Club Como Club Марина Кавеца ба тамаркузи мунтазам на танҳо барои малакаҳои амалкунандаи ӯ ва ҳисси беназири беназири он, балки як нишонаи ҷинсии сеҳрнок. Дар синни се-солаи худ, актрис дар шакли комил аст, ва чуноне, ки худаш эътироф мекунад, худро парҳез намекунад, гарчанде вай парҳезро парешон мекунад.
Марина кӯшиш мекунад, ки сабзавот, меваҳо, пас аз ҳашт соат бихӯрад - танҳо кефир. Қаҳрамонҳо шитобон, ки дар сангҳои сахт ба шумо тақсим карда намешаванд, пас аз ҳама ду мухлисони як ғизои дуруст доимо наздик ҳастанд: Александр Revva ва Тимур Батретдинов. Ва танҳо бо Garik Kharlamov ӯ баъзан идора мекунад, ки ба «ғизои озуқаворӣ» халос шавад. Марина эътироф мекунад, ки вай гуноҳи махфӣ дорад - баъзан худаш ба хӯрокхӯрӣ хӯрок медиҳад, ки дарҳол бо ду ё се меваи хоҷагӣ ва пӯст баста мешавад.
Мария Каветс
Актрис варзишҳоро фаъол мекунад, дар кӯҳансолӣ бо волейбол машғул буд, зеро тӯли солҳои тӯлонӣ бокси Тайланд буд. Аммо Марина азиз аст, ҳамеша ба пеш ҳаракат кардан ва кӯшиш кардан лозим аст. Чанде пеш, якҷоя бо шавҳараш, ӯ ба синфҳои бадеии хунрезӣ машғул буд. Фарқияти он аз yoga оддӣ аст, ки ҳамаи машқҳо дар чӯбҳои махсусе, ки аз сақф боздошта мешаванд, анҷом дода мешаванд. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки асантарин мушкилотро иҷро кунед, ки дар ошёнаи он танҳо мутахассисони дорои таҷрибаи бисёрсола анҷом дода мешавад, бори вазнинро дар сутунмардон кам кунед ва ба мушакҳои ҷароҳат монед. Дарсҳои аввал ба Краветсҳо осон набуданд, аммо дере нагузашта актриса дар кашида шуда, ба даст овардани лаззати азим ба даст овард. Дар ояндаи наздик, ситораҳои Comedy Club ба омӯзиши crossfit шурӯъ хоҳанд кард. Ин як системаи пурқуввати омӯзишӣ дар асоси гимнастикӣ, вазнин ва вазнин аст. Ин барои кишвари мо нисбатан нав аст, вале аллакай дар тамоми ҷаҳон маъмул аст. Crossfit на танҳо баданро тақсим мекунад ва на кам аз вазни он кӯмак мекунад, балки инчунин қувват, устуворӣ ва қобилиятро инкишоф медиҳад.