Боварӣ дорам, ки ватан аз афлесун Чин аст. Аз он ҷо, дар навбати худ ӯ ба Ҳиндуст омад, пас сафари ӯ ба Миср ва Сурия идома ёфт. Барои парвариши афлесун, халқҳои қадим зиёда аз 4000 сол пеш оғоз ёфтаанд, то ки афлесун ба таври самимӣ меваҳои қадимӣ ё себои офтобӣ номида шавад!
Дар селлавии меваи афлесун миқдори зиёди витамини C (то 65 мг фоизи), миқдори зиёди шакар (то 10 фоиз), бисёр намакҳо (масалан, 200 мм фоизи калий), кислотаи органикӣ, махсусан лимӯ мавҷуданд, зеро он дорои pectin моддаҳо, витаминҳо, фитонпидҳо, provitamine A, ки беҳтар аст чун каротин, рангубор, biotissue ва кислотаи фолий шинохта шудаанд.
Дар маърази маъмулии афлесунон тайёр кардани афшураи лазиз ва фоиданок аз он аст. Шарбати афлесун воситаи муассири пешгирӣ ва табобати гиповитаминоз ба сабаби витаминҳо дар он аст. Он қодир аст, ки иштиҳояшро бардорад, хуб аст, ки ташнагии худро дар ҳолатҳои табларза, беҳтар кардани ҳозима. Махсусан муфид истеъмоли шарбати афлесун бо қабзи музмин, gastritis hyacid, паст кардани cholerization аст. Агар шумо ба шумораи одамоне, ки аз қабзи музмини музмин сар мезананд, тавсия дода мешавад, ки афшураи афлесунро дар меъда холӣ дар субҳгоҳҳо, инчунин пеш аз хоб рафтан ба бистар гузоред. Аммо як қатор бемориҳо вуҷуд дорад, ки истифода аз шарбати афлесун хеле номатлуб аст. Чунин бемориҳо дардоварии duodenal ва захми меъда, gastritis бо кислотаҳо баланди шарбати gastric, инчунин густариши бемориҳои возеҳии inflammatory мебошанд. Албатта, ин гуна болаззат ва дилхушӣ аз ҷониби ҳамаи мо нӯшидан лозим нест, аммо зарур аст, ки миқдори шарбати шумоеро, ки шумо нӯшидан мехоҳед ва барои беҳтар кардани тамаркузи он шарбати обро беҳтар кардан лозим аст, зарур аст.
Дигар таъсири мусбии шарбати афлесун қобилияти беҳбудии банду басти меъдаҳост, ки боиси паст шудани сатҳи равандҳои пӯст ва кам шудани моддаҳои зараровар ба организми инсон мегардад. Ин сабаби ба миқдори зиёди моддаҳои pectin дар шарбати афлесун аст. Инчунин шарбати афлесун дар он аст, ки миқдори назарраси кислотаи ascorbic, калий ва дигар витаминҳои фоиданокро дар бар мегирад. Бинобар ин, он аст, ки ба нӯшидан ва бо чунин бемориҳои гипертония, atherosclerosis, бемориҳои ҷигар, gout ва фарбењї тавсия дода мешавад.
Хусусиятҳои муфиди спиртӣ афлесун ва дар мавсими хунук. Он мумкин аст, ки барои муолиҷа ва пешгирии касалиҳо бо beriberi, ки аксар вақт ба организм дар давраи зимистон ва баҳор таъсир мерасонад, бехатар истифода бурда мешавад. Шарбати афлесунро метавонад зарфҳои хунро тақвият диҳад, фишори хунро пасттар кунад (яъне, дар гипертония муфид аст, аммо онҳо бояд ба гипоттония майл надоранд). Танҳо афшурдан аз селлюл аз афлесун ба ҳозима беҳтар аст, ба беҳтар кардани таркиби хун ёрӣ мерасонад, қобилияти фаъол кардани мағзи сар дорад, афзоиши изолятсия, бактерияро мекушад, метаболизмро суст мекунад, равғанҳои зиёдро месӯзонад. Тавсия дода мешавад, ки шарбати афтидани афлесунро барои хунук ва танҳо дар давоми рӯз муҳофизат кунед.
Аммо он на танҳо хосиятҳои immunomodulating дорад, балки он низ метавонад хастагӣ, оҳангро бардорад ва бо vivacity ситонад. Диққат диҳед, ки ин як протсеси муқовимати зидди бемории саратон аст, ки дар синну соли тамаддун ва химияамон, ки дар ҳама ҷо, ҳатто дар ғизо ёфт мешавад, муҳим аст.
Дар баробари он, ки пӯсти равғанӣ яке аз равғанҳои пасттарини калория аст ва он фактест, ки метавонад ба сӯзишвории равғанҳо табдил ёбад, ба таври муфассал барои ихтиёран интихоб шуданаш фоидаовар хоҳад буд.
Шумо мебинед, ки чӣ гуна шарбати афлесуни афлесун, хусусиятҳои муфиди он, ки ба бадани шумо фоиданок аст.