11 гиёҳе, ки вазни худро гум мекунанд

Барои аз даст додани вазн, шумо барои ин чӣ лозим аст? Ин мушкилот беш аз як маротиба муҳокима карда шуд. Мо дар бораи атои махсуси табиат, дар бораи набототе сӯҳбат хоҳем кард, ки дар ин мушкилиҳои вазнин аз даст додани он кӯмак карда метавонанд. Тақрибан 11 гиёҳе, ки шумо ба шумо вазнинӣ мекунанд, ба шумо кӯмак мерасонанд, мо аз ин нашрия меомӯзем. Бо амали худ, алафҳои, ки ба даст вазни коҳиши метавонад ба 4 намуд тақсим карда мешавад:
1. Стимуляторҳо - онҳо ба туфайли хунук шудани хунуккунӣ ёрӣ мерасонанд.

2. Диуреттика - диуреттика, ки мундариҷаи флюораро дар бофтаҳо кам мекунад, афзоиши сустшавии баданро аз бадан зиёд мекунад.

3. Лактатсияҳо - бо ғизои пурраи озуқаворӣ халал расонида, истеъмоли хлорро кам мекунанд, суръати рӯпазро суръат медиҳанд.

4. Супоришдиҳандаҳои иштиҳо - ҳисси гуруснагӣ ҳангоми баланд бардоштани ҳаҷми меъда дар меъда.

Баъзе аз онҳо, чойҳо сохта шудаанд, дигарон ба ғизо илова карда мешаванд.

1. Люҷер
Ин мастакҳо барои парвариши чорво истифода мешаванд. Он ҳамчун як имкон дорад, ки он ҳозимаро хуб ҳис мекунад. Дар либоси, бисёре моддаҳо вуҷуд доранд, ки нобаробариро суръат медиҳанд.

2. Ламинари
Дигар аз баҳри баҳр пурқувват аст. Он дар шакли tinctures, планшетҳо, драйверҳо ва дар шакли хушк истеҳсол карда мешавад. Он метавонад ба ҷои намак истифода бурда шавад. Ламинария метоболизмро суръат медиҳад. Моддаҳое, ки дар блок ҷойгиранд, ҳисси гуруснагӣ доранд. Алгебра дорои таъсири шадиди вирусӣ дорад.

3. Мӯй бузург аст
Равғани Бурдоксфунии метаболизм аз равғанҳо, таъсироти шадиди эффективӣ ва ширин дорад. Истифодаи решаи талафшавӣ эҳсоси гуруснагӣ дорад. Ин барои осонтар кардани истифодаи decoction решаҳои хушк аст: мо 2 қошуқи реша бо як шиша оби ҷӯшон, напазед дар гармии кам барои 10-20 дақиқа, баъд аз хунуккунӣ ва straining мо мо дар байни хӯрок хӯшем.

4. Данделион
Решаи ин растаниҳои металлологии равғанҳо суръат мебахшад. Мисолҳо ҳамчун tonic stimulant and light.

5. Неллҳо
Nettle ба иштибоҳ афтад. Аз nettles бинӯшад як decoction, илова soups ва баъзе хӯрокҳои дигар, омода салатҳои. Nettle барои занони ҳомил тавсия дода намешавад, зеро он метавонад ба зӯроварии онҳо халал расонад.

6. Фенелл
Насли fennel ҳамчун як лазер табдил медиҳад, эҳсоси гуруснагӣ ва баданро бо энергия таъмин мекунад. Барои талафоти вазнин, тавсия дода мешавад, ки чойро аз омехтаи баргҳои nettle ва тухмии fennel истифода баред. Андешидани 1 қошуқи насли fennel ва 2 teaspoons баргҳои nettle, онҳоро 3 пиёла оби ҷӯшон рехт ва напазед гармии каме бо зарф барои 15 дақиқа пӯшида. Филтр ва истеъмол 1 пиёла дар шакли хунук ё гарм 3-4 бор дар як рўз.

7. Коғаз
Омодагии тухми коғаз, сарват дар функсия ва протеин, афзоиш ба меъда 5 маротиба, ин ба кам шудани иштиҳо ва ба амал меояд, ки тазриқӣ. Decoction of kooked ба сатҳи шакар хун устувор. Пеш аз хӯрок хӯрдани 1,5 соат лозим аст.

8. Кардиния Камбодан
Ин ниҳол дар хориҷа ҳоло хеле маъмул аст, маводи мухаддир аз он қариб дар ҳамаи дорухонаҳо харид карда мешавад. Ин ба паст кардани иштиҳо мусоидат мекунад, инчунин иммунитетро қавӣ мегардонад. Гаррисия ҷамъоварии droplets аз лифҳо дар ҳуҷайраҳои фарбеҳро пешгирӣ мекунад.

9. Ҳавсор
Содироти равғании меваи дандонҳо қисми қисмҳои ғадудии машруботи спиртӣ мебошад. Ин сатҳи холестеринро дар хун коҳо нигоҳ медорад, ки он ба дил таъсир мерасонад.

10. Parsley
Имконияти табиии табиии хуб. Афшура аз parsley иштиҳошро коҳиш медиҳад ва эҳсоси ҳисси гуруснагӣ

11. Сенна
Дарахти сенна (баргефтаи Александр) кобедани самаранок аст. Онро ба фаъолияти меъда табдил медиҳад, меафзояд, ки metabolism of ducks.

Эҳтиёткорӣ барои истифодаи 11 гиёҳ барои талафоти вазнин
Истифодаи ҳамаи доруҳои дар боло зикршуда, гарчанде ки онро коҳиш додани вазни бениҳоят афзалтар хоҳад кард, аммо ҳеҷ ваҷҳ ба онҳо зӯроварӣ тавсия дода намешавад.

Дар амал бошад, он шаҳодат медиҳад, ки истифодаи лампаҳои паҳлавӣ тавассути ғадудҳои ҳуҷайраҳои фермерӣ коҳиш ёфтааст, аммо мушкилот ҳанӯз боқӣ мемонад, чунки шумораи ҳуҷайраҳои фарбоӣ бетағйир мемонад. Ҷисм бори вазнинро пас аз қатъ кардани истифодаи суратҳои тезтар ба зудӣ барқарор мекунад.

Истифодаи космосерҳо ва диуретҳо барои муддати тӯлонӣ боиси вайрон кардани қоидаҳо дар фаъолияти табиии гурдаҳо ва рӯдаҳои калон мешаванд. Бо сабаби талафоти доимии моеъ, лабораторияи ҷисм пайдо мешавад, тавозуни электролитӣ ба ташвиш оварда мешавад. Истифодаи сазовори диуретсия боиси паст шудани сатҳи калий дар хун мегардад. Норасоии он бо ногузирии ҷиддии функсияи гурда ва намуди заифии мушакҳо таҳдид мекунад.

Стимуляторҳо - беҳтар намудани хушбахтӣ, кӯмак ба паст кардани иштиҳо, вале истифодаи онҳо ба мушкилоти ҷисмонӣ оварда мерасонад, онро холӣ мекунад, вақте ки шумо қатъан вақтро давом медиҳед, ҳаётро кам мекунад, депрессияро инкишоф медиҳад.

Воситаи он, ки фарбеҳро баста, нафаскашӣ ва ихроҷи ҷузъҳои муҳими ғизо, витаминҳо, боиси бад шудани мӯи, пӯст ва дандон мегардад.

Акнун мо медонем, 11 гиёҳе, ки шумо метавонед вазни худро гум кунед. Бинобар ин, ҳамеша бояд бидонед, ки ҳама чиз як чора бояд талаб кунад. Камбизоатӣ бояд ба саломатӣ зарар расонад. Пеш аз истифодаи ин гиёҳҳои шифобахш, беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед. Баъд аз ҳама, беҳтар аст, ки солим ва пур аз таги ва бемор бошад!