Илова ба ғизогирии ғайриоддӣ, бемории гибблори низ метавонад аз набудани машқ ба назар мерасад. Барои мубориза бар зидди беморӣ, шумо бояд на танҳо табобатро риоя кунед, балки ба парҳези махсус итоат кунед.
Чӣ гуна кӯмаки ғизои мувофиқро метавон кард?
- Он ба галбладдор ва қуттиҳои кабуд бармегардад
- Меню асосан маҳсулоти протеин бо шир иборат аст
- Нақши муҳиме, ки аз ҷониби низоми гармии хӯрокҳо бозӣ мешавад, онҳо набояд хеле хунук ва гарм бошанд
- Боварӣ ҳосил намоед, ки тарзи хӯрок хӯрдан. Он бояд ба ҳадди ақал тақрибан шаш пули тақсим карда шавад, зеро миқдори зиёди ғизо барои кашидан душвор аст.
Рӯйхати маҳсулоти тавсияшуда
Ғизо аз ҷониби духтур муқаррар карда мешавад ва навъҳои он бевосита аз вазнинии беморӣ вобаста аст.
- Дар шакли шадиди беморӣ, нақши калонро бо маҳсулоти моеъ бозӣ мекунанд. Аз ҷумла, шумо бояд бисёр ширин ва афшураи ширин, бинӯшад бо оби судак. Шумо инчунин метавонед шӯрбо сабзавот, хокистарӣ дар массаи ҳамгиро хӯрок мехӯред. Шумо инчунин метавонед дар таркиби пухтаҳо дар об пухта метавонед.
- Агар бемории музмин бошад, парҳезӣ гуногунтар мегардад. Аммо ҳамон тавре, ки шумо бояд хӯрокро ба қисмҳои хурд, тақрибан сад сад грамм шикаст диҳед. Ин вақт саривақт аз ҳадди имкон фароҳам меорад. Шумо метавонед помидор, шӯрбо сабзавот бихӯред. Дар навбати аввал, ғизои сафеда. Он метавонад сабзавот ё равған илова карда шавад, ва равғанҳои ҳайвонот аз хӯроки умумӣ хориҷ карда мешаванд.
- Ин тавсия дода мешавад, ки чой хеле шир бо шир, компостҳои гуногун, желли ва афшураьои, бо об фасод.
- Аз ашёи орд, афзалият бояд ба гандум ё ҷав, ночизи хушк бошад.
- Тухмҳо тозашавандаро хубтар барои хӯрдан бе yolгҳо ё пухтан аз онҳо нутфҳои буғпушӣ медиҳанд.
- Сабзавот ва меваҳо дар шакли хом ё пухта истифода мешаванд.
- Равғанҳо бояд бе frying ё шўрбои омода карда шавад.
Маҳсулотҳои манъшуда
- Миқдори гӯшт, моҳӣ ва занбурӯғро маҳдуд кардан лозим аст
- Рӯйхати равған ва пухта аз пурра аз парҳез хориҷ карда мешавад
- Шумо наметавонед мева, сабзавот ва сабзавот бихӯред, ки равғанҳои муҳимро дар бар мегирад
- Ҳар гуна равғани гарм: майонез, хардал, кетчуп, инчунин маринатсия ва маҳсулоти тамоку.
Менюи намунавӣ
Биёед намунаи парҳезро барои беморӣ дар як рӯз гузорем, то ин ки фаҳмем, ки чӣ тавр дар оянда чӣ парҳез кунед.
8:00 ҳастам: Vinaigrette бо сметана, панир, косибӣ, як буридаи нон бо равған ва чой бо шир.
12 соат: porridge кӯтоҳ бо гӯшти судак ё пухта, як шиша шарбати.
16 соат: шӯрбо сабзавот бо равғани сметана; моҳӣ судак бо либоси картошка ва сабзӣ; Дар илова - хӯриш аз sauerkraut ва шарбати.
19 соат: буридаҳо аз карам дар танӯр пухта; Кассерит бо помидор; compote аз меваҳои хушк.
22 соат: дона бо як косаи бӯй.
Бемориҳо аз gallbladder ё ҳатто амалиёт барои тоза кардани он - ин як ҳукм нест. Менюи пурраи он имконпазир аст, ки ҳамаи маҳсулоти дӯстдоштаи худро ё шарикони худро дар бар гирад. Барои он ки вазъияти шумо бадтар шавад, агар шумо аллакай бемории шадиди дошта бошед, шумо бояд тавсияҳои духтуронро пайравӣ кунед ва ба таври ғизоӣ риоя кунед. Танҳо дар ин ҳолат беморӣ ба марҳилаи музмин мегузарад.