Чӣ тавр истифода бурдани ҷигар барои талафоти вазнин
Бисёриҳо ба табассуми шубҳа оварда мерасонанд, ки илова кардани одоби баъзе лаззатҳо фарбеҳро бароварда месозад. Аммо он дар ҳақиқат аст. Барои боварӣ ҳосил кардан мумкин аст, ки он бо принсипи доруҳои шарқшиносӣ шинос аст.
Дар таълимоти Чин ва дар Ayurveda, ин корхона як ҷои ҷиддӣ мегирад. Онҳо аз замонҳои қадим ба бемориҳои нафас гирифтор шуда буданд ва инчунин бо бемории баҳрӣ ва ё таваллуд дар занони ҳомиладор мубориза мебурданд.
Намакҳои Шарқӣ низ хусусиятҳои гармкунӣ доранд. Ин хусусият низ дар бораи парҳези ғизо буд. Дар он аст, ки решаи завод ҳарорати ҳарорати баданро зиёд мекунад, то ин ки суръатбахшии метоболизмро зиёд кунад. Илова бар ин, маззаи бениҳоят вазнинро ишғол мекунад. Ва ин ҳадафи асосӣ - истеъмоли мунтазами ченаки гандзу меафзояд, меъда дар андозаи андоза паст мешавад, дар натиҷа, бо вақт, ба шумо камтар ва камтар аз озуқаворӣ барои фурӯзон ниёз дорад.
Албатта, бо истифода аз мағзи сар барои талафоти вазнин, шумо интизор нестед, ки шумо ба хӯрдани маҳсулоти зараровар идома медиҳед, ва ҳаргиз барои ҳамаи шумо коре мекунад. Хеле кам кардани коҳиши равған, орд ва хӯрокворӣ то ҳол зарур аст. Ҳамчунин, барои интизори фаврӣ интизор шавед. Дар маоши миёнаи ин тавсияҳо бояд якчанд моҳ мушоҳида карда шаванд. Вазни он давомноктар аз он аст, ки дар оянда дар оянда нигоҳ доштани он осон аст.
Ҳолати ягона - шумо бояд доимо чойро дар яке аз дорухҳои дар зер номбар кунед. Дуруст аст, ки шумо бояд як шуста як соат нӯшед, бори дигар - қабл аз хӯрокхӯрӣ ва шишаи охирини чой - пеш аз рафтан ба бистар.
Мазкр барои чой буриши вазнин
Албатта, истифодаи доимии чой якбора зуд меафзояд. Аз ин рӯ, мо якчанд вариантҳоро пешниҳод мекунем, ки шумо метавонед онро иваз кунед.
Чойи гандум бо лимӯ
Компонентњо:
- 1-2 tbsp. Бештар зайтун завҷааш
- 1 лимони калон
- асал
Дар реша дар grater rubbed, лимӯ ба чор қисмҳои якҷоя бо пӯст бурида. Гузошта ба компонентњо дар арт ва ба 1,5 литр оби гарм рехт. Барои ислоҳ кардани чой зарур аст, ки 4-6 соат лозим шавад. Пеш аз истифода, шумо метавонед асал илова кунед.
Чой toning аз заҳрдор ва чой сабз
Чирк ҳамчун чой сабзии муқаррарӣ. 2 tbsp. Бештар Картошка аз зехни зављааш рехт аз шарбати як лимӯ. Мо ба чой ва резинӣ печонида, ба болопӯшҳо рехтем ва дар муддати камтар аз ду соат истодам. Мехоҳед, ки нӯшоки гармро истифода баред.
Чойи оддие бо зингом
Дар решаи шадидан лоғаршавӣ, дар як шиша thermos гузошта ва бо оби гарм steamed. Он тақрибан ним соат тоқат карда истодааст, ки баъд аз он бояд дар давоми якчанд дақиқаҳо дар давоми як шабонарӯз ғарқ шавед. Барои литр об, шумо бояд ду tablespoons аз ҷигар.
Чойиранги гиёҳ бо сирпиёз
Компонентњо:
- гингер - 10 г
- сирпиёз - 10 г
- оби ҷӯшон - 250 мл
Компонентњо ба таври оро решакан карда мешаванд. Гузошта ба як thermos ва оби ҷӯшон бирезед. 15 дақиқа давом диҳед ва як шиша аз ин чой фавран хӯрок бихӯред.
Сарфи назар аз якчанд ҷузъҳои хеле ғайриоддӣ, ин дорухат самараноктар ҳисобида мешавад.
Натиҷаҳои истифодаи чой
Агар шумо шарҳи духтарон, ки аллакай кӯшиш карданд, ки вазни худро ба инобат гиранд, шумо мебинед, ки аксарияти онҳо аз таъсири он қаноатманданд. Бо вуҷуди ин, касоне, ки аз ин чой махсуси беэътиноӣ дидаанд.
Бузургтарин махлуқот, эҳтимолан, дар он аст, ки набояд ба ғизо, хӯрокҳои майли ва миқдори ночиз дар миќдори номаҳдуд. Илова бар ин, ғизои ғизоӣ сабрро талаб мекунад. Миёна аз як килограмм вазни зиёда аз як ҳафта гум мешавад.
Оксана:
"Дар аввал, ин ба ман хеле сахт муносибат кард, ки ман ҳеҷ гуна тағйир наёфт. Аммо баъд ман қарор додам, ки пурсабрӣ дошта бошам. Ман кӯшиш мекардам, ки дар парҳезҳои қоғазӣ нишаста бошам, вале бори вазнин баргашт. Ва ин ҷо не. Албатта, ман худамро каме хӯрок медиҳам, вале нӯшидани чанг заданро хеле душвор нест. Ғайр аз ин, дар давоми ду моҳ натиҷаи ниҳоят муҳим аст. "
Дарья:
"Ин чой ба ман кӯмак кард. Аммо дарҳол ман мегӯям, ки ба зудӣ интизор шавед, ва шумо наметавонед ба меъдаатон як ҳафта пеш аз тӯй машғул шавед. Мо бояд пеш аз оғози оғоз ".
Eugene:
"Ман инро кӯшиш кардам. Ман бо истеъмоли ғизоӣ машваратмекунам ва аллергияро оғоз кардам. Пас, ман комилан ҳеҷ чиз гуфта наметавонам. Танҳо чизе, ки ба ин чой монанд аст, мисли ман, як аҷиб аст. Ман ба худхоҳона мегӯям. Пас шумо бояд кӯшиш кунед. "