Таъсири зараровар аз телевизор дар кӯдакон

Зарар ва фахрии тамошобинони телевизор дар муддати тӯлонӣ ва таъсири он ба кӯдакон аз тарафи мақомоте, Калонсолон аллакай ба ин диққат таваҷҷӯҳ зоҳир намудаанд, ман аз ин калимаҳо наметарсам, норозигии мунтазам.

Албатта, ҳама волидайн кӯшиш мекунанд, ки тамошобинро аз телевизион маҳдуд кунанд. Ва онҳо ин корро мекунанд. Баъзеҳо телевизорро баъд аз муддате мекушоянд ва бо кӯдаконе, ки бо тамоми намудҳои фаъолият, инкишоф ё бозӣ машғуланд, машғуланд. Дигарон бошанд, зери таъсири гиря ва гистерикаи фарзанди маҳбуб, зуд ба раъйи худ такя мекунанд ва аллакай бо ӯ тамошо кардани тамоми бегоҳии силсила ва мулоим.

Чаро ин рӯй медиҳад? Дар ҳар ду ҳолат волидон аз интихоби худ огоҳанд. Ва ҳатто фитнаангез, низ. Ҳеҷ кас онҳоро барои ин айбдор намекунад. Он чунон рӯй дод, ки мо дар фишори доимӣ ва душвориҳо зиндагӣ мекунем. Дар ин ҳолат, телевизор як чизест, ки ба мо имкон намедиҳад, ки мо ба худамон барнагардем ва ба депрессияи амиқ афтем. Аммо кӯдакон ин тарзи бартараф кардани фишори маҷмӯии рӯзро дар бар намегиранд.

Ин чист? Оё ин таъсири зараровари телевизионро дар кӯдакон аст? Оё психик ба кӯдакон таъсир мерасонад? Шумо бояд танҳо ба ин вазъият ноил шавед. Баъди тамошои телевизион, фарзандон ором намегиранд. Онҳо аз ҳад зиёд кор мекунанд, баръакс, бештар ранҷолуд, асабонӣ ва золимтар мешаванд. Илова бар ин, дар натиҷаи чашми чашм дар кӯдакон, пас аз муддати муайяне, рӯъё ба азоб кашида мешавад. Баъзеҳо ҳатто чашмҳо доранд. Барои ҳамин, истифодаи телефонӣ ҳамчун ёрирасон дар корҳои хона метавонад танқид шавад. Ин усул аз беҳтарин дур аст.

Мувофиқи ҳисобҳои олимон аз Британияи Кабир, фарзандони муосир аз шаш соли ҳаёти худ - тамоми экранҳои экранро сарф мекунанд.

Пас, чӣ гуна шумо барои тамошои телевизион барои тамошобин телевизор ташкил кардаед, то ки он ба варзиш машғул шавад? Бояд гуфт, ки таъсири телевизион танҳо бад аст, ин имконнопазир аст. Аз ин рӯ, риояи баъзе қоидаҳои оддӣ метавонад оқибатҳои марбут ба бепарвоёнаҳои кӯдаконро дар экран кам кунад.

- Ба кӯдакон имкон надиҳед, ки дар телевизор бошед ва дар масофаи камтар аз ду метр тамошо кунед.

- Нишондиҳандаи бевоситаи радиоҳо дар чашмҳо - дараҷаи тақрибан 45 дараҷа мумкин аст.

- Бигзор кӯдакон камтар аз сатҳи сигнали телевизион каме кам бошанд, ва албатта, тарафҳо.

- Телевизиони телевизионро аз нав барқарор кардан зарур аст, то ин ки маркази диққат нест, ва онро аз ҳар ҷое, ки дар ҳуҷра аст, тамошо кардан ғайриимкон буд. Беҳтар аз он аст, ки аз як гӯшаи танҳо тамошо кунед.

- Агар имконпазир бошад, истифодаи дурдасти назоратро қатъ кунед. Ин ба он ишора мекунад, ки вақтҳои бегона, ки ҳамаи аъзоёни оила хароҷоти тамошои телевизорро коҳиш медиҳанд.

- Ҳамин тавр одатан ҳамчун ивазкунандаи доимӣ халос шавед.

- Истифодаи телевизион ҳамчун "замина" ғайри имкон аст!

- Менюи беҳтарин дар фазои бозию телевизиониро беҳтар созед - ин ба миқдори вақти пеш аз он сарфшуда таъсир мерасонад.

- Бисёртар бо кӯдакон бозӣ кунед.

- Агар шумо ба фарзандони худ диққати бештар дихед, вақти камтар гиред.

- Ба телевизор на бештар аз 2 соат дар як рӯз иҷозат диҳед.

- Барномаҳо ва филмҳоеро, ки кӯдакони шумо назорат мекунанд, назорат мекунанд. Ин на танҳо мӯҳтаво, балки сифати баланд аст!

- Ҳангоми тамошои филмҳо ва барномаҳои «манъшуда» тамошо кунед, шумо бояд дар бораи он чизе, ки дар экран рӯй медиҳад, шарҳ диҳед. Назари шумо муҳим аст! Бинобар ин, кӯдак хуб ва бад, неку бадро мефаҳмад.

- Эътироф ва танқид кардани он чӣ рӯй медиҳад. Ва сипас фарзандон мефаҳманд, ки на ҳама чизро бояд бовар кунонд. Ва пеш аз он ки шумо чизе кунед - бисёр вақт пеш аз таҳлил.

- Телевизиони худро барои фарзандони худ насб кунед! Ба онҳо на танҳо таълим додан, балки ҳамчунин барномаҳои вақтхушӣ. Аммо фаромӯш накунед - вақти истиқомат дар экран бояд бо ду соат маҳдуд шавад.

- ТВ-ро ҳамчун парда истифода набаред. Бо фарогирии кӯдаконе, ки ба таври ройгон пешниҳод карда мешаванд, метавонанд ба 4-5 сол вобастагии қавӣ дошта бошанд.

Андешидани чораҳо дар ҳама чизҳое, ки телевизор доранд. Албатта, дар тӯли солҳои зиёд истифода бурдани он, он ба зудӣ дар ҳаёти шумо кам ва аҳамияти онро дарк карда наметавонад. Дар бораи саломатии фарзандони худ фикр кунед!

Ҳеҷ кас шуморо маҷбур намекунад, ки ин баракати тамаддуниро аз даст диҳад. Аммо бо кадом лаззати шумо барои филми дӯстдоштаи худ интизор шавед, на тамошо кардани филми тасодуфӣ, ки тугмаҳои шамдуляфии ғафлатро ба даст гирифтанд.