Вақти он аст, ки манфиатҳои кӯдаки худро бо шираи модар маҳдуд накунед ва ба ҳамаи гуногунсозиҳои меҳнатӣ тамаркуз накунед. Кай, бо чӣ ва чӣ бо вай ба вай хӯрок диҳед? Дар ин ҷо шумо ба 15 саволҳои умумӣ таваҷҷӯҳ хоҳед кард, то ба ҳамаи модарҳо ва падарон. Пас, «Чӣ гуна хӯроки кӯдакон беҳтар аст барои истифода» - мавзӯи мақолаи имрӯзаи мо. 1. Кӣ кӯдакро чӣ гуна мебинад?
Бисёре аз кӯдакон мисли равғани сабзӣ. Як навъ сабзӣ дорои маззаи ширин аст, ки ба кӯдакон аз тарафи шири модар маълум аст. Барои тоз, гулкарам, кохрари, fennel ё брокколи низ мувофиқ аст. Аввалин равған бояд сабзавот ва картошка иборат бошад, шумо метавонед тадриҷан гӯштро илова кунед.
2. Оё кӯдак ба менюи гуногун ниёз дорад?
Не, ин нест. Аввалин бор барои кӯдак як воқеаи воқеист. Пас, набояд аз он метарсед, ки баъд аз муддате аз сабзӣ сабзӣ гиред. Озуқаворӣ на камтар аз як ҳафта аз равған аз як намуди сабзавот - он беҳтар аст. Ҳамин тариқ, шумо метавонед муайян кунед, ки оё кӯдак ба маҳсулот аллергия дорад? Ин хуб аст, агар дар охири соли якуми ҳаёт фарзанди шумо дӯзандагӣ чор ё панҷ намуди сабзавотро донад.
3. Чӣ бояд кард, агар кӯдаки картошка пухта пайваста бошад?
Картошка mashed мумкин аст қошуқи омехта ё хеле гарм бошад. Шояд шумо фарзанди худро намехӯред, ки аз хӯроки хӯрокхӯрӣ бихӯред ё ӯ дар инкишофи муҳаррики худ нест. Як ҳафта аз як ҳафта ҷарроҳӣ кунед.
4. Ҳангоми харидани либоси хурди хурди кӯдак чӣ бояд кард?
Пеш аз хариду фурӯши маҳсулот бояд бо рӯйхати компонентҳо шинос шавед, онҳо бояд меъёрҳои иқтисодиро риоя кунанд ва ин дорухат бояд ба равғане, ки шумо худатон омода месозед, мувофиқат кунед. Торт инчунин бояд шакар ва дигар моддаҳои ширин, намак ва seasonings дошта бошанд. Ва муҳимтарини он аст, ки кӯдакони ба ин гуна ашёи экзотикӣ мисли "Apple Cookies" ё "Struckwatch" лозим нестанд.
5. Ба кӯдак чӣ ман метавонам нӯшидан гирам?
Кӯда аз лаҳзае, ки ғизои сахтро сар мекунад, ба мо бояд ниёз дорад. Беҳтарин барои нӯшидани бе шакар, масалан, об ё чой. Обҳои заиф бо афшура дар таносуби як то чоряк низ мувофиқ аст. Шумо метавонед оби кӯли шуморо аз ламс диҳед, аммо танҳо агар об ба лӯлаҳои худ на дар роҳ ё напазҳои мисӣ ворид шавад.
6. Оё хӯроки гарм дар як рӯз як рӯз барои кӯдак лозим аст?
Албатта, Дар давоми ним сол, аккумулятори оҳан дар ҷисми кӯдак холӣ аст. Барои пур кардани он, фарзанди шумо ба ғизо ниёз дорад, ки дар канданиҳои фоиданок, яъне гўшт ва сабзавот ниёз дорад. Аз ашёи пухта, маводи ғизоӣ беҳтар аст
7. Дар хӯроквории кӯдакон равған кам аст. Оё ман бояд ба равғани растанӣ ба кӯдакон равам?
Дар ҳақиқат, бисёр сафедаи сабзавот дорои миқдори ками фарбеҳро дар бар мегирад. Дар як кӯзаи бояд 8-10 грамм равғани рехта, ин қариб ба ду қошуқ наздик аст. Маводи доруворӣ ба витамини муҳими кӯдаки бадан мусоидат мекунанд, ки агар каме каме дар хӯроки кӯдак хурдтар бошад, шумо бояд онҳоро илова кунед. Беҳтарин мувофиқ аст, равғани равған, равғани резинӣ ё равғани офтобпараст.
8. Кадом маҳсулоти ба манфиати кӯдакон кӯмак намекунанд?
Шумо бояд сабзавотро аз худ дур кунед, масалан, карам, лимӯ. Илова бар ин, меъда сар ба пажмурда мешавад, агар шумо хўроки хомро хӯред. Бинобар ин, сабзавоте, ки бояд пухта шавад, хуб пухта мешавад.
9. Оё имконпазир аст, ки кӯдаки сукукро шуста диҳед?
Албатта, шумо метавонед хӯред, аммо танҳо агар он шакар намебошад. Баъзан вақт аз вақт шумо метавонед вирусҳо, нон ва ё селпартонро гиёҳ кунед.
10. Оё имконпазир аст, ки ба хӯроквории гиёҳхӯрӣ дар ҳоле, ки кӯдакро ғизо диҳад?
Бале, шумо бояд боварӣ дошта бошед, ки равған дорои оҳан кофист. Ба ҷои ҷои гӯшт, шояд ғалладонагиҳои ғалладонаи оҳанин аз ғалладонагиҳои бесоҳиб бошад. Илова бар ин, сабзавот, ки дорои миқдори зиёди витамини C мебошанд, муфид аст. Он ба организм кӯмак мекунад, ки оҳанро аз сабзавот беҳтар гардонад.
11. Вақте ки кӯдакро аз картошка пӯсида ба тарзи оддӣ тарҷима кардан мумкин аст?
Вақте ки фарзанди даҳ моҳа ба синни шашсола мерасад, шумо метавонед бо сегветаҳо бо пиёла лоғар пиёла ва як пиёла оби шир ба ҷои картошка пашта пешниҳод кунед. Кӯдакро шумо метавонед сабзавотро бо сабзавот ё хӯроки шустагарии туркӣ, ки ба миқдори дандонҳо хӯред, бихӯред. Хотиррасонии асосӣ ин аст, ки мавсими намак ё намак дар ғизо вуҷуд надошта бошад.
12. Оё ман бояд дандонҳои кӯдакро тоза кунам, агар вай танҳо хӯрокҳои солимро пайдо кунад?
Дар ҳар сурат, шумо бояд дандонҳои худро тоза кунед. Баъд аз ҳама, дандонҳо на танҳо аз сабаби шакар, балки аз сабаби карбогидратҳо, аз қабили крахмал, шакар мева. Илова бар ин, зарур аст, ки кўдакро дўст дошта, баъд аз њар як хӯроки бо синну соли ҷавонӣ дандонашро дўст бидорад.
13. Оё ба мо барои обҳои махсус лозим аст?
Дар асл, барои он зарур нест. Барои чунин об арзишҳои қатъии маҳдуд барои моддаҳои органикӣ мавҷуданд, аммо ҳанӯз ҳам обанборҳо беҳтар аст. Ҳамчунин оби ошомидании ғайриметаллӣ низ мувофиқ аст.
14. Чӣ тавр ман ба оғози синамаконӣ ба кӯдак шурӯъ мекунам?
Кӯшиш кунед, ки картошка mashed бо хӯроки аввалини шумо дар миёнаи рӯз иваз кунед. Дар айни замон, бисёре аз кӯдакон дар рухҳои хуб мебошанд. Бешубҳа, картошка пӯсида ба кӯдак писанд мешавад, хусусан агар ӯ каме гурусна аст. Шумо метавонед як хӯроки пурраи шириниеро, ки танҳо баъди тарбияи кӯдакона хӯрок мехӯред, тарк кунед. Сипас, шумо метавонед дар як шабонарӯзи картошка пўшонед.
15. Оё ин маънои онро дорад, ки кӯдак кӯдакро пора мекунад, талафоти ширӣ?
Он танҳо маънои онро дорад, ки фарзанди шумо хеле заиф аст ва ҳама чизи навро дӯст медорад. Тақрибан аз шаш моҳ, кӯдакон фаҳмидан мехоҳанд, ки онҳо аз як spoon нахӯранд. Барои муайян кардани он, ки фарзандатон дар ҳақиқат тайёр аст, ки хӯрок мехӯрад, картошка каме пӯлодро дар як пластикаи пластикӣ пешниҳод кунед.
Акнун шумо ҳақиқатан боварӣ доред, ки кадом навъи хӯроки кӯдак беҳтар аст барои истифода.