Ғизо дар бемориҳои гурда як парҳези терапевтӣ, он дорои парҳези хеле гуногун аст. Бо бемории гурда, хӯроки ҳаррӯза метавонад 80 грамм сафеда, 450 грамм карбогидрат ва то 80 грамм равғанро дар бар гирад, ки ин калорияҳои хӯрокворӣ набояд аз 3000 ккал дар як рӯз зиёд бошад.
Метавонам вазни гирифтори бемории гурда гардад?
Шумо метавонед вазни гирифтори бемории гурда бо кӯмаки парҳези солим, ки дорои хӯрокҳои дорои калтсий (дорои ҳама маҳсулоти ширӣ, панир, коғаз, шир) мебошад, дохил мешаванд. Истифодаи чунин маҳсулоте, ки дорои амволи ғайримашулӣ мебошад, истифода мешавад: қубурҳо ва мавиз, зардолу, зардолуи хушк, харбуза, тарбуз, зардолу ва салатҳои барг. Ҳамчунин бихӯред: тарбуз, зардолу, салатҳои барг, бодиринг, зукчини, лаблабу, каду, мева ва сабзавоти тару тоза.
Вақте ки бемории гурда аз хӯрокхӯрӣ ҳангоми талафи вазнин манъ карда шудааст, он метавонад бо сирко, шарбати лимӯ ё пирожниҳо иваз карда шавад. Ғизои ғизоӣ бояд ба паноҳгоҳ тақсим карда шавад. Дар давоми як шабонарӯз, ки дар маҳсулоте, ки барои бемориҳои гурда (то 0,9 литр об) тасдиқ шудааст, иҷозат дода намешавад, ки на бештар аз якуним ва як литр дар як рӯз, аз ҷумла, моеъ.
Ғизо дар бемориҳои гурда, шумо метавонед истифода баред:
Маҳсулоти нон ва нон
Хӯрокҳои сафед ва хокистарӣ, помидори беназоратӣ, нон аз равған.
Маҳсулоти ширӣ
Йог аз меъда, йогурт, яхмос, панир, косибӣ, сметана, шир.
Фабрикаҳо
Greased, яхмос unsalted, равғани растанӣ.
Арабҳо
Пухтан аз чошнии помидор ва гиёҳхор, ширин.
Шириниҳо
Асал, мавиз, зардолу, тарбуз, харбуза, зардолу хушк ва қоқ дар шарбат. Себ парранда, мураббо, желли ва желли, аз буттамева тару тоза ва меваи тару тоза тайёр карда шудааст.
Дӯкони
Infusion аз саг, чой сиёҳ ва заи сиёҳ бе шакар, шўрбои гандум гандум бо лимӯ ва асал, чой бо шир, афшураи ва афшураи мева.
Курсҳои аввал
Бурсча, шӯрбо картошка, ғалладона, шӯрбо сабзавот, шӯрбо бо макарон, мева, ширини шир.
Курсҳои дуюм
Шумо бояд хӯрок пухта, сипас парранда ва парҳези пухта, гӯшти помидор ва тухмҳои гӯшт, ролҳо, тухм дар ҳар шакл, на бештар аз ду дона дар як рӯз, панирҳои косибӣ, хӯрокҳои сабзавот, макарон.
Ғизои табобатӣ барои бемориҳои гурда, истифодаи инҳо манъ аст:
- Растаниҳо дар шўр гўшт, моҳӣ, шўрбои хушк;
- ҳасиб, ҳасиб, гӯшти дуддодашуда, занбурўѓњо, гӯшти шир, мурғ ва мурғи баҳр;
- сабзавот (пору, лӯбиё, нахуд), asparagus;
- спанак, sorrel, parsley, сирпиёз, пиёз ва radish;
- шоколад, равғанҳои гуногун ва мавлуди ҷолиб, хардал ва қаламфури;
Дар давоми як парҳезӣ барои бемории гурда барои нӯшидан қаҳва, қаҳва, нӯшокиҳои спиртӣ, манъ аст.
Дар бораи он, ки оё имкон дорад, ки ба воя расонидан, агар гурда бемор бошад, ҷавоб додан мумкин аст, агар ин параметрро барои парвариши борик, балки танҳо пас аз машварат бо духтур дар бар мегирад, истифода баранд.