Maslenitsa зебо ранг, ва Лент омад. Кишваре, ки аз гирду атрофии атеизм берун меояд, қарор кард, ки ба манбаъҳои имон баргардад. Касе онро самимона иҷро мекунад, касе - пас аз мӯй ё хоҳиши ба дигарон монанд шудан. Яке аз роҳ ё дигар, вале бисёр одамон рӯза мегиранд ё ҳадди аққал кӯшиш мекунанд, ки ба он пайваст шаванд. Ҳатто доруҳои расмӣ барои бадан фоидаовар нестанд.
Аммо, шояд эҳтимолияти аҷдодони мо нисбат ба мо бетафовут набошанд ва ба табиат наздиктаранд ва аз ин рӯ, мо дар муқоиса бо мо аз ҳамдигар фарқ мекардем. Бо вуҷуди ин, пайвастани вақти рӯза бо парҳез барои талафоти вазнин, ки онро ба таври оддӣ ҷойгир кунед, комилан оқилона нест. Посухи аввалин ва пеш аз ҳама тоза кардани рӯҳ, имконият додан ба ҷаҳони ботинии шумо, ба шумо шинос шудан ва беҳтар кардани шахсияти шумо, ба қадри имкон шудан ба Худо.
Дар давоми парҳез, чун қоида, пеш аз муҳокима кардани қонунҳои Худо. Танҳо як фикр дар сари ман аст, ки ман мехостам бихӯрам! Дар хоб ва дар ҳақиқат яхдон хоб аст, бо ин тасвири дӯсти беҳтарин, сипас душмани содиқ. Аз ин рӯ, агар шумо қарор кунед, ки рӯза бидиҳед, ақаллан дар муддати ақидаи фикри парҳезҳо ва вазни зиёдатӣ аз саратон берун равед. Бигзор худ аз озмоишҳои озмоиш аз озодӣ маҳрум шавад. Танҳо худатон зиндагӣ кунед. Дар якҷоягӣ бо дунёе, ки аз ҷониби мо офарида нашуда буд, зиндагӣ дорем ...
Ин сол қарз 10-уми март оғоз меёбад ва то 27-уми апрел давом мекунад. Пеш аз он ки Писар 49 рӯз давом кунад. Мувофиқи қонуни калисо ҳангоми қонеъ гардондани шумо, гӯшт, моҳӣ, шир ва тухм хӯрдан мумкин нест.
Духтурон ва ғизодорон боварӣ доранд, ки тезии православӣ танҳо барои ҷисми инсон бехатар нест, баръакси бисёр парҳезҳо, балки муфид аст. Баъзе монотани хӯрок ва хӯроквории хӯрокворӣ ба тозакунии ҷисми моддаҳои ғизоӣ ва дигар моддаҳои зараровар аз он сабаб боиси ташвиши кор дар мақомоти корҳои дохилӣ ва дар натиҷа пиршавии барвақтии одам, аз имкон берун будани имконият барои зиндагии пурраи синну солашон маҳрум мегардад.
Дар рафти мутахассисони баъдӣ дар қисмҳои хурд тавсия дода мешавад, вале бештар аз рӯзҳои муқаррарӣ. Механӯшед, ки нӯшидани нӯшокиҳои ширӣ, чойҳои ангур, квас, помидорҳои Берри, афшураҳо. Ғизои ҳаррӯза бояд ғалладон, сабзавот, ғалладонагиҳо, кабудӣ, чормағз, маҳсулоти нонпазӣ иборат бошад. Аз нон дар давоми рӯзгор, шумо бояд рад накунед, ба тавре, ки шумо аз витаминҳои B маҳрумед, барои ҷисми зарурӣ маҳдуд нестед.
Сабаби шиддат барои одамони гирифтори бемориҳои вазнин, кӯдакон, занони ҳомила ва модарони ҳамширагӣ, инчунин одамони ҳар рӯз ба меҳнати вазнини ҷисмонӣ машғуланд. Ва фаромӯш накунед, ки мақсад аз тези православӣ рӯза намегирад, балки покии ахлоқӣ ва рӯҳияи рӯҳӣ.