Сатҳи махсуси София Ротару: сирри зебоии зебоӣ ва ҷавонии «фермерии машҳур» чист?

Рӯзи дигар рассоми халқии СССР София Рапару ҳақиқати шоҳонаи подшоҳиро, ки 70-солагии вай буд, ҷашн гирифт. Ҳамаи оилае, ки филми бадеӣ дошт, дар қаламрави сайри Италия - шаҳри Порто Катеро, ки "биҳишт барои миллиардерҳо" номида шудааст Ротару намоишҳои зиёдро намехоҳад, бинобар ин, дар фазои палатаи парлумон, дар як чуқурии хешовандон ва дӯстон ҷашн гирифта шуд.

Суратҳо аз 70-сола София Ротару Интернетро тарк карданд

Барои тамошо кардани муштариёни худ дар Instagram, София Михайловна якчанд аксҳоро нашр кард, ки ба шавқу рағбаташ расид. Боварӣ ҳосил кардан душвор аст, ки ин зани зебо бо пӯсти ҳамвор ва сурх барф сафед, даҳҳо ҳаштумро иваз кард. Хушбахтии зебо ба саҳифаи Ротару бо издивоҷҳои шӯҳратманд табдил ёфт:

verasladkih Зани хурдсол барои ҳама вақт!

renata_tovt Зебо зебо нест, калимаҳо нестанд, ман шуморо даъват менамоям.

kemezhuknadia Вақти шумо бар шумо нест

islam.miller шумо занони зебои зебо дар ҷаҳон шумо стандарти зебо ҳастед

Қабул кунед, на ҳар як зан дар ҳафтод сол ба шунавандагон муроҷиат мекунад, ки ин гуна изҳоротро дар суроғи вай гӯш кунанд !!! Пас, сирри зебоии зебо ва зебогии «фермер» маълум аст?

Сатҳи махсуси София Ротару

Рӯйхати ҷавонони вай кӯшиш мекунад, ки бештар аз як наслҳои мухлисони алоҳидаи сурудхонӣ раҳо ёбад. Баъзеҳо боварӣ доранд, ки ҳама чизро дар ҷарроҳии пластикӣ, дигарон - ки суруддор ҷонашро ба шайтон фурӯхта, дар саҳар меваи паррандаи ширин аст. Бо вуҷуди ин, дар асл, ҳама чиз яктарафа аст. Содиқ дӯстдоштаи ҳаётро хеле дӯст медорад, оилаашро дӯст медорад ва худро бе эҷодкорӣ фикр намекунад. Ва рассом барои солҳои тӯлонӣ ба системаи махсуси озуқаворӣ, ки мумкин аст тақрибан "София Ротару" номида мешавад.

Он нӯҳ рӯз давом мекунад, ки сеяки он метавонад ба шумо танҳо танҳо бирезед, биринҷ, намак ва seasonings, бӯйҳои беназиртар.

Дар се рӯзи оянда меню бояд танҳо сабзавот ё сабзавот, инчунин бе намак ва ҳар гуна иловаҳо иборат бошад.

Се рӯзи дигар танҳо мева ва об мебошанд.

Дар тӯли тамоми нӯҳ рӯз зарур аст, ки обе, ки бе газ мавҷуд аст, нӯшад ва витамини минералӣ гирад. Барои як курс, шумо метавонед то 7 килограмм вазни бори аз даст нарасонед. Дар охири парҳезӣ, шумо бояд ба парҳезӣ муқаррарӣ, кам кардани истеъмоли ширин, орд, фарбеҳ, хӯрокҳои дуддодашуда ва зироатҳо баргардед. Ғизо метавонад пеш аз ду моҳ такрор шавад.