаламфури - - Барои бичашонем
Имрӯз ман ба шумо мегӯям, ки чӣ гуна осон ва зудтар тайёр кардани роликҳои рангаҳои танбалро бо истифодаи якҷоя. 1. Биносту решакан карам, сабзӣ дар гиёҳҳои миёна резед ва пиёзро печонед. 2. Равғани "пухтупаз" -ро интихоб кунед ва minceро ба косаи фарқкунанда ҷудо кунед. Кук барои 15 дақиқа. 3. Ҳангоми кислотаҳо пухта мешавад, пиёз, сабзӣ ва карамро дар як ШМШ frying ва fry дар равғани растанӣ барои 15 дақиқа ҷойгир кунед. 4. Интиқоли сабзавот ба ҳамҷоягӣ ва бо гӯшти замин омехта кунед. 5. Дар бисёритаҳо намак, биринҷ, қаламфури, помидор ва помидор хушк мешаванд. Як бор, ҳама чизро омехта ва тақрибан ним пиёла оби сардро илова кунед. 6. Ҳолати "Pilot" / "Rice" -ро интихоб кунед ва вақтро барои 40 дақиқа ҷудо кунед. 7. Баъди садои баланд, сарпӯшро кушоед ва фарбеҳро бо телефони худ кушоед. Лӯлаҳои каронаи лента омода!
Хизматҳо: 4